Inhalt: Wie reagiere ich auf blöde Sprüche von Jungen? Kann man während der Regel schwanger werden? Wie schütze ich mich vor sexueller Belästigung? Wieso lassen mich meine Eltern abends nicht alleine weg? Wohin mit meiner schlechten Laune? Das in Pink gehaltene, weibliche Pendant zum ebenfalls hier besprochenen "Absolute Jungensache" ist sehr ähnlich aufgebaut. Es geht um Liebe und Sex, um Jungs, aber auch um Rechte und Pflichten (Ausgehen, Rauchen und Alkohol, Taschengeld und Jobben). Spezifisch weiblich sind dann die Fragen zum Thema Menstruation und Körperpflege. Verhütung, Frauenarztbesuch, Mobbing und Freundinnen sind einige weitere Themen, die behandelt werden. Ein Glossar erklärt Fachbegriffe. Internetadressen von Beratungsstellen finden sich am Ende des Buches. Gelungene cartoonartige Illustrationen begleiten die kurzen Antworttexte, die teils eine halbe, teils eine ganze Seite füllen. Ein attraktiver und gut gemachter Ratgeber, der all die Fragen beantwortet, die man sich nicht zu stellen traut. Systematik: 6.5/Nk Umfang: 79 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: 6.5 Nk Abso ISBN: 978-3-473-55359-4
Inhalt: Fotodokumentation des weltweit geförderten Kirchenbaus - der Wiederauferstehung der Frauenkirche über den Dächern Dresdens. Systematik: Rfo Umfang: 160 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: Rfo Dresden
Inhalt: In diesem Buch sind herrlich bissige Kurzgeschichten zum Thema "Mütter" versammelt - von Kerstin Gier, Hanna Dietz, Henrike Heiland, Birgit Fuchs, Steffi von Wolff, Jana Voosen, Gabriella Engelmann, Dagmar Hansen, Eva Völler, Heide John, Ann Hertz, Andrea Koßmann, Maximilian Buddenbohm, Britt Reißmann und Matthias Sachau. - Sie alle werden das Kind schon schaukeln! Systematik: Zba 1 Umfang: 333 S. Standort: Muett ISBN: 978-3-404-16043-3
Inhalt: Dr. Sheila de Liz ? bei TikTok besser bekannt als Doktorsex ? erklärt, was Mädchen in der Pubertät wissen müssenMit einem Vorwort von Claudia SchifferEs gibt kaum eine prägendere Phase im Leben eines Mädchens als die Pubertät: eine turbulente Zeit, in der sich der Körper stark verändert und die Stimmung jederzeit von himmelhoch jauchzend in zu Tode betrübt umschlagen kann. Aber nicht nur das. Darüber hinaus sind Mädchen heute durch Social Media einer nie da gewesenen Flut an Einflüssen ausgesetzt, die für noch mehr Unsicherheit sorgt, als es der hormonelle Umbruch ohnehin tut. Mit Witz, Feingefühl und dem Mut, auch schwierige Themen anzusprechen, erzählt Dr. Sheila de Liz, was Mädchen und Eltern wissen müssen (und sich oft nicht zu fragen trauen). Umfang: 256 S. ISBN: 978-3-644-01236-3
Hormon-Intelligenz Ihr Kompass für Wege aus der Depression, Endometriose, Gewichtszunahme, PMS und Unfruchtbarkeit - mit dem erfolgreichen GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH (2023)
Inhalt: "Willkommen zu einer neuen Frauengesundheit! Atmen Sie tief ein, alles ist möglich."Dr. med. Aviva Romm, Begründerin der Hormon-IntelligenzDer Bestseller aus den USA: ein Standardwerk der ganzheitlichen Frauengesundheit! Es zeigt: Hormone sind keine Störenfriede, sondern hilfreiche Botschaften unseres Körpers. Wer seine Hormonlandschaft versteht und pflegt, lebt ganzheitlich gesünder!Dieses Buch bietet Ihnen ein umfassendes 6-Wochen-Programm für ein neues Ich:- Woche 1: Die optimale Ernährung für die Gesundheit der Hormone- Woche 2: Körperlichen und seelischen Stress vermeiden oder verringern- Woche 3: Diese wichtige Rolle spielt unsere innere Uhr- Woche 4: Eine gesunde Darmflora für ein hormonelles Gleichgewicht- Woche 5: Weniger Giftstoffe im Körper, damit die Hormone gut arbeiten- Woche 6: Körperzellen und Eierstöcke revitalisieren für ein gesundes, langes LebenSie werden staunen, wie viele Beschwerden mit einer hormonellen Dysbalance zu tun haben können. Regelschmerzen, PMS und PCOS, Unfruchtbarkeit und Endometriose. Aber auch Kopfschmerzen, Schlafprobleme, Energielosigkeit, Übergewicht, Probleme mit der Schilddrüse und Depressionen. Dr. med. Aviva Romm zeigt: In der Weisheit unserer Hormone liegt der Schlüssel zur Gesundheit!Außerdem bietet dieses Buch: mehr als 60 Rezepte, hilfreiche Ernährungspläne und die besten Tipps gegen die häufigsten Beschwerden. Umfang: 400 S. ISBN: 978-3-8338-8909-7
Inhalt: Apps und Zykluscomputer ermöglichen Frauen einen schnellen Einstieg in die Zyklusbeobachtung. Doch im Vertrauen auf die Technik bleibt oftmals das nötige Grundwissen über die Zusammenhänge und Abläufe im weiblichen Körper auf der Strecke.»Kenne deinen Zyklus« erklärt anschaulich und leicht verständlich die faszinierenden Vorgänge in unserem Körper und unterstützt Frauen darin, ihren eigenen Zyklus besser zu verstehen. Das Buch vermittelt ein solides Grundwissen und gibt viele wertvolle Tipps für die eigene Zyklusbeobachtungan die Hand. Es macht Lust, sich auf die spannende Reise zu sich selbst zu begeben und sich ganz neu mit dem eigenen Körper zu beschäftigen, um seine geheimen Signale zu entschlüsseln.In »Kenne deinen Zyklus« teilen die NFP Beraterinnen Petra Schenke und Anne Schmuck ihr geballtes Wissen aus 30 Jahren Erfahrung. Du erhältst wertvolle Tipps, wie du typische Störungen erkennst und Anwendungsfehler von Anfang an vermeidest, damit du bald in deinem Zyklus lesen kannst wie in einem offenen Buch. Umfang: 176 S. ISBN: 978-3-8312-7081-1
Inhalt: Zyklusstörungen, vermehrte Behaarung im Gesicht und am Oberkörper, Hautunreinheiten, Übergewicht und Unfruchtbarkeit ? das ist nur ein Teil der Symptome der Hormonstörung Polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS). Immer mehr Frauen im gebärfähigen Alter leiden daran ? man geht inzwischen von 10 % aus. Die schnelle Lösung der Schulmedizin: die Antibabypille! Viele Frauen fühlen sich aber nach der Diagnose alleine gelassen, so auch Julia Schultz, die mit 20 die Diagnose erhielt. Nach einer jahrelangen Ärzte-Odyssee nahm Julia Schultz das Zepter selbst in die Hand. Ihr gesammeltes Wissen vereint sie in diesem Buch ? von der Einteilung in die verschiedenen PCO-Typen über die Erklärung zur richtigen Ernährungsweise für jeden PCO-Typ bis hin zu über 50 leckeren Rezepten. Die gute Nachricht: Mit der richtigen Ernährung ist es möglich, Hormone natürlich zu regulieren ? ohne Pille oder andere Medikamente. Umfang: 200 S. ISBN: 978-3-8312-7049-1
Inhalt: Eine Anthologie mit Texten von Ricarda Huch, Else Lasker-Schüler, Lena Christ, Friederike Mayröcker, Anna Seghers, Nelly Sachs u.a. bekannten Autorinnen. Systematik: Zba 1 Umfang: 250 S. Standort: Wenn
Inhalt: Deutschlands beliebteste Gynäkologin weiß: Die Wechseljahre sind cooler, als wir glauben!Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen ? kaum eine Frau sieht den Wechseljahren gelassen entgegen. Dabei ist unser Bild von der Perimenopause hoffnungslos veraltet und benötigt dringend ein Makeover. Viele Frauen leiden heute unnötig, und keine "muss da durch". Sind die Beschwerden erst mal identifiziert, können wir viel für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden tun ? und uns auch in der zweiten Lebenshälfte noch stark und sexy zu fühlen. Umfang: 288 S. ISBN: 978-3-644-00668-3
Inhalt: Fünf junge Frauen im Jemen: Sie unterscheiden sich in ihren Vorstellungen und Träumen. Eines haben sie aber alle gemeinsam: Sie nehmen, indem sie sich im Kleinen wie im Großen widersetzen, ihr Schicksal selbst in die Hand. Ab 14. Hanna, Malika, Sausan, Aischa und Latifa: Alle 5 Mädchen leben im Jemen. Sie unterscheiden sich sehr, doch eines verbindet alle 5: dass sie als Mädchen nicht das machen dürfen, was sie möchten. Jede von ihnen hat ihren eigenen Traum von Liebe und Freiheit. Hanna denkt, dass sie ihren Traum von Wohlstand mit einer Hochzeit erfüllen könnte. Malika beginnt, durch den Kontakt mit Sally, einer Amerikanerin, Artikel zu schreiben. Sausan muss ihr Studium abbrechen, nachdem herauskommt, dass sie mit einem Jungen telefoniert hat. Aischa verlässt das Haus ihres Mannes, weil sie es mit der Schwiegermutter nicht mehr aushält. Doch wie soll es jetzt weitergehen? Die junge Latifa wird von einem Tag auf den anderen verheiratet. Mit dem Beginn des arabischen Frühlings hoffen auch die Mädchen auf Veränderungen. Das Buch ist sehr anrührend, sodass einen die Schicksale auch nach dem Lesen nicht loslassen. Es erzählt aber nicht nur von der Unterdrückung, sondern vor allem von dem Mut der Mädchen, die um ihre Bildung, Rechte und Freiheit kämpfen. Systematik: 5.2 Umfang: 313 S. Standort: 5.2 Adam ISBN: 978-3-570-40302-0
Inhalt: Köln, 1999. Die Hebammen Susanne, Carola und Ella müssten ihr Geburtshaus eigentlich erweitern. Neben ihrer vielen Arbeit sehnt sich Ella nach Veränderung. Als ihr früherer Freund Christoph wieder in ihr Leben tritt, stellt sie ihre aktuelle Beziehung infrage ... Systematik: Zba Umfang: 446 Seiten Standort: Adam ISBN: 978-3-7341-1039-9
Inhalt: Da Carolas Kinder schon älter sind, kann sie sich mehr ihrem Geburtshaus widmen, das sie mit ihren Freundinnen erfolgreich führt. Doch Carolas Mann fühlt sich vernachlässigt. Da trifft Carola ihre Jugendliebe wieder. Wäre ihr Leben mit Carsten anders verlaufen? Systematik: Zba Umfang: 397 Seiten Standort: Adam ISBN: 978-3-7341-1038-2
Inhalt: Köln, 1989. Die Freundinnen Ella, Susanne und Carola, allesamt Hebammen, gründen zusammen ein Geburtshaus. Als eine Patientin behauptet, ihr 1. Kind zu erwarten, wird Susanne misstrauisch, denn sie erkennt anhand eindeutiger Narben, dass das nicht stimmen kann ... Systematik: Zba Umfang: 412 Seiten Standort: Adam ISBN: 978-3-7341-1037-5
Inhalt: Eine junge Journalistin erhält die Anweisung, einen großen Artikel zu schreiben. Die einzige Hintergrundinformation, die ihr zur Verfügung steht, ist eine Aufstellung von 100 Namen. Wahrlich der schwierigste Auftrag ihres Lebens. Systematik: Zba Standort: Aher ISBN: 978-3-8105-0148-6
Inhalt: Tamara hat immer nur im Hier und Jetzt gelebt - und nie einen Gedanken an morgen verschwendet. Bis sie ein Tagebuch findet, in dem ihre Zukunft schon aufgezeichnet ist ...
Aus dem Engl. übers. Systematik: Zba Umfang: 365 S. Standort: Aher ISBN: 978-3-8105-0145-5
Inhalt: Lydia ist eigentlich Mitglied des britischen Königshauses. Sie hat alles aufgegeben und ihren Tod vorgetäuscht, um endlich frei und ungestört von der Presse ein eigenes Leben in Amerika führen zu können. Doch ein britischer Fotograf kommt ihr auf die Schliche. Kommt jetzt alles ans Licht?
Aus dem Engl. übers. Systematik: Zba Umfang: 379 S. Standort: Ali ISBN: 978-3-426-19929-9
Inhalt: Zarité lebt als Sklavin in der französichen Kolonie Saint-Domingue (dem heutigen Haiti), Sie erledigt ihre Arbeit und fügt sich scheinbar. Doch Zarité ist klug und stark und träumt von Freiheit. Während der Sklavenaufstände flieht sie nach Kuba und weiter nach New Orleans. Allendes neuer Roman spielt auf der Antillen-Insel Hispaniola, in der französischen Kolonie Saint-Domingue (dem heutigen Haiti), zwischen 1770 und 1810. Mit 9 Jahren kommt die Mulattin Zarité als Dienstmagd auf eine Plantage. Sie erledigt ihre Arbeit, fügt sich scheinbar, doch Zarité ist klug und stark und träumt von Freiheit für sich und ihre Tochter. Während der Sklavenaufstände in Sainte Domingue kann sie nach Kuba und weiter nach New Orleans fliehen und findet dort eine Heimat. Allende lässt die schwüle, tropische Atmosphäre der Karibik lebendig werden, auf den Zuckerrohrplantagen, in den Herrenhäusern und im Kampf um die Macht im Land.
Aus dem Span. übers. Systematik: Zba Umfang: 552 S. Standort: Alle ISBN: 978-3-518-42138-3
Inhalt: Die Geschichte der Inés Suárez, einer mutigen Spanierin des 16. Jahrhunderts: Auf der Suche nach ihrem Ehemann und um den Zwängen der spanischen Heimat zu entfliehen, ging sie nach Südamerika. An der Seite ihres späteren Geliebten eroberte sie Chile und war an der Gründung von Santiago beteiligt.
Aus dem Span. übers. Systematik: Zba Umfang: 394 S. Standort: Alle ISBN: 978-3-518-41930-4
Inhalt: Violeta wird in eine wohlhabende Fabrikantenfamilie hineingeboren. Nach dem Suizid des Vaters während der Weltwirtschaftskrise zieht die Familie aufs Land. Mit dem gewalttätigen Julian bekommt Violeta zwei Kinder. Mit ihrem Bruder baut sie eine Firma auf. Dann beginnt die Zeit der Militärdiktatur.
aus dem Spanischen von Svenja Becker Systematik: Zba Umfang: 398 Seiten Standort: Alle ISBN: 978-3-518-43016-3
Inhalt: Die alleinerziehende Juristin Brooke wird von der 99-jährigen Josephine mit einem heiklen Fall betraut. Vor ihrem Tod will die betagte Dame altes Unrecht wieder gut machen. Dazu möchte sie die Freundinnen noch einmal sehen, die vor Jahrzehnten dem geheimen Schwimmclub angehörten.
aus dem Amerikanischen von Andrea Fischer Systematik: Zba Umfang: 588 Seiten Standort: Andr ISBN: 978-3-596-70505-4
Inhalt: Mary Bliss ist fassungslos, als sie eine Nachricht ihres Ehemanns Parker findet: Er will sie und ihre gemeinsame Tochter Erin nicht nur verlassen, er hat auch die Konten leergeräumt. Um ihr Gesicht zu wahren, lässt sich Mary zu einer winzigen Notlüge hinreißen: Sie erzählt den Nachbarn, dass Parker bloß auf Dienstreise sei. Aber ganz so leicht will Mary ihren untreuen Ehemann nicht davonkommen lassen.
Inhalt: Die 17-jährige Sally wird auf der Flucht aus einer Klinik für Magersucht von der älteren, wortkargen Liss aufgegabelt. Sie bringt sie auf ihren Bauernhof, den sie allein bewirtschaftet. Sally bleibt und die beiden unterschiedlichen Frauen nähern sich über Umwege immer weiter an. Systematik: Zba Umfang: 255 Seiten Standort: Aren ISBN: 978-3-8321-6530-7
Inhalt: 10 Empfehlungen und viele nachvollziehbare Beispiele aus dem alltäglichen Leben ermuntern Frauen, abseits der Norm nach ihrem eigenen Konzept ihr Leben in die Hand zu nehmen und zu verändern. Die renommierte Selbst-PR-Managerin und Bestsellerautorin hat einen neuen Selbstläufer auf den Markt gebracht. Mit Schwung und Temperament ermuntert sie Frauen dazu, sich von überholten Vorstellungen zu lösen und nach eigenem Konzept die eigene Freiheit auszukosten. Dabei ist ihr die eigene Biografie das beste Anschauungsmaterial. Aus ihren Erfahrungen heraus und durch Gespräche mit vielen Frauen entwickelt sie 10 Erlaubnisse, die es ermöglichen, selbstbewusst von der Norm abzuweichen: Frauen dürfen sich mögen, Erfolg haben, älter werden, emotional sein, Fehler machen, Angst haben, aus der Reihe tanzen, nein und ja sagen, glücklich sein und die Welt verändern. Die Aufmunterung zu diesen Verhaltensweisen ist zwar nicht wirklich revolutionär, aber die Aufbereitung durch Beispiele und alltägliche, nachvollziehbare Begebenheiten und die kraftvolle, oft fröhliche Sprache werden vielen Frauen aus der Seele sprechen und ihnen Mut machen, ihr Leben in die Hand zu nehmen.. Systematik: Mcl Umfang: 191 S. Standort: Mcl Asgo ISBN: 978-3-466-30735-7
Inhalt: Beth und Tim Brandon lassen vor Tims Krebsbehandlung drei Embryonen kryokonservieren. Als Beth nach Tims Tod einen 3. Versuch starten will, schwanger zu werden, ist der Embryo verschwunden. Izzy und Pete Vaughan verbindet nur noch ihr Sohn Noah, doch mit acht Jahren erkrankt er lebensbedrohlich ...
aus dem Englischen von Simone Jakob und Anne-Marie Wachs Systematik: Zba Umfang: 428 Seiten Standort: Atki ISBN: 978-3-426-52429-9
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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