Inhalt: Ein Buch besonders, aber nicht nur für Mädchen, das ein positives Körpergefühl vermitteln und ein Gegengewicht zu den Idealbildern aus den Medien setzen möchte. Ab 11.
deutscher Text von Katharina Erben Schlagworte:Körper-Gesundheit Systematik: 6.5/Mcl Umfang: 128 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: 6.5 Mcl Janm ISBN: 978-3-649-64527-6
Inhalt: Der Körper verändert sich. Die Stimmung fährt Achterbahn. Kinderbuch-Autorin Ilona Einwohlt erzählt von den wichtigsten Facetten der Pubertät für Burschen und motiviert zu Gelassenheit. Aufklärungsratgeber für Jungen ab 10. Der Körper verändert sich. Die Stimmung fährt Achterbahn. Bestseller-Autorin Ilona Einwohlt hat sich mit Illustratorin Barbara Jung zusammengetan, um einen Aufklärungsratgeber für Jungen zu gestalten. Die Autorin geht in zielgruppenorientierter Sprache den wichtigsten Dimensionen der Pubertät nach. Sie erklärt ohne peinlich berührte Umschweife, wie sich der Körper verändert, was erfüllte Sexualität sein kann und spiegelt eine vernünftige Pädagogik wider, in der sowohl Stimmungsschwankungen, Unsicherheiten, Homosexualität wie auch Selbstbefriedigung als vollkommen normale Facetten im Zuge der Identitätsfindung sind bzw. sein dürfen. Vor allem aufgrund des feurigen Plädoyers für den Gebrauch von Kondomen erscheint dieses günstige Aufklärungsbuch für Kindersachbuchabteilungen jeder Größe empfehlenswert zu sein. Schlagworte:Für Jungs, Pubertät Systematik: 6.5/Mcl Umfang: 95 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-weiß Standort: 6.5 Mcl Einw ISBN: 978-3-7373-5657-2
Inhalt: Reich illustrierte und mit vielen Tipps und Tricks versehene Handreichung für Schüler ab ca. 7.Klasse, die zum einen anleitet, wie man sich konkret vor Gewalt im Alltag schützen kann und wie man darüberhinaus eine Kultur der Konfliktvermeidung und -bewältigung entwickelt. Schlagworte:Aggression, Gewalt, Mobbing, Schule Systematik: 6.5/Mcl Umfang: 159 S. : zahlr. Ill. (farb.) Altersfreigabe: ab 12 Jahren Standort: 6.5 Mcl Zoell ISBN: 978-3-596-85320-5
Inhalt: Ratgeber für Mädchen zum Thema Pubertät, der nicht nur Antworten auf Fragen zur körperlichen Entwicklung gibt, sondern auch Tipps zur Körperpflege und Infos rund um diesen besonderen Lebensabschnitt. Ab 10. Das Buch klärt kurz und knackig über die körperliche Entwicklung von Mädchen auf, widmet sich aber auch den Themen Körperpflege und Gefühle. Einwohlt gelingt es, Mädchen in allen Bereichen Selbstbewusstsein zu vermitteln. Inhalt und Präsentation sind nicht neu, und auf der ein oder anderen Art in den früheren Titeln der Autorin schon einmal aufbereitet worden, doch Einwohlts Ton sowie die ansprechenden Fotos und die Illustrationen von B. Schaalburg treffen den Nerv der Zielgruppe. Schlagworte:Mädchen-Frauen, Pubertät Systematik: 6.5/Mcl Umfang: 95 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: 6.5 Mcl Einw ISBN: 978-3-7373-5656-5
Inhalt: Viele junge Menschen fühlen sich von den hohen Erwartungen, die Schule, Studium, Eltern und Freunde an sie stellen, überfordert. YouTuberin Lisa Sophie Laurent hat nach einem Burn-out gelernt, mit Druck und Stress umzugehen und gibt Tipps zu Selfcare, Zeitmanagement und mentaler Gesundheit. Ab 14. Schlagworte:Körper-Gesundheit Systematik: 6.5/Mcl Umfang: 191 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß Standort: 6.5 Mcl Laur ISBN: 978-3-7335-0575-2
Inhalt: Was heißt hier schon "normal"? Jeder Mensch ist anders und das ist auch gut so! Bilder, Comics, Fotos, Erlebnisberichte und Geschichten zeigen, wie schön es ist, wenn man den Mut aufbringt, so zu sein, wie man ist und dieses Recht allen anderen genauso zugesteht. Ab 9. Schlagworte:Gefühle Systematik: 6.5/Mcl Umfang: 176 ungezählte Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-w Standort: 6.5 Mcl Ich ISBN: 978-3-407-82316-8
Inhalt: Ein psychologisches Nachschlagewerk für Jugendliche. In 10 großen Kapiteln, die etwa von unseren Gedanken, unserem Körper, unseren Mitmenschen und schwierigen Zeiten handeln, werden nahezu alle Probleme aufgeführt, die Jugendliche und häufig auch Erwachsene haben können.
aus dem Norwegischen von Karoline Hippe Schlagworte:Erfahrungen, Gefühle Systematik: 6.5/Mcl Umfang: 396 Seiten, Illustrationen, teilweise schwarz-weiß Altersfreigabe: ab 12 Jahren Standort: 6.5 Mcl Holt ISBN: 978-3-522-30602-7
Inhalt: Geht's noch peinlicher? Plötzlich sprießen einfach überall Haare, deine Gefühle stürzen sich ins Chaos und was passiert eigentlich unter deiner Kleidung? Keine Panik! Die Pubertät scheint zwar ziemlich unvorhersehbar, ist aber eigentlich ziemlich nice. Ein inklusiver Ratgeber für alle! Ab 10.
übersetzt von Anna Taube Schlagworte:Körper-Gesundheit Systematik: 6.5/Mcl Umfang: 189 Seiten, Illustrationen, teilweise schwarz-weiß Standort: 6.5 Mcl Love ISBN: 978-3-7432-1342-5
Motivational Moments das Buch, das dich auf das Leben mit anderen Augen blicken lässt ; Kurzgeschichten und Anstöße zum Denken & Handeln Draksal, Leipzig (2010)
Standort: 6.5 Mcl Bischo
Inhalt: Der Basketballtrainer und Motivationscoach bietet mit seinen Publikationen und Auftritten in Schulen ein auf Jugendliche zugeschnittenes Programm zur Lebensorientierung und Sinnsuche auf der Basis des Positiven Denkens. Seit Jahren tourt der Basketballtrainer und Motivationscoach Bischoff durch deutsche Schulen mit seinem Vortrag: "Mach' den positiven Unterschied!" Über 250.000 Schüler haben seinen Auftritt begeistert aufgenommen. Dabei geht es um Themen, die gerade bei Jugendlichen eher als altväterlich gelten: Tugenden wie Selbstdisziplin, Ziele setzen, Respekt voreinander, positiver Umgang mit anderen, Ausdauer, Konzentration und Einsatzwillen. Er untermauert er sein Motivationskonzept mit fiktiven und eigenen Geschichten - Beispielen aus dem Leben, vor allem aus dem Sportbereich, die Jugendliche emotional ansprechen und Denkprozesse in Gang bringen. Am Schluss jeder Geschichte wird der Leser ermuntert, die Botschaften auf sein eigenes Leben zu beziehen und an der Umsetzung zu arbeiten ("My progress"). Im Buch finden sich 50 Geschichten. Schlagworte:Miteinander leben Systematik: 6.5/Mcl 1 Umfang: 219 S. : Ill. Altersfreigabe: ab 12 Jahren Standort: 6.5 Mcl Bischo ISBN: 978-3-86243-005-5
Inhalt: Jugendliche, die mit dem Tod eines Familienmitglieds konfrontiert sind oder sich mit anderen psychischen Krisen auseinandersetzen müssen, berichten über Formen der Bewältigung. Systematik: 6.5/Mcl 3 Umfang: 191 S. : zahlr. Ill. Standort: Mcl 3 Und
Inhalt: Ratgeber und Begleiter für Jugendliche ab 13 und deren Familie zu den Bereichen Sterben, Tod und Trauer. Der "Abschied für immer" von einem Menschen ist nicht einfach. Nach Art eines verständnisvollen Gesprächspartners werden Begegnungen mit Sterben und Tod besprochen (u.a. Sterbevorgang, Begräbnis, Trauer), über in diesem Umfeld auftretende Gedanken und Gefühle nachgedacht, deren Ursache und Berechtigung erklärt und behutsame Ratschläge für den Umgang mit dem endgültigen Abschied gegeben. Das mit Wärme vermittelte Verstehen für die Vorgänge im Herzen junger Betroffener bietet Ausblicke und Hoffnung sowie Anregung für Gespräche in der Familie oder mit Freunden. Schlagworte:Sterben, Tod, Trauer Systematik: 6.5/Mcl 3 Umfang: 127 S. Standort: 6.5 Mcl 3 Karr ISBN: 978-3-8000-1611-2
Inhalt: Der schwedische Titel lautet: "Sorgboken ...", Trauerbuch, für dich, der jemanden verloren hat. Die Autorin, eine Psychologin, spricht die Leser direkt an, fast so, als schriebe sie einen langen Brief. Mit einem Symbolbild wird in die 5 Kapitel eingeführt: Wenn jemand stirbt /Der Tod/ Trauer/ Langsam wieder besser/ Wenn es nicht besser wird. Kleinere Bilder in Schwarz-, Grau- und Rottönen begleiten den Text. Wichtige Hinweise, z.B.: "Schaffe dir einen Ort der Trauer", werden auf einer Extraseite näher ausgeführt. Das Gefühl der Trauer wird in all seinen Facetten umschrieben, es werden Wege aufgezeigt, damit umzugehen. Die Autorin verwendet dabei einprägsame Bilder, sie geht auf besondere Umstände ein, u.a. auf den Tod eines nahen Menschen durch Selbstmord, Gewalt, durch einen Unfall, Alkohol- oder Drogenmissbrauch. Die Phasen der Trauerverarbeitung werden verständlich beschrieben. Der Ton ist sachlich, konkret, voller Empathie für den Trauernden, niemals belehrend. Ein Buch, sowohl für Jugendliche als auch für Erwachsene, das immer wieder zur Hand genommen werden kann.
Aus dem Schwed. übers. Schlagworte:Kind, Kinderbuch, Tod, Trauer, Trauerarbeit Systematik: 6.5/Mcl 33 Umfang: 123 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: 6.5 Mcl 33 Farm ISBN: 978-3-7891-8557-1
Inhalt: Erläutert praxisbezogen den äußeren Rahmen, Meditationshaltungen, vorbereitende Übungen und verschiedene Meditationsarten, vom Achten auf die Atmung über Mantra-Meditationen und Visualisierungen bis zu Tai Chi. Schlagworte:Meditation, Ratgeber Systematik: Mcl Umfang: 204 S. Standort: Mcl / Kaku
Inhalt: Grundlagen, Möglichkeiten und praktische Anwendung der Positiven Psycholgie. Die fundierte, populärwissenschaftliche Darstellung der Grundlagen der "Positiven Psychologie" bis hin zur Anwendung in den wichtigen Lebensbereichen Beziehungen, Familie und Arbeitsplatz gehört zum Grundbestand Psychologie.
Übersetzung aus dem Amerikanischen von Hartmut Strahl ; Fachkorrektur von Eva Kalbheim Schlagworte:Positives Denken Systematik: Mcl Umfang: 336 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß Standort: Mcl Leim ISBN: 978-3-527-71532-9
Inhalt: Die 101 Essays von Brianna Wiest behandeln alle Lebensbereiche und fassen die aus ihrer psychologischen und philosophischen Sichtweise besten Tipps zusammen, die dem Lesenden zu einem glücklicheren Leben verhelfen sollen.
aus dem amerikanischen Englisch von Ursula Pesch und Anja Lerz Schlagworte:Ratgeber - Persönlichkeit Systematik: Mcl Umfang: 430 Seiten Standort: Mcl Wiest ISBN: 978-3-492-07159-8
Inhalt: Kommunikationsratgeber mit 50 Tipps für mehr Klarheit, Wertschätzung und Souveränität in privaten und beruflichen Alltagssituationen sowie für eine bessere Selbstführung und Persönlichkeitsentwicklung. Systematik: Mcl Umfang: 312 Seiten Standort: Mcl Kuschi ISBN: 978-3-499-00836-8
Inhalt: Dieser humorvolle Ratgeber soll uns dabei helfen, die Dinge nicht so ernst zu nehmen und nur noch das zu tun, was man wirklich möchte. Für mehr Freiheit und Eigenbestimmung. Alexandra Reinwarth plädiert dafür, dass man sich locker machen soll. Dies betrifft Dinge der eigenen Person (Bikinifigur - am Arsch vorbei), bei Freunden, der Familie, des Berufs, der Partnerschaft (Fehler des Partners - am Arsch vorbei). Der Autorin geht fast alles am Arsch vorbei, auf Dauer nerven diese 3 Worte, die ständig im Buch vorkommen, etwas. Ganz so primitiv, wie es scheint, ist der Ratgeber jedoch nicht, er ist humorvoll und unterhaltsam geschrieben und ein ganz untypischer Ratgeber, dabei jedoch trotzdem hilfreich. Erkenntnisse des Buches: "Wenn wir das tun, was wir wollen, fühlen wir uns glücklich und frei" und "Wer sich nicht ärgert - ärgert sich nicht". Schlagworte:Ratgeber - Persönlichkeit Systematik: Mcl Umfang: 185 Seiten : Illustration : Diagramme Standort: Mcl Rein ISBN: 978-3-86882-666-1
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg - Für Mütter wie sich dein Leben mit Kind verbessert, wenn du dich locker machst mvg Verlag, München (2018)
Standort: Mcl Rein
Inhalt: Launig und humorvoll schildert die Bestsellerautorin ihre Erlebnisse als Mutter und plädiert für einen entspannten Umgang mit Kind und Mutter-Sein. Bestsellerautorin Reinwarth variiert ihr Mantra "Am Arsch vorbei geht auch ein Weg" ein weiteres Mal und nimmt sich das weite Feld der Mutterschaft vor, in dem Frau sowieso nichts richtig machen kann. Humorvoll, manchmal schnoddrig, immer auf den Punkt getroffen schildert sie die Höhen und Tiefen, Glücksmomente und Stolperfallen des Lebens mit Kind und plädiert zu einer entspannten Einstellung, die fast durchgehend Fünfe grade sein lässt: "Hauptsache, das Kind ist glücklich - und die Mutter wenigstens etwas entspannt." Schlagworte:Ratgeber - Eltern und Kind Systematik: Mcl Umfang: 106 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß Standort: Mcl Rein ISBN: 978-3-86882-837-5
Das Jahr, als ich anfing, Dudelsack zu spielen Eine Anleitung zur Veränderung in der Mitte des Lebens Murmann Publishers, Hamburg (2016)
Standort: Mcl Koehl
Inhalt: War das schon alles? Dieses Gefühl - schon alles erreicht zu haben, aber trotzdem Sehnsucht nach etwas Neuem zu haben - kennen Männer und Frauen, die in der Mitte des Lebens stehen, nur zu gut. Aktuelle Wünsche, Träume, Veränderungsvorhaben werden jedoch immer wieder verschoben, denn: Das Leben ist ja noch lang. Oder nicht? Hier setzt das Buch von Tanja Köhler an: Welche Fragen muss ich stellen, um wieder in Bewegung zu kommen? Was muss ich tun, um auszubrechen? Die Autorin weiß, wovon sie spricht. Sie wollte neben ihrem Leben als erfolgreiche Unternehmerin und Coach ebenfalls etwas Neues ausprobieren. Dann hat sie eines Tages begonnen, Dudelsack spielen zu lernen. Eine Metapher, um wieder in Schwung zu kommen und Verantwortung für sich selbst zu übernehmen. In ihrem Buch führt Tanja Köhler durch den Veränderungsprozess, identifiziert Stolpersteine, entlarvt immer wiederkehrende Muster, die uns zurückhalten, und gibt dem Leser Impulse, selbst die richtigen Fragen zu stellen und aktiv zu werden. Tanja Köhler schreibt nicht vom hohen Ross des Beraters, sondern auf Augenhöhe mit ihrem Leser über ganz persönliche Erlebnisse und über das, was sie begeistert, hemmt und motiviert. 'Das Jahr, als ich anfing, Dudelsack zu spielen ist nicht nur ein Ratgeber, sondern ein unterhaltsames und charmantes Plädoyer für Veränderungen und mehr Beweglichkeit im Leben. Systematik: Mcl Umfang: 230 S. Standort: Mcl Koehl ISBN: 978-3-86774-552-9
Inhalt: Die Psychotherapeutin S. Stahl hat einen neuen Ansatz zur Arbeit mit dem "inneren Kind" gefunden, mit dem hinderliche Prägungen aus der Kindheit gelöst werden können. So kann auch noch der erwachsene Mensch bisher nicht vorhandenes Urvertrauen entwickeln und seine Bindungsangst überwinden. In ihrem neuen Buch widmet sich Stefanie Stahl der Arbeit mit dem inneren Kind. Dies steht jedoch auch in Zusammenhang mit ihr wichtigen Themen wie Bindungsangst und Selbstwertgefühl. Unschöne und traumatische Erlebnisse in der Kindheit führen zu einem geringen Urvertrauen im Erwachsenenalter, dies wiederum zu geringem Selbstwertgefühl und Beziehungsschwierigkeiten. Das innere Kind ist ein Teil unseres Unbewussten, das immer auftaucht, wenn wir an negative Situationen aus der Kindheit erinnert werden. Stahl nennt dies "Schattenkind". Sie hat einen Weg entwickelt, das Schattenkind zu heilen und das "Sonnenkind" zu entdecken, um stark und selbstbewusst zu werden und somit glückliche Beziehungen eingehen zu können. Negative Glaubenssätze werden aufgelöst und alte Muster aufgebrochen. Auch dieses Buch ist wieder verständlich und vor allem gut nachvollziehbar geschrieben, zudem mit vielen praktischen Übungen versehen. Auch für Partner betroffener Menschen interessant, die so lernen, die Problematik des Anderen besser zu verstehen. Systematik: Mcl Umfang: 287 S. Standort: Mcl Stahl ISBN: 978-3-424-63107-4
Das Leben ist zu kurz für später stell dir vor, du hast nur noch ein Jahr - ein Selbstversuch, der dein Leben verbessern wird mvg Verlag, München (2018)
Standort: Mcl Rein
Inhalt: Die Autorin beschäftigt sich hier mit den Themen Lebenssinn und Selbstverwirklichung. Anhand eigener Erfahrungen plädiert sie dafür, möglichst viele Lebensträume in die Tat umzusetzen. Hilfreich sei dabei die Vorstellung, nicht mehr viel Lebenszeit vor sich zu haben. Systematik: Mcl Umfang: 231 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß : Diagramm Standort: Mcl Rein ISBN: 978-3-86882-916-7
Inhalt: Die ehemalige First Lady zeigt, was ihr in schwierigen Zeiten Halt und Kraft gibt, teilt ihre Erfahrungen gibt Mut und Motivation.
aus dem amerikanischen Englisch von Astrid Gravert und 4 anderen Systematik: Mcl Umfang: 383 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß Standort: Mcl Obam ISBN: 978-3-442-31713-4
Inhalt: Seine Erfahrungen in einem hinduistischen Kloster, das für ihn zur Lebensschule wurde, auswertend, leitet der Londoner Digitalstratege dazu an, sich selbst, das Leben und die Welt aus der Geisteshaltung eines Mönches zu sehen und zu sich selbst und zu wahrer Erfüllung zu finden.
aus dem Englischen von Viola Krauß und Sabine Schulte Systematik: Mcl Umfang: 441 Seiten, Diagramme Standort: Mcl Shet ISBN: 978-3-499-00225-0
Inhalt: Durch das Wunder der Achtsamkeit können wir erfahren, daß unser Leben etwas ungemein Kostbares ist. Sind wir in jedem Augenblick wach und gegenwärtig, dann leben wir unser Leben und verträumen und verschwenden es nicht. Wir sind offen für die Wunder der Wirklichkeit, die sich uns beim Abwasch oder hausputz ebenso offenbaren können wie bei einem Waldspaziergang am frühen Morgen. Schlagworte:Achtsamkeit, Meditation Systematik: Mcl Umfang: 93 S. Standort: Mcl Thich
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.240/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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