Inhalt: So wie Erinnerungen seien - "vielfältig, widersprüchlich, bunt" -, präsentiert auch dieser überaus opulente Band die DDR, im Blick stets "Willkür und Sandmännchen in einem". Bestechend sind nicht allein die (zumeist) farbige Bilderflut und das großzügige Layout, nicht minder sind es auch die Texte. Deren Autoren stammen aus dem Osten, sind gut informiert, sachlich und ohne Häme, zugleich ohne (N)Ostalgie-Verdacht. Erzählt wird von: Kindheit und Jugend in der DDR, Arbeitswelt, Familie und Freizeit, Kultur, Staat, Mauerfall und dessen Vorgeschichte. Eingefügt in diese Themenkomplexe sind jeweils ein essayartiger Text (u.a. von F. Schorlemmer und S. Wolle), eine Rubrik "Daten, Zahlen, Fakten" und gesonderte Übersichten - so zu in der DDR produzierten Rundfunkempfängern und Kraftfahrzeugen. Insgesamt ein Lese- und Bilderbuch letztlich für die ganze Familie und dank der populären Darstellung, der zumeist überzeugenden Gliederung und der Anhänge (Chronik, Register, Glossar, Sammlung von Kurzbiografien... Systematik: Emp 821 Umfang: 224 S. : überw. Ill. (z.T. farb.), Kt. Standort: Emp 821 DDR ISBN: 978-3-7658-1620-8
Inhalt: Zwei deutsche Schriftsteller (geboren 1970 und 1971), einer in West-, der andere in Ostdeutschland aufgewachsen, erinnern sich am Beispiel gemeinsamer Themen an Kindheit und Jugend bis zum Tag des Mauerfalls. Zwei deutsche Schriftsteller erzählen im Rückblick aus ihrer Kindheit und Jugend. Jochen Schmidt (geboren 1970) ist im Plattenbau eines Ostberliner Neubaugebietes aufgewachsen, David Wagner (Jahrgang 1971) in einem geräumigeren Einfamilienhaus mit Garten in der Nähe Bonns. Die Erinnerungen orientieren sich vor allem an Dingen. Vergleichbarkeit ermöglicht das Kapitelgerüst: Kinder-, Wohnzimmer, Küche, Bad, Garten, Schule, Auto, Ferien, Spielplätze. Dabei erscheint Schmidts Kindheit wie ein großes Abenteuer. Über seine Zukunft denkt er im Kapitel "Niemandsland" nach, während Wagner hier über deutsche Geschichte reflektiert. Die DDR spielte für ihn keine Rolle, war negativ belegt. In der Mitte des Wendebuches (der Leser entscheidet den Anfang) stehen die Texte zum 9. November 1989 - der eine war NVA-Soldat, der andere Abiturient. Die unabhängig voneinander verfassten Erinnerungen enthalten viel Typisches, was aber kaum neu sein dürfte, und eignen sich im Bezug zueinander auch gut zum themenbezogen Lesen, und Diskutieren.
Wendebuch Systematik: Pyk Wagner, D. Umfang: 150, 182 S. Standort: Pyk Wagner, D. ISBN: 978-3-498-06055-8
Inhalt: Im Mittelpunkt dieses Buches steht nicht die Grenze, sondern stehen die Menschen, die an ihr gelitten haben. Inzwischen ist die betonierte Schneise fast spurlos verschwunden. Mehr als 1.300 Kilometer zog sie sich mitten durch Deutschland. Nicht verschwinden aber dürfen die Gedanken an die Verrücktheiten und die Wunden, die die Mauer verursacht hat. Mit den Erinnerungen der Zeitzeugen bewahrt das Buch ein Stück kollektives Gedächtnis. Systematik: Emp 82 Umfang: 361 S. Standort: Emp 82 Maue
Inhalt: Die Ärztin und Professorin informiert über die Möglichkeiten, die Schilddrüse durch Lebensstil, Ernährung und Optimierung der Darmflora zu unterstützen. Der Bogen spannt sich von Anatomie, Aufgabe der Drüse, Beschwerden, Über- und Unterfunktion, Basedow, Hashimoto bis Diagnostik. Die Ärztin und Professorin Axt-Gadermann zeigt in ihrem neuen, umfassenden, sehr verständlichen, praxisnahen Ratgeber die Bedeutung eines weitgehend unterschätzten, aber enorm wichtigen Hormonproduzenten im Körper. Sie informiert über die Möglichkeiten, die Schilddrüse gesund zu erhalten und ergänzend zur Schulmedizin durch Lebensstil, Ernährung und Optimierung der Darmflora zu unterstützen. Der Bogen spannt sich von der Anatomie und Aufgabe der Drüse über ihre Beschwerden, Über- und Unterfunktion, Basedow, Hashimoto, die Wechselwirkung zwischen Schilddrüse und Darm bis zur Diagnostik. Schwerpunktmäßig stellt die Autorin die Bedeutung der Ernährung bei Schilddrüsenproblemen heraus, unterstützt durch 25 beispielhafte Rezepte für jodreiche und jodarme Gerichte. Mit Checklisten für eine gesunde Schilddrüse, bei Hashimoto und Basedow, Quellenverzeichnis, Register. Systematik: Vel 6 Umfang: 207 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vel 6 Axt ISBN: 978-3-517-09724-4
Schilddrüsenprobleme natürlich behandeln alle wichtigen Heilmethoden ; das können Sie selbst tun ; extra: gesunde Rezepte für die Schilddrüse Schlütersche, Hannover (2015)
Standort: Vel 6 Flem
Inhalt: Probleme mit der Schilddrüse können sich auf unterschiedliche Weise bemerkbar machen. Stoffwechsel- und Befindlichkeitsstörungen sind typisch für eine Über- oder Unterfunktion, eine Vergrößerung der Schilddrüse kann mit Engegefühl einhergehen, eine Entzündung mit Schmerzen. In der Regel erfordern Schilddrüsenerkrankungen die Behandlung durch einen spezialisierten Arzt. Die medizinische Therapie kann mit natürlichen Methoden aber effektiv unterstützt werden. Fachkundig hat Dr. Andrea Flemmer ganzheitliche Diagnose- und Therapiemöglichkeiten für Schilddrüsenerkrankungen zusammengetragen. Der Leser erhält eine Fülle wertvoller Tipps zur Selbsthilfe und Anregungen für eine schilddrüsengesunde Ernährung. Systematik: Vel 6 Umfang: 144 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Vel 6 Flem ISBN: 978-3-89993-875-3
Inhalt: Deutschland, 1974: Seit bald dreißg Jahren ist das Land geteilt. 1961 hat sich mit dem Mauerbau der Eiserne Vorhang endgültig zwischen der DDR und der Bundesrepublik gesenkt. Doch der Drang der Menschen, aus der Unfreiheit des östlichen in die Freiheit des westlichen deutschen Staates zu gelangen, ist ungebrochen. Die Zeitungen sind voll in jenen Tagen von Berichten über gescheiterte Fluchtversuche und abgeurteilte Flüchtlinge und Fluchthelfer. In diesem Sommer wollen Rüdiger von Fritsch und sein Bruder Burkhard ihrem Vetter Thomas und dessen Freunden zur Flucht aus der DDR in die Bundesrepublik verhelfen. Fieberhaft arbeiten sie an den Planungen, und immer wieder drohen sie entdeckt zu werden. Doch der erste Fluchtversuch scheitert - an einem banalen technischen Detail. Die Fünf beschließen, es noch einmal zu versuchen, vierzehn Tage später. Was sie nicht ahnen können: Zur selben Zeit treibt die Zypern-Krise vom Juli 1974 ihrem dramatischen Höhepunkt entgegen, droht zwischen der Türkei und Griechenland, den Ziel- und Durchgangsländern der fünf jungen Männer, ein Krieg auszubrechen. Systematik: Byk Umfang: 237 S. Standort: Byk Fritsch, Rüdiger von ISBN: 978-3-937989-55-6
Inhalt: Wie fing es an mit der DDR? Warum gab es Bückware, Westpakete und Reisebeschränkungen? Lebendige Beschreibung bis zum Mauerfall 1989. Ab 10. Systematik: 6.4/Emp 821 Umfang: 145 S. : zahlr. Ill. (z.T. farb.), Noten Standort: 6.4 Emp 821 Frit
Inhalt: Der politische und sehr persönliche Rückblick eines friedlichen Revolutionärs. Eine Schlüsselfigur der jüngsten deutschen Geschichte erinnert sich: Joachim Gauck, engagierter Systemgegner in der friedlichen Revolution der DDR und herausragender Protagonist im Prozess der Wiedervereinigung als erster Bundesbeauftragter für die Stasi-Unterlagen. Joachim Gauck verlebte seine Kindheit in einem Dorf an der Ostseeküst. Später studierte er Theologie in Rostock und fand seinen Weg in die Kirche in Mecklenburg. Distanz zum DDR-System prägte seine Tätigkeit von Anfang an. Wie selbstverständlich wurde er Teil einer kritischen Bewegung und schließlich zu einer Symbolfigur im Umbruch von 1989. Nach dem Mauerfall übernahm Gauck politische Verantwortung, er wurde Abgeordneter im ersten freien Parlament der DDR und erster Bundesbeauftragter für die Stasi-Unterlagen. Der Kampf gegen das Vergessen und Verdrängen blieb als Redner und Kommentator sein großes Thema, auch als er nach zehn Jahren aus dem Amt ausschied. Systematik: Eyk Umfang: 344 S. Standort: Eyk Gauck, J. ISBN: 978-3-88680-935-6
Inhalt: Jobst und seine Mutter besitzen etwas unglaublich Wertvolles: Einen Zeitreisekoffer! Auf dem Rückweg aus einem Urlaub im Mittelalter in die Gegenwart drückt jedoch ihre Blase, sodass sie eine Pause bei ihrer Raum-Zeit-Fahrt einlegen müssen. Ohne es zu wissen, landen sie in der DDR im Jahre 1987! Systematik: 5.1 Umfang: 283 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß Standort: 5.1 Gehm ISBN: 978-3-95470-147-6
Mach Deine Schilddrüse stark Hashimoto und Schilddrüsenunterfunktion in den Griff bekommen Gräfe und Unzer Verlag GmbH, München (2022)
Standort: Vel 6 Haus
Inhalt: Ein Leben lang Medikamente nehmen?! Nein, das wollte Hannah Hauser nicht. Darum suchte sie andere Wege, um ihre Schilddrüsenerkrankungen - Hashimoto und Schilddrüsenunterfunktion - in den Griff zu bekommen. Dies gelang der studierten Ernährungswissenschaftlerin nicht nur durch Anpassung ihres Lebensstils, sondern auch durch die Ernährungsform des Pro-Metabolic-Eatings. Ihr Wissen gibt sie als Schilddrüsen-Empowerment-Coach mittlerweile in Kursen an die steigende Zahl an Schilddrüsenerkrankten - vorwiegend Frauen - weiter. Die Autorin ist auch in den Medien eine gefragte Expertin zum Thema Schilddrüse, mit diesem Ratgeber veröffentlicht sie ihr erstes Buch. Systematik: Vel 6 Umfang: 256 Seiten Standort: Vel 6 Haus ISBN: 978-3-8338-8608-9
Inhalt: Zahlreiche Rezeptvorschläge sowie eine ausführliche medizinische Einfürhrung für Patienten mit Erkrankungen der Schildrüse; reich illustriert. Systematik: Vel 6 Umfang: 96 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Vel 6 Muell
Inhalt: DDR 1988: Anjas Mutter stellt einen Ausreiseantrag aus der DDR und wird von der Stasi verhaftet. Die 14-jährige kommt in einen Jugendwerkhof, eine Einrichtung der Jugendhilfe. Geschockt von der Willkür der Erzieher, der Gewalt und dem Drill, will Anja bald nur noch fliehen. Tatsächlich gelingt ihr die Flucht, aber nur für kurze Zeit. Anja fragt sich immer wieder, was sie eigentlich verbrochen hat. Als sie eines Tages ausrastet, bringt man sie nach Torgau, in eine geschlossene Einrichtung. Dort lernt sie Tom kennen, der wie sie nicht aufgeben will. Ein spannender Roman über Willkür und Gewalt im Jugendwerkhof in der DDR. Sorgfältig recherchiert von der Autorin, die selbst in der Bürgerrechtsbewegung engagiert war. Systematik: 5.2 Umfang: 330 S. Standort: 5.2 Popp ISBN: 978-3-7915-1632-5
Inhalt: Eine mit heiterer Wehmut verfasste Hommage an Gegenstände wie Kohleherd, Schallplatte, Telegramm, Schaffnertasche u.v.a.m, die früher oder später einmal der Vergangenheit angehören werden. Systematik: Gcm Umfang: 208 S. : Ill. Standort: Gcm Quil
Inhalt: Veränderungen der Schilddrüse, wie Unterfunktion und Überfunktion, Morbus Hashimoto, Knoten, sind weit verbreitet und nehmen zu, mehr als ein Drittel der Bevölkerung ist betroffen. Diese wichtigste Hormondrüse des Körpers erfüllt eine Vielzahl von Stoffwechselfunktionen und beeinflusst auch das seelische Gleichgewicht entscheidend. Dr. med. Berndt Rieger informiert in diesem Ratgeber umfassen zum Thema Schilddrüse und will Mut machen, die zahlreichen Möglichkeiten zur Selbsthilfe zu nutzen. Er gibt wertvolle Tipps zur Prävention und zur sanften und effektiven Selbstbehandlung von ersten Schilddrüsenstörungen und nennt alle wichtigen schulmedizinischen Therapien bei schweren Erkrankungen, und was jeder selbst begleitend tun kann. Umfang: 110 S. ISBN: 978-3-7766-8169-7
Malik National Geographic Solange ich atme meine dramatische Flucht aus der DDR und wie sie mein Leben prägte Malik, München (2013)
Standort: Emp 821 Rohr
Inhalt: Carmen Rohrbachs Bildungsbiografie und ihr Fluchtversuch aus der DDR, der sie vor Gericht, ins Gefängnis und schließlich in die Freiheit führte: Nach 28 Stunden Schwimmens in der Ostsee aufgegriffen und verurteilt, wurde sie freigekauft und begann das Leben, von dem sie zuvor nur träumen konnte. Der Titel steht vordergründig für die 28 Stunden der vergeblichen Flucht, die Ostsee durchschwimmend, hintergründig für die Lebenseinstellung der Autorin. Eine fesselnde Bildungsbiografie eines DDR-Kindes Jahrgang 1948, jenseits des Einflusses von Westfernsehen, der Vater ein dogmatischer Parteigenosse. Dem Kind ist alles es Umgebende völlig selbstverständlich, die Jugendliche stellt das bisher Selbstverständliche zunehmend infrage. Die areligiös Erzogene wird völlig unvorbereitet mit westlicher Religiosität konfrontiert, die nicht weniger dogmatisch ist. Die Autorin sucht in Greifswald, wie Altersgenossen im Westen, das große akademische Abenteuer eines Universitätsstudiums. Das Buch kann Handbuchwissen veranschaulichen, und so gut, wie es geschrieben ist, habe ich es sehr gerne und sehr beeindruckt gelesen. Systematik: Emp 821 Umfang: 255 S. : Ill. (z.T. farb.) Standort: Emp 821 Rohr ISBN: 978-3-492-40531-7
Inhalt: 20 Jahre nach dem Mauerfall werden die Entstehung der DDR, ihre Politik, Wirtschaft und Kultur ebenso dargestellt wie der Alltag der Menschen in dem damals abgeschotteten Land. Nach einführendem Interview mit M. Birthler beginnen 20 Kapitel DDR: Entstehung, politisches System, Erziehung, Kultur werden ebenso beleuchtet wie der Alltag: Arbeiten und Wohnen, Essen und Einkaufen, Urlaub und Sport. Die allgegenwärtige Stasi wird dargestellt wie auch die Rolle der Kirchen. Der Anfang vom Ende der DDR beginnt mit W. Brandts Ostpolitik, Glasnost und endet mit "Wir sind das Volk"-Rufen und dem Mauerfall. Im Schlusskapitel: Die "Abwicklung" der DDR, Ostalgie. Systematik: 6.4/Emp 821 Umfang: 229 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst., Kt. Standort: 6.4 Emp 821 Schwar ISBN: 978-3-7891-8450-5
Inhalt: Sehr kurze Darstellung der Geschichte der DDR - mit Berücksichtigung der Sowjetischen Besatzungszone (1945-49) und den Entwicklungsprozessen nach der Wiedervereinigung 1990. Systematik: Emp 821 Umfang: 96 S. : graph. Darst. Standort: Emp 821 Wilm
Inhalt: Mutter Jüdin, Vater Afrikaner, aufgewachsen in der DDR: die ungewöhnliche Lebensgeschichte von Abini Zöllner, die ihre Zukunft selbst in die Hand nehmen muss, nachdem sie keine Lehrstelle bekommt, weil ihr Vater "Ausländer" ist ... Systematik: Byk Umfang: 252 S. Standort: Byk Zoellner, A.
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