Inhalt: Patientenratgeber für Typ-2-Diabetiker*innen mit Akzenten auf Therapie, Ernährung und Bewegung. Systematik: Vel 6 Umfang: 175 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Vel 6 Kuni ISBN: 978-3-7471-0515-3
Inhalt: Einführender Ratgeber zum Thema "Wechseljahre" (überwiegend für Frauen) mit soliden medizinischen Informationen zu den wesentlichen Besonderheiten dieser Lebensphase: Ernährung, Bewegung, Haut- und Körperpflege, Sexualität, seelische Balance und Stressabbau, spezifische Beschwerden und ihre Behandlung, Hormontherapie und ihre Nebenwirkungen u.a. Mit einem Folder als Beilage mit einer kleinen Auswahl an Kochrezepten, die den Hormonspiegel stabilisieren sollen. Systematik: Vcm 4 Umfang: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Vcm 4 Lack ISBN: 978-3-8338-1223-1
Inhalt: Es ist eine Lüge, dass die Zeit alle Wunden heilt Es ist nicht wahr, dass die Liebe Brücken baut. Es ist nicht wahr, dass man alles hinter sich lassen kann. Gabriel Tretjak scheint alles verloren zu haben - seine Frau, seine Lebensziele, seine Profession, Dinge zu regeln. Doch dann muss er handeln. Jemand ist auf der Suche nach ihm und schreckt vor Morden nicht zurück. Aber warum das Ganze? Wer ist da auf einem Rachefeldzug - und was hat das alles mit Tretjaks kleinem, sehr besonderen Sohn zu tun? Ein Thriller der Sonderklasse - mit dem ungewöhnlichsten Helden des Genres Die Rückkehr des Reglers - der neue Bestseller von Max Landorff. Niemand löst Probleme so elegant, spurlos und zuweilen tödlich wie er - ein neuer Auftrag für den Regler par excellence. Wer sich noch an ihn erinnert, wird dieses Buch lieben - wer ihn noch nicht kennt, kann ihn nach diesem Thriller nicht mehr vergessen. Umfang: 320 S. ISBN: 978-3-8412-3299-1
Inhalt: Patientennahe Grundlageninformationen über Symptome, Diagnostik und Therapiemaßnahmen bei den gängigen Allergiearten, sowohl bei Erwachsenen als auch bei auch Kindern. Entsprechend der aktuellen Allergie-Leitlinie lautet die Parole nunmehr: Statt Meiden von Allergenen ist Konfrontation und Vorbeugen von Geburt an angesagt. Unter dieser Maßgabe werden die üblichen allergischen Erkrankungen bei Erwachsenen wie Kindern hinsichtlich ihrer Symptomatik, Diagnostik und Therapie nach aktuellem Stand kompakt und laienverständlich mit vielen Infos- und Tipps-Kästen sowie Tabellen, Übersichten, Interviews mit Experten präsentiert. Alternativen Verfahren wird - bei Stiftung Warentest Tradition - die rote Karte gezeigt . Mit opulentem Serviceteil, inkl. Arzneimittelübersichten. Systematik: Ves 2 Umfang: 208 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) Standort: Ves 2 Land ISBN: 978-3-86851-111-6
Inhalt: Kompakter Ratgeber eines österreichischen Ernährungsmediziners mit Spezialgebiet Nahrungsmittelallergien und -intoleranzen, der über die häufigsten Nahrungsmittelintoleranzen (Fruktose, Laktose, Histamin, Gluten, Getreide, Sorbit, Glutamat) und Kombinationen dieser Unverträglichkeiten informiert. Zur Einführung werden Beschwerdebilder, Möglichkeiten der Selbstdiagnose und der ärztlichen Untersuchung vorgestellt, im Hauptteil die verschiedenen Nahrungsmittelintoleranzen mit Ursachen, Symptomen, Diagnostik und Therapiemöglichkeiten beschrieben. Mit vielen Infokästchen, Patientenberichten, einem FAQ zum Umgang mit Nahrungmittelintoleranzen im Alltag, kurzer Literaturliste, Serviceadressen, Stichwortregister. Laienverständlich und trotzdem wissenschaftlich recht ausführliche Darstellung der Ursachen für Nahrungsmittelintoleranzen, die einzelnen Beschwerdebilder der verschiedenen Intoleranzen und Mehrfachintoleranzen werden hier ausführlich dargestellt. Systematik: Ves 2 Umfang: 191 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Ves 2 Ledo ISBN: 978-3-8304-3474-0
Inhalt: Der Evolutionsbiologe Armand Leroi erzählt von Menschen, die unter schweren, meist genetisch bedingten körperlichen Missbildungen und Fehlfunktionen leiden, und er erläutert, wie diese entstehen.
Aus dem Engl. übers. Systematik: Vbo Umfang: XV, 432 S. : Ill. Standort: Vbo Lero
Inhalt: Die Traditionelle Chinesische Medizin basiert auf der Annahme, dass der menschliche Körper Krankheiten bekämpft und sich wieder erholt, wenn er sich im Gleichgewicht der beiden Polaritäten Yin und Yang befindet und genügend Abwehrkräfte hat. Körper, Geist und Seele werden dabei als Einheit verstanden. Die TCM erfreut sich in letzter Zeit zunehmender Anerkennung durch die westliche Medizin. In diesem Ratgeber erläutert die Autorin die Wirkprinzipien der TCM, vor dem Hintergrund der fünf Elemente Erde, Metall, Holz, Feuer und Wasser. Sie stellt eine Fülle von Rezepten und Anwendungen vor, die sie auf ihren Reisen in ländliche Gegenden Chinas gesammelt und selbst erprobt hat. Diese bewährten Hausmittel helfen wirkungsvoll bei Alltagsbeschwerden. Auch für die natürliche Schönheitspflege gibt es zahlreiche Anwendungen. Die Rezepte werden ergänzt durch Empfehlungen aus der TCM, wie man zu einer gesunden, ausgewogenen Lebensweise finden kann. Umfang: 100 S. zahlr. Ill. ISBN: 978-3-8338-3066-2
Inhalt: Unsere Zähne sind tagtäglich im Einsatz. Beim Kauen entstehen Kräfte, die dem Gewicht eines erwachsenen Menschen entsprechen, und doch sind unsere Lippen sensibler als die Fingerkuppen. Im Mund spielt sich also Unglaubliches ab, aber was wissen wir eigentlich darüber? Weshalb ist ein Besuch beim Zahnarzt für viele die Hölle auf Erden? Und wieso sind Gummibärchen heimtückischer als knusprige Chips?Der Journalist und Zahnmediziner Dr. Johannes Löw verpackt aktuelle wissenschaftliche Studienergebnisse mit viel Humor in fesselnde Geschichten ? von Abenteuern in der Mundraumgalaxie über die Legende vom Knochenkrieg bis hin zu einem Kriminalfall um den Tatort Störkontakt. Hier wird die Welt der Bakterien in einem einzigartigen Schauspiel dargestellt und das Geheimnis eines attraktiven Lächelns gelüftet.Vom Zahnwurm bis zu den Fake News eines gefürchteten Infektionstrios ? das komplette Grundwissen der Zahnmedizin, packend und locker-humorvoll erzählt.»Chapeau! Bisher ungeahnte Weiten und unbekannte Welten des Zahnwissens pfiffig, kompakt und vor allem fundiert auf den Punkt gebracht. Ein Lesevergnügen mit fachlichem Tiefgang für Laien und Experten.«Oberarzt Dr. med. dent. Ralf Krug, Poliklinik für Zahnerhaltung und Parodontologie, Universitätsklinikum Würzburg Umfang: 208 S. ISBN: 978-3-95409-819-4
Gesunde Ernährung bei Erkrankungen von Leber, Galle und Bauchspeicheldrüse alle wichtigen Regeln für eine verträgliche Ernährung : praktische Küchentipps und 80 Rezeptideen für den Alltag humboldt, Hannover (2022)
Standort: Vel 4 Lohm
Inhalt: Die moderne Ernährung bei Erkrankungen von Leber, Galle, Bauchspeicheldrüse ist keine Schonkost, sondern an der individuellen Verträglichkeit und dem persönlichen Geschmack orientiert. Mit 80 vorwiegend vegetarischen Rezepten und Lebensmittel-Wegweiser. Systematik: Vel 4 Umfang: 168 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Vel 4 Lohm ISBN: 978-3-8426-3070-3
Inhalt: Medizin aus der NaturWildkräuter wachsen wild und ohne das Zutun eines Menschen in der freien Natur und natürlich auch im eigenen Garten. Sie sind ein wertvolles Geschenk der Natur. Sie bieten uns reichlich Vitalstoffe und wertvolle Heilsubstanzen. Die meisten unserer einheimischen Wildpflanzen besitzen eine enorme Heilkraft. Sie stärken das Immunsystem gegen viele Krankheiten und halten Körper und Geist gesund. Wer die wirksame Medizin aus der Natur für sich nutzt, lebt deutlich unabhängiger als jener, der bei jedem Gesundheitsproblem ? und wenn es noch so gering scheint ? auf Arzt, Apotheker und die Pharmaindustrie angewiesen ist. Schon Hildegard von Bingen sagte: ?Gegen alles ist ein Kraut gewachsen.? ISBN: 978-3-641-13071-8
Inhalt: Rechtsgrundlagen verstehen, anwenden und nutzen!Das Elfte Buch Sozialgesetzbuch (SGB XI) regelt die leistungsrechtlichen Ansprüche bei Pflegebedürftigkeit, das Begutachtungsverfahren zur Einstufung, die Organisation und Finanzierung der Pflegekassen.Die fachkundige Einführung erläutert die komplexe Materie anhand zahlreicher Beispiele und Schaubilder.Versicherter PersonenkreisPflegebedürftigkeitsbegriffEinordnung in PflegegradeLeistungsarten der PflegeversicherungHäusliche und stationäre PflegePflegehilfsmittel und technische HilfenBeitragssätze und -pflichtenPflegezeit und FamilienpflegezeitPflegevorsorgefonds Umfang: 0 S. ISBN: 978-3-8029-5096-4
Inhalt: Grundlegende Informationen zum Thema "Schlaganfall", z.B. Ursachen, Warnzeichen, Risikofaktoren, Arten und Behandlungsmaßnahmen, und zum Leben danach. John R. Marler, Neurologe mit langjähriger Erfahrung auf dem Gebiet der Schlaganfallforschung, informiert grundlegend zum Thema: Ursachen, Warnzeichen, Risikofaktoren, Arten und Behandlungsmaßnahmen. Ein Drittel des Buches beschäftigt sich mit dem Leben nach dem Schlaganfall: Rehabilitation, Bewältigung des Alltags - zu Hause oder im Heim, Nachwirkungen, Be- und Entlastung der Familienangehörigen sowie Möglichkeiten der Unterstützung (Selbsthilfegruppen, gesundheitspolitisches Engagement). In reihenüblicher Aufmachung, mit Symbolen und Top-Ten-Teil. Im Anhang Glossar und Stichwortregister.
Übers. aus dem Amerikan. von Doren Paal Systematik: Vel 2 Umfang: 319 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Vel 2 Marl ISBN: 978-3-527-71201-4
Inhalt: Wenn sich Medizinstudentin und Bestsellerautorin Giulia Enders in Darm mit Charme auf einen Fachmann bezieht, dann ist es der renommierte Gastroenterologe Prof. Emeran Mayer. In diesem Buch verbindet der Experte für die Interaktion von Darm und Gehirn topaktuelle Erkenntnisse der Neurowissenschaft mit den neuesten Forschungsergebnissen zur menschlichen Darmflora. Er zeigt die untrennbare Verbindung zwischen unserem Verstand und Verdauungssystem auf und liefert viele praktische Informationen und Hilfestellungen. Verständlich und schlüssig erklärt er das komplexe Zusammenspiel von Gehirn und Darmflora ? also den Mikroorganismen, die in unserem Verdauungstrakt leben ? und bietet einen revolutionären und provokanten Blick auf dieses neue Forschungsfeld. Dieses Buch zeigt, wieso eine überwiegend pflanzliche Ernährung der Schlüssel zur Gesundheit ist, warum Stress und Angst zu Darmerkrankungen und kognitiven Störungen führen und wie man die Signale des eigenen Körpers richtig deutet. Umfang: 320 S. ISBN: 978-3-95971-379-5
Inhalt: Aktueller, umfassender Ratgeber zu Krampfadern, geschwollenen Beinen, Thrombosen mit Informationen über Ursachen, Diagnostik, Therapieformen konservativer, chirurgischer und naturheilkundlicher Verfahren sowie Tipps zum Leben im Alltag mit Beinleiden. Systematik: Vel 2 Umfang: VII, 250 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Vel 2 Mend ISBN: 978-3-662-49737-1
Inhalt: Selbsthilfe bei Alltagsbeschwerden Fühlen Sie sich ausgepowert, leiden unter Rückenschmerzen oder haben eine Migräneattacke? Hier erfahren Sie, wie, wo und wann man richtig drückt, um Beschwerden in den Griff zu bekommen.?Hintergrundinfos und Grundlagen der Akupressur?Soforthilfe, Schmerzlinderung und Vorbeugung in einem Buch?Akupressurpunkte auf einen Blick ?Anleitungsbilder und Beschreibungen, auch für Ungeübte geeignet?Zahlreiche Beschwerdebilder (von A wie Akne bis Z wie Zahnschmerz) und deren Behandlung?Hilfreiche Tipps aus der Traditionellen Chinesischen Medizin Umfang: 176 S. ISBN: 978-3-99030-441-9
Inhalt: Handlicher Ratgeber mit wissenschaftlichen Fakten und Informationen rund um Viren, durch sie hervorgerufenen Krankheiten sowie Therapiemöglichkeiten. Systematik: Vbx Umfang: 128 Seiten, Illustrationen, Diagramme, schwarz-weiß Standort: Vbx Modr ISBN: 978-3-406-76510-0
Inhalt: Umfassender Ratgeber zur Selbstmedikation mit homöopathischen Arzneimitteln. Die Grenzen der Eigenbehandlung sind jeweils angegeben. Der Ratgeber zur Selbsthilfe vom Allgemeinmediziner und Homöopathen Möllinger gliedert sich in 3 Teile: Nach einer Einleitung in die Grundprinzipien der Homöopathie folgt eine ausführliche und systematische Beschreibung der Krankheitsbilder und deren homöopathischer Behandlung, immer unter Hinweis auf die Grenzen der Eigenbehandlung. Die Materia Medica im 3. Teil porträtiert kurz die einzelnen Arzneimittel. Ein ausführliches Register sowie Hinweise für die Haus- und Reiseapotheke befinden sich im Anhang. Systematik: Vek 3 Umfang: 379 S. Standort: Vek 33 Moell ISBN: 978-3-95474-108-3
Inhalt: Seit über 50 Jahren gehört die "Pille" zu den meistverwendeten Methoden der Schwangerschaftsverhütung. Genauso lange schon wird allerdings auch über die unangenehmen oder gar gesundheitsschädlichen Nebenwirkungen der hormonellen Verhütung diskutiert. Frauen jeden Alters klagen über Stimmungsschwankungen, Depressionen, Panikattacken, Gewichtszunahme oder Haarausfall - ohne zuvor informiert worden zu sein, was das Verhütungsmittel genau mit ihrem Körper macht, wie es den natürlichen Hormonhaushalt durcheinanderbringt und Schilddrüse, Leber oder Darm beeinflussen kann. Daher ist der Wunsch, auf die Pille zu verzichten, mehr als verständlich. In ihrem erfolgreichen Blog Generation-Pille.com hat Isabel Morelli schon zahlreichen Frauen weiterhelfen können, die Probleme mit ihrer hormonellen Verhütung hatten. Ihr Ratgeber "Kleine Pille, große Folgen" beleuchtet anhand aktueller Studienergebnisse und spannender Erfahrungsberichte ausführlich die bewegte Diskussion um die umstrittene Verhütungsmethode. Isabel Morelli klärt Ihre Fragen und macht Ihnen Mut, sich sanfteren Alternativen zuzuwenden:- Pillen-Know-how: Was geschieht bei der hormonellen Verhütung im weiblichen Körper und mit meinem Zyklus? Welche Nebenwirkungen können auftreten und warum? Und wieso hat mir das vorher keiner gesagt?!- Pille adieu!: Wie gehe ich beim Absetzen vor? Und wie kann ich meinem Körper helfen zu regenerieren?- Liebesleben nach der Pille: Wie kann ich in Zukunft sicher und hormonfrei verhüten?Ein Buch für alle Frauen, die endlich selbst Verantwortung für ihre Gesundheit übernehmen wollen. Umfang: 191 S. ISBN: 978-3-86374-492-2
Meno-Balance. Mit gutem Gefühl durch die Wechseljahre Ganzheitliche Hilfe bei Stimmungsschwankungen, Hitzewallungen, Schlafstörungen, Erschöpfung & Co. Mankau Verlag (2021)
Inhalt: Für ein gutes Leben in "Meno-Balance"Wahrscheinlich befinden auch Sie sich gerade an einem Wendepunkt. Irgendwo in der Lebensmitte, in der Wandlungsphase vom jungen Mädchen zur weisen Frau. In dieser Zeit des Wechsels kommt es häufig zu Turbulenzen: Die Hormone sind aus der Balance geraten, und das spürt man - körperlich und seelisch. Leider gibt es kein Patentrezept gegen die vielfältigen Wechseljahressymptome, aber einen guten Fahrplan gibt es allemal! Und der lautet: Gehen Sie Hand in Hand mit Naturheilkunde, Medizin und Lebenskunst auf ganzheitlichem Weg durch die Wechseljahre!Lesen Sie in diesem Ratgeber Wesentliches über die Wechseljahre, über die Funktionsweise des Hormonsystems und über die Schaltstellen, an denen Sie selbst positive Signale für mehr hormonelle Harmonie setzen können. Erfahren Sie alles Wichtige über:- Hormonfreunde und Hormonfeinde: was Ihnen jetzt guttut und was Sie meiden sollten- Pflanzenheilkunde und Mikronährstoffe: sanfte Hilfe bei Beschwerden- Bioidentische Hormone und Brustkrebsprophylaxe: warum der natürliche Weg der bessere ist- Superfoods, Yoga und Stressabbau: für einen entspannten und kraftvollen AlltagFür mehr hormonelle Balance und Lebensfreude an jedem einzelnen Tag! Umfang: 191 S. ISBN: 978-3-86374-589-9
Inhalt: Bewährter Patientenratgeber der Stiftung Warentest zum Krankheitsbild Depression mit Checklisten zur Diagnose, Grundlageninformationen zur Behandlung, Tipps für Angehörige, Serviceadressen. Systematik: Vet 1 Umfang: 319 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vet 1 Nikl ISBN: 978-3-86851-161-1
Inhalt: Die Traditionelle Chinesische Medizin unterteilt das menschliche Organsystem in 5 Elemente. Dieser Ratgeber zeigt leichte Selbstbehandlungsmöglichkeiten auf, wie Ausgeglichenheit und innere Harmonie wiederhergestellt werden können. Die Traditionelle Chinesische Medizin teilt die Organe des menschlichen Körpers in 5 Bereiche auf und ordnet sie den Elementen Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser zu. Liegt ein Ungleichgewicht vor, äußert sich dies in verschiedenen Beschwerden. Befindet sich dagegen die Seele in Balance, ist der Körper gesund. Nach einer ausführlichen Einleitung, in der u.a. auf die Lebensenergie Qi, die Organe als energische Zentren, das vegetative Nervensystem und Burn-out eingegangen wird, wird Akupressur und das Meridiansystem und sanfte Selbsthilfe aus der Natur beschrieben. Mithilfe einer Checkliste kann jeder herausfinden, welches Organsystem Unterstützung benötigt. Nach einer genauen Ausführung des jeweiligen Elements zeigen die Autoren leichte Möglichkeiten der Selbstbehandlung wie Akupressur, Heilkräuter, Lebensmittel, Massagen, homöopathische Mittel und Schüßlersalze auf. Damit kann Ausgeglichenheit und innere Harmonie hergestellt werden. Systematik: Vek 35 Umfang: 143 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Vek 35 Noll ISBN: 978-3-8338-3811-8
Inhalt: Grundlegender Ratgeber zu Definition und Ursachen von Bluthochdruck, seine Therapie durch Änderung des Lebensstils und Vermeidung von Risikofaktoren und zur medikamentösen Behandlung mit Wirksamkeitstests, Vor- und Nachteilen der einzelnen Präparate. Systematik: Vel 2 Umfang: 224 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vel 2 Nolt ISBN: 978-3-86851-162-8
Inhalt: Klar strukturierte Ratgeber, der verständlich über Formen, Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten von Essstörungen informiert. Mit Fragebogen zum Selbsttest, praktischen Checklisten und Infokästchen für bestimmte Zielgruppen wie Eltern, Lehrer, Arbeitgeber und Kollegen. Im Serviceteil Literaturtipps und hilfreiche Adressen. Mit Infokästchen für bestimmte Zielgruppen wie Eltern, Lehrer und Arbeitsumfeld Betroffener. Die Checkliste hilft bei Klinikauswahl, Abwägung stationärer oder ambulanter Behandlung (auch mit Hinweisen zur Kostenübernahme), Infokästchen erklären wichtige Aspekte wie Zwangsernährung, Risikofaktoren, Alltagshilfen z.B. für den Einkauf und Vorratshaltung bei den verschiedenen Formen von Essstörungen. Außerdem Experteninterviews zu Behandlungsverläufen und Motivation zur Therapie. Systematik: Vet 113 Umfang: 160 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Vet 113 Nolt ISBN: 978-3-86851-137-6
Inhalt: ? Standardwerk der Verbraucherzentrale mit rechtssicheren, zuverlässigen Formulierungen? Entspricht den aktuellen Anforderungen des Bundesgerichtshofs (BGH):zuverlässigem Rechtssicherheit für alle Dokumente? Textbausteine und Muster: Damit gelingt die Formulierung eigener Verfügungen und Vollmachten.Nur, wer eine Patientenverfügung aufgesetzt hat, kann sicher sein, dass die eigenen Wünsche auch umgesetzt werden ? zum Beispiel, dass lebensverlängernde Maßnahmen getroffen werden, oder aber, dass genau dies unterbleibt. Wie solche Wünsche klar, eindeutig und rechtssicher formuliert werden, erläutert der Ratgeber mit Formulierungshilfen und vielen Beispielen. Umfang: 168 S. ISBN: 978-3-86336-330-7
Inhalt: Dieser Ratgeber bietet verständliche und umfangreiche Hilfestellung für den Umgang mit an Demenz Erkrankten im persönlichen Umfeld. Mit vielen hilfreichen Tipps für die Themen Alltagsgestaltung, Konfliktbewältigung, Finanzen und Vorsorge. Fallbeispiele und weiterführende Adressen runden alles ab. Dieser hervorragende Ratgeber der Stiftung Warentest richtet sich an Menschen aus dem privaten Umfeld eines an Demenz erkrankten Angehörigen oder Bekannten und bietet umfassende Informationen und Hilfestellungen zum Umgang mit dieser Herausforderung. Neben der Erläuterung der einzelnen Formen demenzieller Erkrankungen wird in weiteren Kapiteln u.a. auf die Themen Konfliktbewältigung, Alltagsgestaltung und Alleinleben fundiert und strukturiert eingegangen. In einem Extrakapitel wird das Thema Finanzen und Vorsorge aufgegriffen. Jedes Kapitel wird durch konkrete Fallbeispiele veranschaulicht, wichtige Informationen sind in Merkkästen und Checklisten übersichtlich dargestellt. Sämtliche Ausführungen sind leicht verständlich und vermitteln einen positiv-motivierenden Umgang mit dem Thema. Ein Infoteil mit weiterführenden Adressen runden den bebilderten und ansprechend farbig gestalteten Ratgeber ab. Systematik: Ver 21 Umfang: 207 Seiten Standort: Ver 21 Nord ISBN: 978-3-7471-0043-1
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.240/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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