Inhalt: Autogenes Training ist ideal geeignet, um sich in der Alltagshektik eine Pause zu gönnen und neue Kraft zu tanken. In diesem Buch ist die besonders effektive, vereinfachte Form dieser Methode beschrieben. Zusätzlich helfen individuelle Leitsätze bei verschiedenen körperlichen und seelischen Beschwerden. Dieser erfolgreiche GU Ratgeber gilt mittlerweile als Standardwerk und bietet seit über 20 Jahren eine verlässliche und exakte Anleitung für den Einstieg in das Autogene Training. Umfang: 102 S. zahlr. Ill. (überw. farb.) ISBN: 978-3-8338-3064-8
Inhalt: Zahlreiche Tipps, Bastelarbeiten, Dekovorschläge und Rezepte zur Weihnachtszeit. Ein weiterer Band aus der Reihe "Trick 17" des Frech Verlags. Wieder warten "222 geniale Lifehacks" aufs Nachmachen, diesmal für alle Gelegenheiten von der Vorweihnachtszeit bis zum Jahreswechsel. Ob es darum geht, einfache und preiswerte - aber dennoch ansprechende - Adventskränze zu basteln, Adventskalender unaufwendig in letzter Minute zusammenzustellen, mit einfachen Mitteln tolle Deko zu zaubern oder nach Weihnachten alles wieder ordentlich zu verstauen - hier ist an alles gedacht. Dazu gibt es zahlreiche Rezepte für Plätzchen, Alkoholisches, Herzhaftes und warme Getränke. Reihenüblich sind wieder einige Seiten zum Reinschreiben freigelassen, davon abgesehen aber wieder sehr empfohlen. Wieder spricht das Buch auch aufgrund des peppigen Layouts und der Du-Anrede vorwiegend ein junges Publikum an. Systematik: Ydk 400 Umfang: 319 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Ydk 400 Weihnachten ISBN: 978-3-7724-7693-8
Inhalt: MARCO POLO E-Books sind besonders praktisch für unterwegs und sparen Gewicht im Reisegepäck! Urlaubsfeeling im Zentrum der Macht: Der MARCO POLO Reiseführer für Washington D.C. Auch wenn seine Geschichte dir den Atem nimmt ? Washington selbst lässt dir viel Raum zum Durchatmen und Flanieren. Überraschend viel Grün, eine im wahrsten Sinne des Wortes ausgezeichnete Restaurant-Szene und jede Menge Kultur: So vereint man Weltrang mit Charme! Mit MARCO POLO erlebst du die US-Hauptstadt von ihrer schönsten Seite und verlierst selbst mitten im City-Getümmel nie den Überblick: MARCO POLO Insider-Tipps für unvergessliche Momente, auch abseits der bekannten Touristenpfade Entdecke tolle Restaurants, Shopping-Spots und sportliche Highlights für jeden Geschmack und Geldbeutel Bewährte Best-of-Tipps für den Urlaub mit Kindern, kleiner Reisekasse oder bei Regenwetter Mit digitalen Extras wie der kostenlosen Touren-App ? einfach downloaden, MARCO POLO Erlebnistour auswählen und Washington erkunden! ÖPNV-Plan und Highlight-Karten zur schnellen Orientierung ? vollständig überarbeitet und aktualisiert Mit MARCO POLO machst du mehr aus deinem Städtetrip Du willst mehr als Hauptstadtflair und Selfies vor dem Washington Monument? Mit MARCO POLO gehen dir die Ideen ganz sicher nicht aus: Paddle mit dem SUP lässig durch die City, bejuble die Home Runs der Baseball-Profis stilecht mit Hotdog in der Hand oder schmökere dich in der Library of Congress durch die beeindruckendste Bibliothek der Welt. Und abends? Erst ein Sundowner mit Blick auf das Weiße Haus und danach abtanzen auf dem U-Street-Korridor!Ob pralles Großstadtleben oder entspanntes Bummeln durch den Park: Dein MARCO POLO Reiseführer ist der ideale Begleiter für deine Traumreise nach Washington D.C. E-Book basiert auf: 10. Auflage 2022 Unser Tipp: Erstellen Sie Ihren persönlichen Reiseplan durch Lesezeichen und Notizen? und durchsuchen Sie das E-Book mit der praktischen Volltextsuche! Umfang: 144 S. ISBN: 978-3-575-01756-7
Inhalt: Ein Kinderarzt beschreibt ausführlich, welche Eigenheiten und Bedürfnisse des Kindes angeboren und welche durch Erziehung beeinflussbar sind. Der Autor, ein Schweizer Professor für Kinderheilkunde, erklärt die frühkindliche Entwicklung der ersten 4 Lebensjahre eines Kindes. Da alle Entwicklungsstadien und Verhaltensweisen von Kind zu Kind in unterschiedlichem Alter auftreten können, betont er die individuell geprägte Vielfalt kindlichen Verhaltens. Er geht nicht von einer idealen Entwicklung aus, sondern sieht das Kind, so wie es ist und nicht so wie es laut durchschnittlichem Entwicklungsstand sein sollte.
Lizenz Systematik: Vcm 2 Umfang: 583 S. : zahlr. Ill. (farb.) und graph. Darst. Standort: Vcm 2 ISBN: 978-3-492-05124-8
Inhalt: Die "Spiraldynamik" - Fußschule bietet mit ihren Basis-, Anwendungs- und Spezialübungen Alternativen zu Operationen bei Fußproblemen. Systematik: Vel 7 Umfang: 158 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. Standort: Vel 7 Lars
Inhalt: Die Übungen des Schweizer Arztes, Schöpfer der Spiraldynamikfußschule, helfen Kindern spielerisch, ihre von Geburt her gesunden Füße zu behalten. Systematik: Ver 1 Umfang: 95 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. Standort: Ver 1 Lars
Inhalt: Der mit Zeichnungen illustrierte Naturführer beschreibt das Leben von Gartentieren und gibt Tipps zu deren Ansiedlung. Der Titel ist aus dem Schwedischen übersetzt und für Deutschland überarbeitet worden. Beschrieben wird die "Wunderwelt im Garten", wie wir sie vor unserer Tür vorfinden. Aufgenommen sind Säugetiere, Vögel, Reptilien, Amphibien und Insekten, deren Aussehen, Lebensweise, Verbreitung und Fortpflanzung. Außerdem erfährt man interessante Einzelheiten aus dem Alltagsleben der Tiere. Der Autor hat jedes Porträt mit wunderschönen Zeichnungen unterlegt und arttypische Details hervorgehoben. Eingangs gibt es noch Hinweise zum Ökosystem Garten und welche Bedingungen für die Ansiedlung verschiedener Tierarten zu erfüllen sind. Systematik: Uhm 32 Umfang: 184 S. : überw. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. Standort: Uhm 32 Lars ISBN: 978-3-8094-3107-7
Inhalt: Der Ratgeber gibt Auskunft darüber, wie Muskelverspannungen vermieden oder behoben werden können. Außerdem enthält er einen umfangreichen Übungsteil. Systematik: Vel 7 Umfang: 124 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Vel 7 Lase
Inhalt: Lonely Planet E-Books sind besonders praktisch für unterwegs und sparen Gewicht im Reisegepäck! E-Book basiert auf: 1. Auflage 2019 Was kann man von einem Land erwarten, das zu einem Viertel unter dem Meeresspiegel liegt? Bergabenteuer wohl kaum - oder allenfalls in 323 m Höhe. Also plattes Land, Tulpenfelder, Windmühlen, Fahrräder. Nicht gerade aufregend? Doch ? denn der Lonely Planet kennt die spannenden Seiten der Niederlande, führt durch Rotterdams ultramoderne Architektur, in Utrechts coolste Clubs. Er zeigt die angesagtesten Plätze in den gemütlichen kleinen Grachtenstädten, am Ijsselmeer und auf den friesischen Inseln, entführt in schummrige bruin cafés, erweist Rembrandts Malereien die Ehre. Und er lotst mit der nagelneuen Metro unter Amsterdam hindurch ? ist also wie immer direkt am Puls der Zeit. Tipp: Erstellen Sie Ihren persönlichen Reiseplan durch Lesezeichen und Notizen? und durchsuchen Sie das E-Book mit der praktischen Volltextsuche! Umfang: 388 S. ISBN: 978-3-575-44606-0
Inhalt: Kompakter Ratgeber eines österreichischen Ernährungsmediziners mit Spezialgebiet Nahrungsmittelallergien und -intoleranzen, der über die häufigsten Nahrungsmittelintoleranzen (Fruktose, Laktose, Histamin, Gluten, Getreide, Sorbit, Glutamat) und Kombinationen dieser Unverträglichkeiten informiert. Zur Einführung werden Beschwerdebilder, Möglichkeiten der Selbstdiagnose und der ärztlichen Untersuchung vorgestellt, im Hauptteil die verschiedenen Nahrungsmittelintoleranzen mit Ursachen, Symptomen, Diagnostik und Therapiemöglichkeiten beschrieben. Mit vielen Infokästchen, Patientenberichten, einem FAQ zum Umgang mit Nahrungmittelintoleranzen im Alltag, kurzer Literaturliste, Serviceadressen, Stichwortregister. Laienverständlich und trotzdem wissenschaftlich recht ausführliche Darstellung der Ursachen für Nahrungsmittelintoleranzen, die einzelnen Beschwerdebilder der verschiedenen Intoleranzen und Mehrfachintoleranzen werden hier ausführlich dargestellt. Systematik: Ves 2 Umfang: 191 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Ves 2 Ledo ISBN: 978-3-8304-3474-0
Giftfrei gärtnern. Die besten Methoden und Tipps für einen naturnahen Garten ohne Chemie. Natürliche Pflanzenschutzmitte Ohne Insektizide, Pestizide, Herbizide, Fungizide Bassermann (2021)
Inhalt: Wer auf chemische Mittel im Garten verzichtet, tut nicht nur seiner Gesundheit etwas Gutes, sondern schützt auch Flora und Fauna, Wasser, Luft und Erde. Damit Obst und Gemüse dennoch üppig gedeihen, können wir die Natur einfach zu unserem Verbündeten machen, indem wir: einen naturnahen Garten anlegen, nützliche Insekten und Vögel in den Garten locken,auf die Bedürfnisse und die Zusammenstellung der Pflanzen achten, mit natürlichen Mitteln den Boden anreichern und Pflanzenkrankheiten bekämpfen. Umfang: 96 S. ISBN: 978-3-641-26986-9
Inhalt: Ratgeber zur Herstellung von Obst- und Kräuterweinen; mit Rezepten und einem Glossar. Die bekannte Fachautorin stellt in ihrem neuen Ratgeber Verfahren zur Herstellung von Obst- und Kräuterweinen vor. Dabei gibt sie Hinweise zur Gärung, Entsaftung u.a., weist auf Fehler und Krankheiten bei Weinen und ihrer Bereitung hin und stellt Rohstoffe und Rezepte für Beeren- und Kräuterweine vor, wobei auch Met und Getreideweine berücksichtigt werden. Der Band ist ansprechend illustriert (Farbfotos), übersichtlich gegliedert und wird durch ein Glossar und durch Hinweise auf gesetzliche Bestimmungen ergänzt. Systematik: Wtl Umfang: 147 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Wtl Leha ISBN: 978-3-7020-1176-5
Inhalt: Ratgeber eines erfahrenen Heilpraktikers, der Wege aus der Krankheit mithilfe natürlicher Heilverfahren zeigt. Systematik: Vel 4 Umfang: 150 S. : graph. Darst. Standort: Vel 4 Leib
Inhalt: Der Eltern-Ratgeber für den Medienalltag: Auf der Grundlage neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse der Medienpädagogik geben Paula Bleckmann und Ingo Leipner alltagstaugliche Tipps, wie Eltern die Konflikte um Smartphone, Spielekonsole, Computer und TV mit dem Erziehungsziel einer selbstbestimmten Mediennutzung beilegen können.Digitale Medien erobern das Leben unserer Kinder. Viele Eltern fragen sich: Muss das so sein? Wie lässt sich der ewige Streit um die Nutzungszeiten vermeiden? Und wie sehen attraktive Alternativen aus?Paula Bleckmann und Ingo Leipner zeigen an vielen Fallbeispielen aus dem Alltag, wie verantwortungsvolle Eltern mit Phantasie und Kreativität bildschirmfreie Zonen für ihre Kinder schaffen können ? und damit digitalem Stress und Suchtverhalten vorbeugen und ein konfliktfreieres Familienleben ermöglichen. Umfang: 256 S. ISBN: 978-3-426-45013-0
Inhalt: Irgendwo im Westerwald - Mariana Lekys weiser und warmherziger Bestsellerroman über ein Dorf in der Provinz und seine skurrilen BewohnerSelma, eine alte Westerwälderin, kann den Tod voraussehen. Immer, wenn ihr im Traum ein Okapi erscheint, stirbt am nächsten Tag jemand im Dorf. Unklar ist allerdings, wen es treffen wird. Davon, was die Bewohner in den folgenden Stunden fürchten, was sie blindlings wagen, gestehen oder verschwinden lassen, erzählt Mariana Leky in ihrem Roman. ?Was man von hier aus sehen kann? ist das Porträt eines Dorfes, in dem alles auf wundersame Weise zusammenhängt. Aber es ist vor allem ein Buch über die Liebe unter schwierigen Vorzeichen, Liebe, die scheinbar immer die ungünstigsten Bedingungen wählt. Für Luise zum Beispiel, Selmas Enkelin, gilt es viele tausend Kilometer zu überbrücken. Denn der Mann, den sie liebt, ist zum Buddhismus konvertiert und lebt in einem Kloster in Japan ? Die Verfilmung von Mariana Lekys Roman ?Was man von hier aus sehen kann? ist seit dem 29. Dezember 2022 in den deutschen und österreichischen Kinos zu sehen. Umfang: 322 S. ISBN: 978-3-8321-8962-4
Inhalt: Sind Sie glücklich mit Ihren Mitmenschen? 'Wenn man dieses Buch gelesen hat - ich schwöre es Ihnen - ist man glücklich', schwärmte Elke Heidenreich über François Lelords 'Hectors Reise'. - Wenn man 'Der ganz normale Wahnsinn' gelesen hat, ist man auch glücklich mit seinen Mitmenschen, so nervtötend sie auch sein mögen. Wie kann man gute Beziehungen zu Menschen aufbauen, deren Charaktereigenschaften dazu führen, dass sie sich selbst oder anderen wehtun? Ob zu impulsiv, zu empfindlich, zu misstrauisch oder immer auf der Hut: François Lelord und Christophe André geben Ratschläge aus der Wissenschaft und aus ihrer Erfahrung als Therapeuten, wie wir uns am besten mit schwierigen Menschen arrangieren können. Eloquent und amüsant geschrieben - vom renommierten Bestsellerduo aus Frankreich. 'Ein unterhaltsames Plädoyer, im Umgang mit schwierigen Menschen nicht gleich das Handtuch zu werfen.' Der Tagesspiegel. Umfang: 304 S. ISBN: 978-3-8412-0977-1
Inhalt: Mirja besucht ihre Schwester Sisko täglich im Krankenhaus. Sisko hat Krebs, und in Erwartung des nahen Endes reden die Schwestern über Leben und Tod, ihre Familie und die Vergangenheit. Sisko lebt in England, ihre Schwester Mirja, die zur Unterstützung angereist ist, in Deutschland. Die Familie kommt aber aus Finnland, und in den Geschichten von früher, von der Kindheit inmitten der Geschwister und der eigenwilligen Eltern, spielt diese Herkunft eine wichtige Rolle. Marjaleena Lembckes Sprache ist entwaffnend direkt und dadurch eindringlich. Selten liest man so unverstellt von den letzten Dingen und findet dabei dennoch Trost. Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-312-00695-3
Inhalt: Optimist zu werden ist nicht schwerDas Leben leichter nehmen, zufriedener und glücklicher sein, wer möchte das nicht? Aber wieso gelingt das einigen ganz mühelos, während sich andere so schwer damit tun?Bettina Lemke erklärt anschaulich und anhand vieler Beispiele die Grundzüge optimistischer Weltsicht und gibt sehr konkrete und nachvollziehbare Anregungen, wie jeder zu mehr heiterer Gelassenheit und Lebensfreude kommen kann. Umfang: 112 S. ISBN: 978-3-423-42834-7
Inhalt: Dieser Band ist ein Leitfaden zur Entscheidungsfindung bei der Auswahl einer passenden Fremdbetreuung. Es werden der Alltag in einer Kita, bei einer Tagesmutter und bei einer Eins-zu-eins-Betreuung sowie Auswahlkriterien, wie Träger, Pädagogik, Essen usw. erläutert. Mit vielen Praxisberichten. Basierend auf den Erfahrungen mit ihren zwei kleinen Töchtern schildert die Psychologin, wie verunsichert Eltern sind, wenn sie Fremdbetreuung benötigen. So ist der Titel ein Leitfaden zur Entscheidungsfindung. Dabei geht die Autorin auf Kriterien einer erfolgreichen Fremdbetreuung, Vorteile und Nutzen für Kind und Eltern ein und macht einen Exkurs über die Kinderbetreuung in Frankreich und Schweden. Sie erläutert verschiedene Auswahlkriterien für die passende Kita, wie Träger, Pädagogik, Essen usw. und schildert ausführlich den Alltag in einer Kita - einschließlich Eingewöhnung, möglicher Konflikte und Elternarbeit - sowie bei einer Tagesmutter und einer "Eins-zu-eins"-Betreuung. Der Band wird bereichert durch viele Praxisberichte und bunte Zeichnungen. Er unterscheidet sich von ähnlichen Titeln durch den sehr flotten Stil der Autorin. Systematik: Ng Umfang: 148 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Ng Lenb ISBN: 978-3-8304-6948-3
Inhalt: Die Diplom-Psychologin und Mutter einer kleinen Tochter gibt Eltern von schlafunwilligen Babys viele pragmatische, praktische Tipps, wie sie und das Baby mit Gelassenheit und sinnvollen, beruhigenden Strategien entspannt den für alle erholsamen Schlaf erreichen. Nachdem Lotta essen gelernt hat, muss sie jetzt schlafen lernen. Die deutsch-türkische Diplom-Psychologin und Coach beschreibt aus eigener Erfahrung mit einer kleinen Tochter die Probleme mit schlafunwilligen Babys anhand der schon bekannten Beispielfamilie Lotta, Katrin und Christian. Sie entwickelt einen mutmachenden Ratgeber mit ganz pragmatischen Tipps und der entlastenden Tendenz, dass alles erlaubt ist, wenn die Bedürfnisse des Babys und die der Eltern gleicherweise ernst genommen werden. Dabei entwickelt sie kein eigentliches Schlafkonzept, da ultimative Einschlafmethoden wie z.B. bei A. Kast-Zahn ihrer Meinung nach wenig bringen, sondern stellt ihre subjektven, gleichwohl überzeugenden Tipps zum Entspannen und Ausprobieren, zur Gelassenheit und Flexibilität undogmatisch in den Vordergrund. Mit Entspannungsempfehlungen für Eltern in schlaflosen Nächten, Beispielen aus anderen Ländern, ohne Literatur und Adressen, mit naiv-humorvollen Zeichnungen. Systematik: Ngk 10 Umfang: 137 S. : Ill. (farb.) Standort: Ngk 10 Lenb ISBN: 978-3-8304-6517-1
Inhalt: Uwe Lenhart · Horst ZieglerMPU ? Was man wissen mussSo bestehen Sie die Medizinisch-Psychologische Untersuchung2. AuflageZur Medizinisch-Psychologischen Untersuchung (MPU) gibt es viele Vorurteile und Unsicherheiten. Dieser Ratgeber bringt das notwendige Wissen und die relevanten Fakten verständlich auf den Punkt. Bewährte Praxistipps helfen dabei, unnötige Fehler und falsche Strategien zu vermeiden. Geschrieben von zwei erfahrenen Experten (einem Verkehrspsychologen und einem Fachanwalt für Verkehrsrecht) beleuchtet der Ratgeber alle Aspekte rund um die MPU:? Was ist eine MPU?? Ablauf und Kosten der MPU?? Gründe für die Anordnung einer MPU?? Rechte und Pflichten der Betroffenen?? Verfahrensrechtliche Möglichkeiten?? Wie gehe ich richtig vor, um die MPU zu bestehen?Die 2. aktualisierte Auflage berücksichtigt die Punktereform, die neuesten rechtlichen Änderungen und Zahlen sowie der Beurteilungskriterien. Umfang: 143 S. ISBN: 978-3-406-67781-6
Inhalt: »Das wär nix für mich, so?n Lebenssinn. Erstmal muss man ihn finden. Und dann muss man drauf aufpassen, damit man ihn nicht verliert.«Richard Gold hat alles vorbereitet. Heute ist der Tag, an dem er sich das Leben nehmen wird. Der Strick liegt schon um seinen Hals, als sich ein dürrer Kater vor das Fenster setzt, interessiert glotzt ? und Gold komplett aus dem Konzept bringt. Als dann der Kater auch noch bei Gold einzieht, weil der einen großen Fernseher hat, ein ?extremst? weiches Bett und pünktlich Essen serviert, beginnt die skurrile Freundschaft zwischen zwei Außenseitern, von denen zumindest einer ganz fest an ein Happy End im Leben glaubt.Ein Mann, der sterben will. Ein Kater, der ein Zuhause sucht. Eine berührende und zugleich urkomische Geschichte über eine außergewöhnliche Freundschaft und den Weg zurück ins Leben. Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-641-29591-2
Inhalt: Den Klimawandel bekommen Hobbygärtner vor allem in Form von Wassermangel zu spüren. Deshalb gibt es hier viele ganzseitige Pflanzenporträts, aufgeteilt in Stauden, Gehölze, Hecken- und Kletterpflanzen mit dem Fokus der Trockenheitstoleranz sowie einige Tipps für nachhaltiges Gärtnern. Systematik: Xbo 32 Umfang: 128 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Xbp 32 Lepp ISBN: 978-3-8186-1228-3
Inhalt: Das Buch informiert über die rechtlichen und steuerlichen Rahmenbedingungen von Nebentätigkeiten. Derzeit aktuellster Titel zum Thema auf dem Markt und damit konkurrenzlos. Das Buch beginnt mit der persönlichen Bestandsaufnahme: welcher Nebenjob sich eignen könnte und wie eine richtige Bewerbung aussieht. Es folgen die rechtlichen und steuerrechtlichen Rahmenbedingungen: Anmeldung des Nebenjobs beim Arbeitgeber, Selbstständigkeit, kurzfristige Beschäftigung. Risiken und Folgen von Scheinselbstständigkeit, Schwarzarbeit, illegaler Beschäftigung spielen eine Rolle, ebenso wie mögliche Fallen im Internet. Mit einer Beschreibung der wichtigsten Tätigkeitsfelder für Nebenjobs: unternehmensnahe Dienstleistungen, Arbeiten in Privathaushalten, Gesundheit, Fitness, Wellness, Handel und Verkauf u.a. Systematik: Fkm 1 Umfang: 192 S. Standort: Fkm 1 Leut ISBN: 978-3-448-10158-4
Inhalt: Nun liegt also ein Buch zur erfolgreichsten deutschen Meditations-App "7Mind" vor. Es verspricht von "Null auf Omm" in nur 7 Tagen. Die zusammen mit einem Zen-Lehrer und einem Wissenschaftler entwickelte Idee ist, Meditation so selbstverständlich zu machen, wie eine Jogging-Runde am Morgen. Im ersten, sehr kurz gefassten Teil, geht es um die Grundlagen von Achtsamkeit und Meditation, der zweite Teil beinhaltet ein 7-Tage-Programm mit Übungen für die allererste Meditationswoche. Jeder Tag steht unter einem anderen Fokus. Motivation, Atem, Stress und Muße, Digital Detox, Selbstmitgefühl und Dankbarkeit und Innere Mitte. Die Informationen sind übersichtlich gegliedert und die Umschlaggestaltung des handlichen Ratgebers macht bereits Lust darauf, einen Selbstversuch zu starten. Man möchte auch gleich die dazugehörige App ausprobieren, obwohl nur ganz kurz und sehr zurückhaltend auf "7Mind" für das Smartphone hingewiesen wird. Ein sehr gelungenes Buch zum Thema, selbst weiterführende Literaturangaben hatten noch Platz in diesem schmalen Band. Systematik: Mcl 31 Umfang: 192 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Mcl 31 Leve ISBN: 978-3-7474-0001-2
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.240/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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