Inhalt: Rostige Dekorationen aus Eisendraht, Mosaike aus Kieselsteinen, ein Bienenhaus oder ein Vogelpavillion setzen besondere Akzente im Garten oder auf dem Balkon. Das Buch hält zahlreiche Vorschläge mit Materiallisten, Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Kopiervorlagen bereit. Kreative Eyecatcher setzen besondere Akzente im Garten oder auf dem Balkon, vor allem, wenn diese in der heimischen Werkstatt selbst hergestellt wurden. Rostige Blickfänger wie Erdmännchen, Seepferdchen oder Muschel-Stecker, deren Oberfläche durch Schattierungen sehr lebendig wirkt, fügen sich harmonisch in ihre Umgebung ein. Eule, Schwein, Frosch oder ein Paradiesvogel aus Eisendraht mit Glasperlen verziert ziehen Blicke auf sich. Katze und Schmusevögel als Mosaike aus Kieselstein wirken dagegen eher dezent. Aber auch Nützliches für die Tiere im Garten gilt es, selbst zu gestalten: Ein Bienenhotel zur Brutpflege, ein Vogelpavillon und ein Baumhaus bieten Platz für Winterfutter. Nach Grundanleitungen für die unterschiedlichen Materialien folgen detaillierte Vorschläge mit Materiallisten, gut verständlichen Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Kopiervorlagen. Systematik: Ydk 21 Umfang: 61 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Ydk 21 Deko ISBN: 978-3-8388-3259-3
Inhalt: In sieben Tagen Philosoph Populäre Bücher über Philosophie gibt es viele, wobei die meisten schon darin irreführend angelegt sind, dass sie die Philosophie als das Äußern von Meinungen darstellen, wo es doch um den Austausch von Argumenten geht. Das Buch des Philosophieprofessors Gerhard Ernst verwechselt Philosophie nicht mit Weltanschauung und ermöglicht so dem interessierten Leser eine ernsthafte Auseinandersetzung mit der Philosophie. Und das alles in nur einer Woche. Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-641-09078-4
Inhalt: Christian StockDepression: Erkennen, verhindern, bewältigenBewährte Strategien zur SelbsthilfeVolkskrankheit DepressionZurzeit leiden ca. vier Millionen Menschen in Deutschland akut an einer Depression. Die Wahrscheinlichkeit, im Leben an einer Depression zu erkranken, liegt statistisch für jeden von uns zwischen 16 und 20 Prozent.Vielleicht möchten Sie sich ?nur? informieren, was eine Depression eigentlich ist, wie man ihr vorbeugen kann und wie man sie behandelt: Für sich selbst, für einen Freund oder den Partner, für einen Kollegen oder einen Verwandten, damit Sie kompetent mitreden und Rat geben können.Die gute Nachricht ist: Man kann eine Depression mit dem heutigen Wissen und den therapeutischen Mitteln sehr gut behandeln. Dieser Ratgeber zeigt in Kurzform, was Sie wissen müssen, und bietet in einem Selbsthilfeteil sehr viele praktische Tipps zur Hilfe und Selbsthilfe. Umfang: 128 S. ISBN: 978-3-406-64824-3
Inhalt: Herrlich absurd: der erste Anti-Ratgeber, der wirklich hilftDana Eagle, amerikanische Stand-up Comedian, ist mehr als nur traurig, sie ist klinisch depressiv. Ein Grund zum Verzweifeln? Vielleicht. Eagle aber nimmt ihre Krankheit mit einer gehörigen Portion tiefschwarzen Humor. Aus ihrer Depression und ihren Erfahrungen machte sie bereits mehrere sehr erfolgreiche Comedy Shows. Daher stammt auch die Idee zu diesem Buch: Ein urkomischer Leidfaden für alle, die Depressionen haben ? also ungefähr 80% der Weltbevölkerung (die anderen 20% sind die Verursacher). Voll bissiger Texte, Kreuzworträtsel und Listen: Das ist »Mach dieses Buch fertig« für Depressive.»Ich war vollkommen glücklich ? bis ich dieses Buch gelesen habe. Es wirkt!«Jimmy Brogan, Gag-Schreiber für Jay Lenos »The Tonight Show« Umfang: 144 S. ISBN: 978-3-10-403723-3
Inhalt: Nichts ist so wertvoll wie ein kluger Rat zur richtigen Zeit. In der aktualisierten Neuauflage seines Bestsellers hat Frank Arnold neue Ratschläge von erfolgreichen Denkern und Machern aus dem In- und Ausland versammelt. Star-Unternehmer wie Richard Branson, Eric Schmidt und Steve Jobs, Beraterlegenden wie Roland Berger oder deutsche Spitzenpolitiker wie Wolfgang Schäuble ? sie alle schreiben, welches der beste Rat war, den sie in ihrem Leben erhalten haben, wie sie ihn genutzt haben und wie er ihr Leben verändert hat. Ein Buch mit unschätzbaren Anregungen für jeden, der von dem Erfolg dieser Persönlichkeiten für sein Leben und seine Karriere profitieren möchte. Umfang: 304 S. ISBN: 978-3-446-44766-0
Inhalt: ?Wissen ist Macht.? Dies erfährt der junge, hochbegabte Jens Seiler, als er, mit einer Gehbehinderung zur Welt gekommen, lange Jahre seiner Kindheit und Jugend im Krankenhaus verbringen muss. Die viele freie Zeit nutzt er nämlich dazu, sich ein immenses Wissen anzueignen, mit dem er seine Mitwelt rasch beeindrucken kann. Heute ist Jens Seiler, in der Öffentlichkeit unter dem Namen ?Jens der Denker? bekannt, mehrfacher Weltrekordhalter der Gedächtniskunst und im Schnellrechnen. In diesem Buch verrät er die Techniken, mit denen er zu ?Deutschlands schlauestem Mann? (RTL) wurde. Zu wissen, wie man lernt, ist der Schlüssel zu mehr Erfolg und Lebensqualität. Dieses leicht lesbare Buch gibt Ihnen das Werkzeug dazu an die Hand. Umfang: 271 S. ISBN: 978-3-406-61720-1
Inhalt: Nach dem Erfolg ihres »Kleinen Streitberaters« unterstützt Stephanie Schneider Familien nun beim Stressthema Nr. 1. Denn heute stehen längst nicht mehr nur die Kinder, sondern auch die Eltern unter Schulstress. Ihr Pocket-Ratgeber macht Mut und liefert handfeste Tipps.- Wie entschärfe ich das Thema Hausaufgaben?- Wie kann ich entspannt bleiben und meine Kinder trotzdem fördern?- Wie gehen wir mit Misserfolgen um?Als Autorin, Mutter und Lehrerin weiß Stephanie Schneider: Ein glückliches Leben hängt nicht von den Noten ab. Für Eltern mit Kindern von 6 bis 12, denen es in Schulfragen um Herz und Verstand geht.Wie Sie als Familie die Schulzeit überlebenTipps für das Stressthema Nr.1: klug, witzig und warmherzig ISBN: 978-3-641-13351-1
Inhalt: Guter Rat in schweren Stunden Wenn ein Mensch stirbt, sind in kurzer Zeit eine Menge Dinge zu erledigen. Aber es ist gar nicht so einfach, sich diesen in einer emotionalen Ausnahmesituation mit kühlem Kopf zu widmen. Dieser Ratgeber greift den Angehörigen unter die Arme und liefert mit zahlreichen Beispielen und Formulierungshilfen konkrete Anleitungen für die ersten notwendigen Maßnahmen nach dem Todesfall ? von der Kontaktaufnahme mit dem Bestattungsinstitut über die Beisetzung bis zur Ermittlung des Nachlasses und dessen Auseinandersetzung. Die Autoren zeigen aber auch, wie man sich auf den letzten Weg vorbereiten kann. Geordnet nach der zeitlichen Abfolge helfen sie dabei, alles Erforderliche in die Wege zu leiten und Streit um den Nachlass zu vermeiden. Blättern Sie hier in unserer interaktiven Leseprobe: Um zur vergrößerten Ansicht zu gelangen, klicken Sie bitte direkt auf das Buch! Interview mit Bernhard F. Klinger auf Sachsen Fernsehen: Umfang: 168 S. ISBN: 978-3-7094-0401-0
Inhalt: Der Ratgeber informiert über die Lebensgewohnheiten der unliebsamen Gartenbewohner und Möglichkeiten, sie von den Pflanzen fernzuhalten. Der Ratgeber informiert über die Lebensgewohnheiten der unliebsamen Gartenbewohner und Möglichkeiten, sie von den Pflanzen fernzuhalten. Das reicht von der gezielten Wasserversorgung der Pflanzen über schneckenfreies Mulchen, Tieren als Schneckenjäger bis hin zum gezielten Pflanzenschutz mittels Schneckenzaun oder Kupferstreifen. Außerdem werden einige Schneckenresistente Stauden und Kräuter vorgestellt. Systematik: Xbo 30 Umfang: 95 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: Xbo 30 schneck ISBN: 978-3-8354-1479-2
Inhalt: Der gartenpraktische, reich bebilderte Titel des studierten Gartenbauers Michael Breckwoldt vermittelt Grundlagen zum Nutzgarten auf kleinem Raum, stellt für die Topfkultur geeignete Gemüse-, Kräuter- und Obstpflanzen vor und gibt Hinweise für das Ernten und Verwerten des Angebauten. Kleine Nutzgärten auf dem Balkon, Selbstversorgergärten auf städtischen Brachflächen oder auf Dächern sind "urban gardening", ein Trend, der sich auch auf dem Buchmarkt widerspiegelt. Systematik: Xbn 25 Umfang: 127 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Xbn 25 Selb ISBN: 978-3-8354-0924-8
Der Teller ist rund - nach dem Essen ist vor dem Essen Tipps zu Bewegung & Ernährung für Sporteinsteiger und aktive Sportler Hofmann, Schorndorf (2009)
Standort: Ybk 4 Tell
Inhalt: Kompakter Ratgeber zu gesunder Ernährung und Bewegung für (Freizeit-)Sportler. Für diesen Ernährungsratgeber für Freizeitsportler hat der herausgebende Landessportbund 4 Autoren (neben Ernährungs- und Sportwissenschaftlern auch einen Koch!) verpflichtet, die einen fachlich fundierten und sehr informativen Einstieg zum Thema gesunde Ernährung und Bewegung bieten. Die übersichtliche Aufteilung sowie die Illustrationen und Tabellen ermöglichen einen sehr guten Überblick: Zur Ernährung wird ein aktueller Wissensstand vermittelt und in Bezug zu den Bedürfnissen beim Sport gesetzt. Auch Nahrungsergänzungsmittel im Sport werden thematisiert. Im Bewegungsteil werden Sportarten vorgestellt, die sich auch für Einsteiger eignen. Mit Fotos versehene Übungsvorschläge beinhalten die Themen Dehnen und Koordination. Systematik: Ybk 4 Umfang: 170 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Ybk 4 Tell ISBN: 978-3-7780-8540-0
Der zuverlässige Gartenberater Die besten Kräuter für Beete und Töpfe die wichtigsten Arten ; die schönsten Sorten ; die stärksten Aromen blv, München (2008)
Standort: Xbn 24 beste
Inhalt: Der Titel für Einsteiger zeigt einen Querschnitt der gängigsten Kräuter für Beet und Blumentopf. Mit vielen Tipps zu Anbau, Pflege und Ernte sowie Anregungen zur Verwendung in der Küche und für die Gesundheit. Ausführlicher Porträtteil, viele Fotos samt Bezugsquellen. Ein perfekter Einsteigertitel mit den gängigsten Kräutern für Beet und Blumentopf. In der Einführung werden die vielfältigen Einsatzmöglichkeiten von Kräutern für Schönheit, Würze oder Medizin vorgestellt. Es folgen Vorschläge zur Gestaltung eines Kräutergartens im Beet oder in Topfkultur sowie grundlegende Hinweise zu Einkauf, Pflanzung, Pflege, Ernte und Konservierung. Im Unterschied zu den meisten anderen Ratgebern enthält der Porträtteil speziell auf die jeweiligen Kräuter abgestimmte Praxistipps, dafür wurde auf tabellarische Darstellungen verzichtet. Vorgestellt werden Basilikum, Salbei, Thymian, Oregano, Minzen, Duftpelargonien und Artemisien im Einzelporträt, dazu Mediterrane, Exoten, Anspruchsvolle sowie Ein- und Zweijährige. Viele attraktive Farbfotos, ein kurzer Abriss zum Thema Schädlinge und Krankheiten, Bezugsquellen im Anhang. Systematik: Xbn 24 Umfang: 143 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: Xbn 24 beste ISBN: 978-3-8354-0277-5
Inhalt: Bestimmungsbuch heimischer Nutzpflanzen und Ackerwildkräuter. Mehr als die Hälfte der Gesamtfläche Deutschlands dient der Erzeugung von Nahrung, Viehfutter und zunehmend auch Energiepflanzen. Nach einer kurzen Einführung in die Bedeutung und Herkunft von Nutzpflanzen und die Zukunft heimischer Agrarlandschaften, werden die Pflanzen in Wort und Bild vorgestellt, unterteilt in Getreide, Nahrungspflanzen (Kartoffeln, Kohl, Möhren u.a.), Futterpflanzen (Rüben, Klee, Luzerne u.a.) und weitere Nutzpflanzen (Raps, Sonnenblume u.a.). Der Text enthält ausführliche Informationen über Aussehen, Herkunft, Anbau und Nutzung. Daran anschließend folgen die Ackerwildkräuter (Kornblume, Klatschmohn, u.a.) nach Blütenpflanzen geordnet mit Foto und den üblichen Bestimmungsangaben (Aussehen, Vorkommen, ähnliche Arten). Sie sind durch die Anwendung von Herbiziden teilweise vom Aussterben bedroht. Obwohl sich das kleine Nachschlage- und Bestimmungsbuch in 1. Linie an Erwachsene wendet und ab 9. Klasse. Systematik: Xbn 2 Umfang: 62 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: Xbn 2 Wächst ISBN: 978-3-8354-0321-5
Inhalt: Volkskrankheit Burnout Millionen Deutsche leiden unter innerer Leere und anhaltender Erschöpfung. Depression und Burnout-Syndrom sind Diagnosen, die oft schwer voneinander abzugrenzen sind, aber eines gemeinsam haben: Auslöser der Erkrankung ist häufig Stress, eine Belastung, die in der beschleunigten, vernetzten Welt ständig zunimmt. Wann aber beginnt Stress, krank zu machen? Im aktuellen Buch stellen SPIEGEL-Autoren die neuesten Erkenntnisse von Neurowissenschaftlern, Psychotherapeuten, Ärzten und Burnout-Experten vor. Sie betrachten Entstehung und Verlauf von Stress-Erkrankungen und fragen dabei vor allem nach der Rolle von Arbeitswelt aber auch sonstigen Lebensumständen. Mit welchen Methoden Firmen dieser Entwicklung gegensteuern, untersuchen die Autoren ebenso wie unterschiedliche Wege zur Heilung: vom Aufenthalt in einer Klinik oder einem Sanatorium über Entspannungstraining bis zur (Selbst-)Hilfe im Internet. Umfang: 246 S. ISBN: 978-3-641-08274-1
Inhalt: Der bekannte TV-Arzt zeigt: 1 Gesundheits-Minute am Tag macht das Leben dauerhaft gesünder."Es ist besser, eine Minute etwas für unsere Gesundheit zu tun, als es zwei Minuten nicht zu tun", sagt Bestseller-Autor Dr. med. Carsten Lekutat. Sein neuer Gesundheits-Ratgeber zeigt, wie wir mit nur 1 Minute am Tag unsere Gesundheit nachhaltig verbessern. Dafür hat er Micro-Preps entwickelt, kleine, freudvolle, alltagstaugliche Einheiten, die dauerhaft einen gesünderen Lebensstil bewirken. Über vier Wochen wird jeden Tag eine bewusste Minute aus den Bereichen Bewegung, Ernährung oder Stressreduktion in den Tagesablauf eingebaut.Es ist ganz einfach:- 1 Minute Pause während des Essens ist die perfekte Gewichtskontrolle; - 1 Minute Blitzentspannung kann Panikattacken beenden;- 1 Minute auf einem Bein trainiert Balance und Hirngefäße;- 1 Minute kalt duschen schützt das Immunsystem ?Die 1-Minuten-Strategie führt dauerhaft zu Stress-Reduktion und Entspannung, trainiert das Herz-Kreislauf-System, lässt ganz natürlich die Pfunde purzeln und bringt mehr Gelassenheit in unseren Alltag. Sie basiert auf wissenschaftlichen Studien und hilft, mit minimalen Veränderungen unseres Lebensstils maximal mehr Gesundheit zu erreichen.Die 4-Wochen-Strategie des Spiegel-Bestseller-Autors mit Übungen, Tipps und Rezepten ist einfach und leicht umzusetzen ? für mehr Wohlbefinden und ein längeres Leben. Umfang: 176 S. ISBN: 978-3-426-46605-6
Inhalt: In Haus und Wohnung gibt es ständig etwas zu reparieren. Dieser Titel bietet eine Unmenge von Tipps, Tricks, Handgriffen und hilfreichen Anleitungen für Reparatur- bzw. Ausbesserungsarbeiten im und rund ums Haus - alles in gut nachvollziehbaren Kurzbeschreibungen und Schritt-für-Schritt-Anleitungen.
Übersetzt von Sabine Walther-Koudossou, Gesa Trapana, Tom Kraft Systematik: Wmo Umfang: 319 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-weiß : Diagr Standort: Wmo Gehe ISBN: 978-3-89915-933-2
Die große Kreativwerkstatt Techniken & Projekte: Stoffdruck, Papierschöpfen, Schmuck, Glasmalerei, Kerzenziehen, Korbflechten und vieles mehr Dorling Kindersley, München (2013)
Standort: Ydk gross
Inhalt: Fünfzig Basteltechniken werden in diesem Buch erklärt. In vielen Schritt-für-Schritt-Anleitungen werden Beispielprojekte beschrieben. Materialaufstellungen, Vorlagen und über 750 Fotografien ergänzen den umfangreichen Band. Es gibt kaum einen Kreativtrend, der nicht in diesem Buch beschrieben wird. Fast ein Nachschlagewerk für unterschiedlichste Basteltechniken: Batik, Seidenmalerei, Stoffdruck, Patchwork, Perlenstickerei, Filzen, Polstern, Papierschöpfen, Scrapbooking, Découpage, Quilling, Kartonbau, Perlenschmuck (auch Perlenweben, Fimoperlen u.Ä.), Emaillieren, Glas- und Porzellanmalerei, Mosaik, Kerzen- und Seifenherstellung, Korbflechten, Kränze binden, Flickenteppiche, Möbeldekoration etc. etc. Unterteilt werden die Techniken in 6 Großkapitel, denen jeweils eine Materialvorstellung und eine kleine Galerie voransteht. In gut verständlichen Schritt-für-Schritt-Anleitungen (DK-typisch mit vielen Fotos) werden dann die einzelnen Techniken anhand von Beispielprojekten erklärt. Beim Durchblättern bekommt man unglaublich Lust darauf, etwas Neues auszuprobieren.
Aus dem Engl. übers. Systematik: Ydk Umfang: 320 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: Ydk gross ISBN: 978-3-8310-2392-9
Inhalt: Die besten Nahrungsmittel zur Vorbeugung von Krankheiten Die italienische Küche ist eine der vielfältigsten und gesündesten der Welt. Sie zeichnet sich durch viel frisches Gemüse, Obst, Fisch, Hülsenfrüchte sowie Kräuter und Olivenöl aus. Marco Bianchi verrät, welche Nahrungsmittel besonders reich an Vitaminen, Antioxidantien und Mineralien sind und damit Krankheiten erst gar nicht entstehen lassen. So verfügen Sardellen, rote Zwiebeln und Heidelbeeren über konzentriertes Querzetin, das die Zellen schützt. Blumenkohl ist höchst kalziumreich und wirkt entzündungshemmend. Neben überraschenden Informationen über die Inhaltsstoffe unserer Zutaten inspirieren köstliche Rezepte zu einer heilenden Ernährung ? Tag für Tag. Umfang: 230 S. ISBN: 978-3-641-09709-7
Inhalt: Mach dich locker! Die Fitness-Expertin Heike Höfler zeigt uns, worauf es ankommt. In ihren beliebten Kursen hat sie die hier gezeigten Übungen jahrelang erprobt. Ein praktischer Ratgeber für das Volksleiden Nummer Eins. Ein Klassiker in neuer Gestaltung. Umfang: 161 S. ISBN: 978-3-641-13416-7
Inhalt: Seelische Krisen gehören zum Leben dazu, doch wo beginnt die Krankheit? An wen kann ich mich wenden? Und was kann ich selbst präventiv für mein seelisches Wohlbefinden tun?Beeinträchtigungen der psychischen Gesundheit sind weit verbreitet und in unserer Gesellschaft immer noch tabuisiert. Klare, sachliche Aufklärung tut Not. In diesem einzigartigen Basisbuch vermitteln die Seelen-Docs einfach und verständlich Grundlagenwissen über die Psyche.Sie erklären das ABC der psychischen Gesundheit und Krankheit und erläutern die häufigsten psychischen Erkrankungen ? von Angst über Depression und Sucht bis hin zu Schizophrenie und Zwangserkrankungen. Sie zeigen auf, welche Behandlungsmethoden die richtigen sind, und geben konkrete Hilfestellungen für Angehörige und Betroffene.Verschiedene Therapie-Formen werden ebenso vorgestellt wie die gängigsten Medikamente.Ihr Programm für eine stabile Psyche zeigt, wie sich jeder mit einem gesunden Lebensstil schützen kann. Es beinhaltet zahlreiche einfache umsetzbare Tipps für den Alltag, sofort wirksame Übungen und hilfreiche Checklisten u.a. zu den Themen- Ressourcen-Management,- Tools für einen erholsamen Schlaf,- Bewegung, die gut tut,- Ernährungs-Tipps,- Coping-Strategien,- Achtsamkeitstrainings- und vieles mehr, was die Psyche stärkt.Das Wissen der Seelen-Docs basiert u.a. auf ihrer jahrelangen Erfahrung mit Patient*innen: Prof. Dr. Andreas Ströhle arbeitet derzeit an der Charité in Berlin, Dipl. Psych. Janina Rogoll als Psychotherapeutin und Supervisorin, Prof. Dr. Thomas Fydrich leitet das Zentrum für Psychotherapie in Berlin.Das umfassende Standardwerk zur psychischen Gesundheit und Krankheit von den Expert*innen für Psychologie, Psychiatrie und Psychotherapie - mit vielen praktischen Hilfestellungen. Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-426-46679-7
Inhalt: In unserem Gesundheitssystem herrschen mafiöse Verhältnisse. Um den Profit der Ärzte und der Gesundheitsindustrie zu sichern, werden überflüssige Operationen durchgeführt und Medikamente verschrieben, die mehr schaden als nutzen. Gesunde werden zu Kranken erklärt, weil Laborwerte willkürlich festgelegten Normen nicht entsprechen oder Röntgenbilder völlig unbedenkliche Abweichungen vom Ideal zeigen.Die industrienahe "medizinische Selbstverwaltung" weigert sich, auf wissenschaftliche Erkenntnisse zu reagieren, und verhindert so den Fortschritt ? vor allem, wenn die Wissenschaft gut etablierte Geschäftsmodelle bedroht.Der mehrfach preisgekrönte Wissenschaftsjournalist Frank Wittig recherchiert seit vielen Jahren im Medizinbetrieb und ist dort auf skandalöse Zustände und eine "weiße Mafia" aus Ärzteschaft und Industrie gestoßen, die sich gnadenlos an Gesunden und Kranken bereichert.Wittig deckt auf, wo es krankt im System, und gibt Hinweise, wie wir als Patienten beim Kontakt mit Medizinern das Risiko verringern, Opfer der weißen Mafia zu werden.Ein Buch, das anklagt, aufrüttelt und aufklärt. Denn Erkenntnis ist der erste Weg zur Besserung ? des Systems und der eigenen Gesundheit. Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-86413-273-5
Inhalt: Lösungen für Standortprobleme wie Schatten oder Steilhänge, die Umsetzung verschiedener Stile bei der Gestaltung, Planung, Auswahl von Materialien und geeigneten Pflanzen; reich illustriert.
Aus dem Engl. übers. Systematik: Xbo 320 Umfang: 80 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Xbo 320 Terr
Inhalt: Informationen über Vorteile und Funktionieren der Gemeinschaftskompostierung; mit Aufklärungshilfen für Eltern und Erzieher. Systematik: Xbm 1 Umfang: 103 S. Standort: Xbm 1 / Komp
Inhalt: Florian Fritz und Dietrich Höllhuber nehmen Sie in unserem Dolomiten-Reiseführer mit auf Entdeckungstour. Die sechste Auflage zeigt auf 288 Seiten mit 97 Farbfotos die ganze Pracht dieser einmaligen Region. Alles wurde vor Ort akribisch recherchiert und für Sie ausprobiert. 15 Wanderungen und Touren führen in fast jeden Winkel dieser ungewöhnlich gut erschlossenen Gebirgslandschaft. Dank 15 Karten inklusive Übersicht des UNESCO-Welterbes Dolomiten plus herausnehmbarem Faltplan im Maßstab 1:175.000 sind Sie immer optimal orientiert. Mit unserem Reiseführer ?Dolomiten? lernen Sie auch die sieben National- und Naturparks der Region kennen. Zahlreiche eingestreute Kurz-Essays vermitteln interessante Hintergrundinformationen. Die Geheimtipps der Autoren erschließen Ihnen die Highlights ebenso, wie Sehenswertes abseits bekannter Pfade. Ökologisch, regional und nachhaltig wirtschaftende Betriebe sind kenntlich gemacht. Erprobte Tipps und nützliche reisepraktische Ratschläge runden den Reiseführer ?Dolomiten? ab. So schreibt die Luzerner Rundschau: ?Ein bewährter Reisebegleiter für stressfreie Urlaubstage!?Die Dolomiten im Überblick: Im Pustertal und südlichen Nebentälern warten großartige Panoramen, etwa die Drei Zinnen oder Zwölferkofel. Im Sommer locken Kletterrouten, familiengerechte Bergwanderwege und der Pustertalradweg. Im Winter bietet das Pustertal Gelegenheit für Ski-, Snowboard- und Schneehschuhtouren. Zwischen Brixen und Rosengarten liegen gepflegte Bergwanderwege. Ist das Wetter in den Dolomiten einmal nicht so gut, laden Brixen und Bozen zur Erkundung ein. Gadertal und Grödner Tal mit Wolkenstein oder Corvara bieten Tagestouren mit zahlreichen Aufstiegshilfen. Im Hochabteital finden sich einige der besten Restaurants Italiens. Rund um die Sellagruppe liegt eines der besterschlossenen Wintersportgebiete weltweit. In den Belluno-Dolomiten auf dem Monte Rite befindet sich Reinhold Messners Museum. Neben Cortina d?Ampezzo lockt Civetta und ein fantastischer Radweg von Cortina nach Calalzo di Cadore. Die Trentino-Dolomiten locken mit Routen wie dem Bindelweg oder dem Südteil der Langkofel-Umrundung ? genügend Aufstiegshilfen sind vorhanden. Mountainbiker freuen sich über Single Trails bis in höchste Höhen auf Maultierstraßen des Dolomitenkrieges. Unser Reiseführer kennt besondere Touren, abseits der Klassiker.Was tun in den Dolomiten? Fahrräder und Mountainbikes sind in den Dolomiten die idealen Fortbewegungsmittel. Es locken Hochpässe über 2000 Höhenmeter und anspruchsvolle Holperstrecken ebenso, wie familienfreundliche Radwege samt Verleihstellen und Rückholservice. Zudem sind die Dolomiten ein ideales Wintersportgebiet. Skifahrer, Snowboarder und Schneeschuh- oder Tourenski.-Geher finden ihr Glück dank zahlreicher Pisten jeglichen Schwierigkeitsgrades, Skischaukeln von Tal zu Tal und Snow Parks für Boarder. Für Familien mit Kindern gibt es zahlreiche Angebote und Kinderprogramme. Unser Dolomiten-Reiseführer hat zudem zahlreiche Ausflugstipps parat.Übernachten in den Dolomiten: Appartements, Pensionen, Bauernhöfe und Hotels ? die Dolomiten bieten zahlreiche Übernachtungsmöglichkeiten. Vertrauen Sie den Geheimtipps in unserem Reiseführer ?Dolomiten? und Sie werden immer richtig liegen, versprochen! Camping in den Dolomiten ist eher schwierig, nur in den Trentiner und Belluneser Dolomiten gibt es eine Vielzahl an Campingplätzen unterschiedlicher Qualität.Praktisch und interaktiv: Kostenlos und registrierungsfrei stehen fünf GPS-Tracks und die mmtravel-tracks-App mit Online-Karten und Ortungsfunktion zum Download für Ihren Dolomiten-Urlaub bereit.Mit dem Reiseführer ?Dolomiten? haben Sie einen akribisch recherchierten Begleiter an der Seite, der mit zahlreichen bewährten Tipps und hilfreichen Hinweisen Ihren Urlaub in den Dolomiten zu einem individuellen und gelungenen Erlebnis werden lässt.Gut zu wissen: Die Reiseführer des Michael-Müller-Verlags werden klimaneutral produziert. Umfang: 320 S. ISBN: 978-3-96685-683-6
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.240/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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