Inhalt: Wie du durch Verzicht gewinnst Fasten ist nicht nur eine uralte und unglaublich bewährte Naturheilmethode, sondern vor allem ein ganzheitliches Gesundheitskonzept und aktueller denn je. Massenkonsum, Überangebot, Volkskrankheiten, Stress ? Körper und Geist brauchen auch mal eine Auszeit, um wieder Energie für Neues zu haben und durchstarten zu können. Viele kommen erst dann auf die Idee zu fasten, wenn es schon Probleme gibt. Dabei beugt regelmäßiges Fasten vielen Erkrankungen vor und hat neben Entgiftung und Gewichtsreduktion viele positive Begleiterscheinungen: eine Ernährungsumstellung, weniger Süßes, mehr Sport oder weniger stressen lassen, all das gelingt danach deutlich leichter. Das Buch dient als persönlicher Begleiter für die Fastenwoche. Es führt Tag für Tag durch die Woche und beantwortet alle wichtigen Fragen rund ums Fasten: Wie wirkt es bei Allergien, wie kann es den Kinderwunsch unterstützen, warum schafft es neue Energie, wie wird die Darmflora begünstigt und gibt viele Antworten mehr. Wichtige Hintergrundinfos und konkrete Pläne machen es möglich, dass das Programm für jede*n und auch im Alltag umsetzbar ist. Hier findet man detaillierte Informationen zum besten Zeitpunkt für die Fastenwoche, zu Vorbereitung, Entlastungstag sowie zu Fasten- und Aufbautagen. Platz für persönliche Notizen und das eigene Befinden unterstützen zusätzlich den ganzheitlichen Anspruch, mehr auf den Körper zu hören. Zudem runden Affirmationen und Motivationstipps das Buch ab. Der Frühjahrsputz für Körper, Geist und Seele Ganzheitlicher Blick: durch bewussten Verzicht mehr Gesundheit, weniger Stress und besseres Körpergefühl Hohe Expertise der Autor*innen durch erfolgreiche Fastenkurse Umfang: 176 S. ISBN: 978-3-641-31195-7
Inhalt: Schneller schlank werden mit FatburnernFatburner sind bestimmte Lebensmittel, die aufgrund ihrer Inhaltsstoffe die Fettverbrennung ankurbeln. Mit einer Ernährung, die reich an Fatburnern ist, können Sie effizient und genussvoll abnehmen. Sie erhöhen so den Energieverbrauch und heizen das innere Feuer zusätzlich an.Auf dem Speiseplan stehen Fatburner-Lebensmittel wie Brokkoli, Grünkohl, Kiwi oder Grapefruit sowie Gewürze wie Chili und Cayennepfeffer, die auch in den 50 leckeren Rezepten in diesem Buch enthalten sind. Zum Frühstück gibt es tropischen Obstsalat mit Kokos, als Hauptgericht Steinbeißergulasch mit Zwiebeln und Paprika, als Snack zwischendurch Artischockensalat mit Grapefruit. So heizen Sie Ihrer Fettverbrennung richtig ein. Umfang: 96 S. ISBN: 978-3-95971-881-3
Inhalt: Bildkochbuch mit rund 60 leckeren Rezepten für Braten vom Schwein, Rind, Geflügel und Wild. Jeweils mit ganzseitigem Foodfoto und Empfehlungen für Getränke, Beilagen sowie Tipps für das Garen mit Niedrigtemperatur. Fest gebundenes Bildkochbuch im bekannt-bewährten GU-Stil, in dem knapp 60 Rezepte für leckere Braten mit Schwein, Rind, Geflügel und Wild vorgestellt werden. Die Rezepte sind nicht wie üblich nach Fleischsorten gegliedert, sondern nach der Anzahl der Personen, für die sie bemessen sind. So werden Gerichte für 2, 4, 6 und 8-12 Personen mit jeweils passenden Beilagen- und Getränkeempfehlungen serviert. Falls die Braten auch bei Niedrigtemperatur zubereitet werden können, erhalten Koch und Köchin auch Tipps zu dieser Garmethode. Eine recht knappe Einleitung umfasst Warenkunde, Küchenpraxis, Kochtechniken, Serviertipps, Garzeitentabellen sowie einige Rezepte für Fonds und Saucen. Inhaltlich und optisch gelungener Titel mit vielseitigen Rezepten für Alltag und Gäste, der breit eingesetzt werden kann. Systematik: Xeo 220 Umfang: 144 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: Xeo 220 Fein ISBN: 978-3-8338-1736-6
Inhalt: Vom Gauner zum Meisterdetektiv: Felix Blom kennt alle Tricks und bringt Berlins Verbrecher ins Schwitzen ? der grandiose Auftakt der neuen spannenden Krimireihe von SPIEGEL-Bestsellerautorin Alex Beer!Berlin, 1878: Der Gauner Felix Blom wird nach drei Jahren Haft aus dem Gefängnis entlassen. Doch in Freiheit ist nichts mehr so, wie es mal war: Sein Hab und Gut gepfändet, seine Verlobte ist mit jemand Neuem liiert. Alle Versuche, an Geld oder Arbeit zu kommen, scheitern. Aber dann hat Blom eine geniale Idee: Warum sich nicht mit der neuen Nachbarin zusammentun? Die ehemalige Prostituierte Mathilde führt eine Privatdetektei, allerdings sind die Aufträge rar, da man ihr als Frau diese Arbeit nicht zutraut. Ihr erster Fall führt die beiden gleich auf die Spur eines mysteriösen Mörders, der seinen Opfern Briefe mit der Botschaft zukommen lässt: ?In wenigen Tagen wirst Du eine Leiche sein.? Als auch Blom eine solche Karte unter seiner Tür durchgeschoben bekommt, wird die Sache persönlich ?Lesen Sie auch die anderen Bücher von Alex Beer!Die Kriminalinspektor-Emmerich-Reihe:Der zweite Reiter: Ein Fall für August Emmerich (Bd. 1)Die rote Frau: Ein Fall für August Emmerich (Bd. 2)Der dunkle Bote: Ein Fall für August Emmerich (Bd. 3)Das schwarze Band: Ein Fall für August Emmerich (Bd. 4)Der letzte Tod: Ein Fall für August Emmerich (Bd. 4)Die Isaak-Rubinstein-Reihe:Unter Wölfen (Bd. 1)Unter Wölfen ? Der verborgene Feind (Bd. 2) Umfang: 368 S. ISBN: 978-3-641-29717-6
Inhalt: Achterbahnfahrten sind gut gegen Asthma. Blasendruck erhöht das Denkvermögen. Hühner stehen auf hübsche Menschen. Ob Sie es glauben oder nicht, all das ist wissenschaftlich erforscht. Gunther Müller hat die unsinnigsten, aberwitzigsten und unglaublichsten Studien der Welt gesammelt und erklärt ihre Bedeutung für die Menschheit. Das bringt nicht nur überraschende Erkenntnisse, diese Forschungsergebnisse können sogar Leben retten - oder wissen Sie, ob eine leere oder eine volle Bierflasche die gefährlichere Waffe bei einer Kneipenschlägerei ist? Wahnwitz trifft Wissenschaft - so haben Sie Forschung noch nie erlebt! Umfang: 222 S. ISBN: 978-3-8387-1609-1
Inhalt: Es ist das Buch, das die Präsidentschaft von Donald Trump erschüttert: Michael Wolffs «Feuer und Zorn» ist ein eindrucksvolles Sittengemälde der amerikanischen Politik unter Trump. Im Mittelpunkt ein Präsident, den seine Mitarbeiter wie ein kleines Kind behandeln und der umgeben ist von Inkompetenz, Intrigen und Verrat. Der Bestsellerautor Wolff beschreibt das Chaos, das in den ersten Monaten im Weißen Haus geherrscht hat, er enthüllt, wie nah die Russland-Verbindung an Trump herangerückt ist und wie es zum Rauswurf des FBI-Chefs James Comey kam. Und er liefert erstaunliche Details über das Privatleben dieses Präsidenten. Über zweihundert Interviews hat Wolff mit den engsten Mitarbeitern des US-Präsidenten geführt, darunter auch der ehemalige Chef-Berater Stephen Bannon: Noch nie ist es einem Journalisten gelungen, das Geschehen im Weißen Haus so genau nachzuzeichnen. Herausgekommen ist das einzigartige Porträt eines Präsidenten, der selbst nie damit gerechnet hat, die Wahl zu gewinnen. Michael Wolffs Bericht aus dem Weißen Haus unter Trump ist in den USA ein Bestseller: ein aktuelles politisches Buch, das sich wie ein Königsdrama von Shakespeare liest. Umfang: 480 S. ISBN: 978-3-644-00207-4
Inhalt: Das Balancieren des Fidget Spinners auf dem Kopf, dem Kinn oder der Nase, das Wechseln der Hände bzw. Finger, Werfen und Fangen des Spinners, ohne dass der Spinner aufhört sich zu drehen, sind nur die Basics.Mit diesen 40 Tricks und Hacks wirst du zum Fidget Spinner Profi. Wie kann dein Spinner noch schneller werden? Was passiert, wenn du einen Stift durch die Mitte deines Spinners steckst? Wie kannst du deinen Spinner individualisieren? Finde es heraus! Umfang: 64 S. ISBN: 978-3-95971-969-8
Inhalt: Fifty Shades of Grey - erotischer geht es nicht.Die heiß ersehnte Kinosensation des Jahres: der erste Band der Bestsellertrilogie jetzt verfilmt mit Dakota Johnson und Jamie Dornan! ? Sie ist 21, Literaturstudentin und in der Liebe nicht allzu erfahren. Doch dann lernt Ana Steele den reichen und attraktiven Unternehmer Christian Grey kennen und kommt schon bald nicht mehr von ihm los. Denn er hat etwas in ihr berührt, das sie trotz aller Widerstände dazu bringt, ihren Gefühlen nachzugeben. Von da an ist nichts mehr wie zuvor. Denn Christian führt Ana ein in eine dunkle, gefährliche Welt der Liebe, vor der sie zunächst zurückschreckt und die sie doch mit unwiderstehlicher Kraft anzieht ... Deutscher und weltweiter Filmstart am 12. Februar 2015.Der Auftakt zum Welterfolg von E L James. Umfang: 428 S. ISBN: 978-3-641-09064-7
Inhalt: Der Kapitalismus ist heute zu einer akuten Bedrohung der Stabilität des Weltwirtschaftssystems geworden. Der amoralische Irrwitz der Finanzmarktakteure und die Entscheidungsschwäche der Politik haben nicht nur zur flächendeckenden Vernichtung von Volksvermögen geführt. Sie haben sogar Feindseligkeiten zwischen Staaten hervorgerufen, die sich nach der Katastrophe zweier Weltkriege in Gemeinschaften und Bündnissen zusammengeschlossen hatten. Inzwischen prallen die unterschiedlichen Vorstellungen über Ziele und Methoden kapitalistischen Wirtschaftens immer härter aufeinander. Wolfgang Hetzer untersucht als erster, wie es zu dieser gefährlichsten Bedrohung des Weltfriedens seit dem Ende der Ost-West Spaltung kommen konnte. Umfang: 320 S. ISBN: 978-3-86489-519-7
Inhalt: Ratgeber, der die ganze Bandbreite an aktuellen Modetrends vorstellt. Mal sind die Kombinationen flippig, mal sexy, mal ausgefallen oder einfach nur chic: Alles ist vertreten, sodass jeder nach seinem Geschmack das Passende oder auch Anregungen zum Kombinieren finden kann. Fashion-Bloggerinnen aus der ganzen Welt machen in diesem attraktiven, peppig bunt aufgemachten Ratgeber Vorschläge, wie Frauen zwischen 20 und Mitte/Ende 30 sich flott anziehen und Kleidungsstücke kombinieren können. In den 8 Kapiteln zu den Themen Basics, Oberteile, Hosen und Röcke, Kleider, Farben und Stoffe, Schuhe, Accessoires, Lingerie wird zu Beginn jeweils die ganze Bandbreite an Modellen (z.T. auch Schnittskizzen) ganz neutral vorgestellt. Ansonsten liegen die Kombinationen, die von den Trägerinnen immer selbst präsentiert und z.T. auch kommentiert werden, absolut im Trend, wie Stiefel in allen Variationen, Shorts, Röcke mit Rüschen, kurz oder lang etc., interessant kombiniert, manchmal sind auch die Marken angegeben. Mal sind die Kombinationen flippig, mal sexy, mal sehr ausgefallen, mal einfach chic, alles ist vertreten, sodass jeder nach seinem Geschmack das Passende oder einfach Anregungen zum Kombinieren finden kann.
Aus dem Engl. übers. Systematik: Vcg Umfang: 234 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: Vcg Find ISBN: 978-3-86803-468-4
Inhalt: Fingerstricken für Kinder: 28 bunte Kreativprojekte wie Halsketten, Armschmuck, Gürtel, Rüschenschal, Kuschelkissen, Schlüsselanhänger, Teppich, Mütze oder Einkaufstasche; mit Anleitungen zum Stricken und Fertigstellen. Stricken ohne Stricknadeln? Anschaulich beschriebene Detailfotos zeigen im Grundlagenteil Schritt für Schritt, wie das Stricken nur mit den Fingern funktioniert, dazu diverse Methoden zum Abstricken sowie Stiche zur Fertigstellung. Danach folgen, in 3 Schwierigkeitsgraden, 28 bunte Kreativprojekte, die von Kindern mit etwas Übung leicht umgesetzt werden können. Halsketten, Armschmuck, Gürtel, Rüschenschal, Kuschelkissen, Schlüsselanhänger oder ein kleiner Teppich können nachgestrickt werden, dazu finden sich genaue Anleitungen zum Stricken und Fertigstellen samt Zubehörlisten. Zu den schwierigeren Modellen gehören die Beanie-Mütze und die knallige Einkaufstasche. Die Expertin mit Schwerpunkt Nadelarbeiten präsentiert überwiegend ansprechende Modelle, die mit etwas Fantasie abgewandelt werden können und auch manche Jungen ansprechen werden.
Aus dem Engl. übers. Systematik: 4.3 Schere Umfang: 94 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: 4.3 Schere ISBN: 978-3-86355-353-1
Inhalt: Zauberhaftes Finnland! Der Baedeker Finnland begleitet durch ein Land voller Licht und Natur, einzigartiger Feste, Abenteuer und Design und Kunst. Das Kapitel Hintergrund beschäftigt sich mit der Wirtschaft des Landes mit den kurzen Sommern, seinen Menschen und erzählt die Geschichte über ein kleines Land mit großem Erlebnisfaktor. Was sind die typischen Gerichte und wo kann man sie probieren? Was kann man mit Kindern unternehmen? Antworten auf diese und viele andere Fragen gibt das Kapitel "Erleben und Genießen". Entdecken Sie Finnland unterwegs: Vier Baedeker-Tourenvorschläge zeigen wo Finnland am schönsten ist und führen u.a. entlang der Westküste zu kulturellen Highlights, an Grenzbastionen zum Russischen Reich und zu finnischer Kultur zum "Anfassen". Orte, die man auf keinen Fall verpassen sollte, sind im großen Kapitel Sehenswürdigkeiten von A - Z ausführlich beschrieben. Infografiken erklären bildhaft u.a. die Aurora borealis, Grünes Gold und Finnisches Design. Die Baedeker-Tipps verraten, wo man ein Schloss aus Schnee und Eis, wo das finnische Antikparadies zu finden ist, wo man Amethyste suchen kann und wann in Pori der Jazz regiert. Der Baedeker Reiseführer vereint fundierte Informationen zu Natur, Kultur und Geschichte mit Genießerthemen und beschreibt alle wichtigen Sehenswürdigkeiten. Tourenvorschläge führen zu den interessantesten Plätzen, viele reisepraktische Tipps helfen vor Ort. Er bietet eine fulminante Bandbreite an Wissen für unterwegs und eine üppige Ausstattung. Umfang: 429 S. ISBN: 978-3-8297-9257-8
Inhalt: Die Tür steht offen. Ich gehe. Buchstabe fu¨r Buchstabe entziffert Kathrin Stiller die Botschaft, die sie auf einem Zettel in ihrem Verlies aus Angst und Einsamkeit gefunden hat. Es ist kalt und es ist immer Nacht. Ihre Lage scheint aussichtslos ? aber nun schöpft sie Hoffnung: Also ist sie nicht die Erste, die hierher verschleppt wurde. Es muss schon jemand vor ihr da gewesen sein. Was aber ist dann geschehen? Plötzlich ist sich Kathrin sicher, dass »die andere« nicht mehr am Leben ist. Sie ist durch diese Tu¨r gegangen und gestorben. Drinnen wartet ein langsamer Tod. Draußen wartet noch Schlimmeres ... Ein Serienkiller verewigt sich auf den Körpern seiner Opfer. Können Em und Zhou ihn stoppen? Fu¨r die beiden Ermittlerinnen beginnt ein nervenzerfetzender Wettlauf gegen die Zeit. Umfang: 368 S. ISBN: 978-3-423-43439-3
Inhalt: Gekonnte Verbindung aus packender Krimihandlung und romantischer Liebesgeschichte.Auf dem Fischland brodelt es. Der skrupellose Immobilienhai Falk Clasen plant den Bau eines exklusiven Golfhotels ? sehr zum Ärger der Fischländer. Als Clasens Sicherheitschef unter dubiosen Umständen verschwindet, wittern Ex-Polizist Kay Dietrich und seine gute Freundin, Pensionswirtin Kassandra Voß, eine Chance. Es gelingt ihnen, Kay als Mitarbeiter in Clasens Sicherheitsabteilung einzuschleusen. Dort soll er nach belastendem Material suchen. Doch der ohnehin brisante Job erweist sich als tödliche Falle ... Umfang: 400 S. ISBN: 978-3-96041-651-7
Inhalt: Wer Wednesday Addams als Ermittlerin liebt, kommt an Flavia de Luce nicht vorbei.Verbannt ? so empfindet Flavia ihr Schicksal, als ihr Vater und ihre Tante Felicity sie auf ein Schiff nach Kanada verfrachten. Dort, in Toronto, soll sie Miss Bodycotes Female Academy besuchen, das Mädcheninternat, an dem auch schon Flavias Mutter Schülerin war. Noch in ihrer ersten Nacht »in Gefangenschaft« landet ein unerwartetes Geschenk zu Flavias Füßen: eine verkohlte, mumifizierte Leiche, die aus dem Kamin in ihrem Zimmer purzelt ? der Beginn einer Reihe von Nachforschungen, bei denen Flavia auf zahlreiche mysteriöse Vorkommnisse in Miss Bodycotes Akademie stößt. Doch wenn es darum geht, Rätsel zu lösen, ist Flavia in ihrem Element ?Diese außergewöhnliche All-Age-Krimireihe hat die Herzen von Lesern, Buchhändlern und Kritikern aus aller Welt im Sturm erobert!Die »Flavia de Luce«-Reihe:Band 1: Mord im GurkenbeetBand 2: Mord ist kein KinderspielBand 3: Halunken, Tod und TeufelBand 4: Vorhang auf für eine LeicheBand 5: Schlussakkord für einen MordBand 6: Tote Vögel singen nichtBand 7: Eine Leiche wirbelt Staub aufBand 8: Mord ist nicht das letzte WortBand 9: Der Tod sitzt mit im BootBand 10: Todeskuss mit ZuckergussAußerdem (nur) als E-Book erhältlich: Das Geheimnis des kupferroten Toten (»Flavia de Luce«-Short-Story)Alle Bände sind auch einzeln lesbar. Umfang: 416 S. ISBN: 978-3-641-16998-5
Inhalt: Wer Wednesday Addams als Ermittlerin liebt, kommt an Flavia de Luce nicht vorbei.Endlich kehrt Flavia vom Internat in Kanada zurück nach Buckshaw, nur um dort zu erfahren, dass ihr Vater im Krankenhaus liegt und keinen Besuch empfangen darf. Um ihren boshaften Schwestern zu entkommen, schwingt Flavia sich auf ihr Fahrrad: Sie soll für die Frau des Pfarrers eine Nachricht an den abgeschieden lebenden Holzbildhauer Mr. Sambridge überbringen. Doch niemand öffnet. Neugierig betritt Flavia die Hütte und ist überrascht, einen Stapel Kinderbücher im Zuhause des ruppigen Junggesellen zu entdecken. Und noch ein unerwarteter Fund steht Flavia bevor ? denn an der Schlafzimmertür hängt, kopfüber gekreuzigt, der tote Mr. Sambridge ? Diese außergewöhnliche All-Age-Krimireihe hat die Herzen von Lesern, Buchhändlern und Kritikern aus aller Welt im Sturm erobert!Die »Flavia de Luce«-Reihe:Band 1: Mord im GurkenbeetBand 2: Mord ist kein KinderspielBand 3: Halunken, Tod und TeufelBand 4: Vorhang auf für eine LeicheBand 5: Schlussakkord für einen MordBand 6: Tote Vögel singen nichtBand 7: Eine Leiche wirbelt Staub aufBand 8: Mord ist nicht das letzte WortBand 9: Der Tod sitzt mit im BootBand 10: Todeskuss mit ZuckergussAußerdem (nur) als E-Book erhältlich: Das Geheimnis des kupferroten Toten (»Flavia de Luce«-Short-Story)Alle Bände sind auch einzeln lesbar. Umfang: 352 S. ISBN: 978-3-641-20362-7
Inhalt: Taschenmodelle in verschiedenen Größen für jeden Geschmack und Zweck, aus unterschiedlichen Stoffen, Filz, Lederimitat und wasserfest beschichteten Materialien. Grundkenntnisse im Nähen werden vorausgesetzt, manchmal auch Spezialzubehör. Taschen selber machen, ob genäht, gestrickt, gehäkelt, gefilzt oder geklebt, ist offenbar immer noch trendy. Dazu kommen technische Filze sowie Pelz- und Lederimitat und hier nun auch verschiedene beschichtete Materialien, wie sie für rutschfeste, wasserfeste Tischdecken und Badezimmervorlagen als Meterware verkauft werden. Die einführenden Kapitel informieren über Ausrüstung - eine Nähmaschine und, je nach verwendetem Material, diverses Spezialzubehör sind Voraussetzung - sowie Stoffe und Zubehör und gibt grundlegende Tipps zum Nähen mit Maschine und per Hand. Davon abgesehen sind gute Grundkenntnisse Voraussetzung, auch wenn die Anleitungen zu allen Modellen ausführlich und gut illustriert sind. Ob Beutel, City-Tasche, Riesen-Shopper, Abendtäschchen oder raffinierte Kombitasche, alles chic und tragbar.
Aus dem Franz. übers. Systematik: Xen 349 Umfang: 160 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Xen 349 Tren
Inhalt: Alles begann mit einem Kuss ?Harte Schale, weicher Kern ? das ist Ryder Montgomery. Der attraktive Bauunternehmer ist einer der begehrtesten Junggesellen der Stadt ? die Frauen liegen ihm zu Füßen. Nur Hope Beaumont, die Direktorin seines Hotels, dem Boons-Boro Inn, zeigt sich von ihm unbeeindruckt. Doch lange ist auch sie gegen Ryders rauen Charme nicht gefeit, und nach einem Kuss an Silvester knistert es gewaltig. Doch dann wird die schöne junge Frau von ihrer Vergangenheit eingeholt. Hope so verletzlich zu sehen, ruft einen Beschützerinstinkt in Ryder hervor, mit dem er nie gerechnet hätte, und er merkt, wie viel sie ihm inzwischen bedeutet ? Die Blüten-Trilogie von Nora Roberts:? Rosenzauber? Lilienträume? Fliedernächte Umfang: 416 S. ISBN: 978-3-641-10783-3
Inhalt: Stellt die wichtigsten Pferde- und Ponyrassen (z.B. Isländer, Shetland-Pony) samt ihrer Verwendung als Western- oder Freizeitpferd vor. Systematik: 4.3/X Umfang: 48 S. : überw. Ill. (überw. farb.) Standort: 4.3 X Igel Klei X Klei
Inhalt: Nachhaltig kochen für unsere ZukunftKochen mit gutem Gewissen: Mit diesem bebilderten und liebevoll illustrierten Kochbuch gelingt der Umstieg auf die nachhaltige Küche ganz mühelos und macht jede Menge Spaß. Neben den 100 kreativen und verführerischen Rezepten bietet dieses Buch noch eine ganze Menge mehr: Der leidenschaftliche Koch Martin Kintrup verrät zunächst seine vegetarischen Lieblingsrezepte für Klassiker wie Spaghetti Bolognese oder Quiche Lorraine. Dann zeigt er, wie vielfältig Reste vom Vortag erneut verwertet werden können. Überraschende Verwendungsmöglichkeiten für Karottengrün und Brokkolistrunk dürfen ebenfalls nicht fehlen. Zero Waste Alternativen für typische Supermarktprodukte wie Saucen, Dips und Knabberzeug helfen dabei, viel weniger Müll zu erzeugen. Ergänzend verrät der Autor seine besten Tipps rund um plastikfreie Einkäufe, Meal Prep, die richtige Lagerung der Lebensmittel, Obst- und Gemüseanbau im eigenen Garten sowie wertvolle Infos über den ökologischen Fußabdruck von Lebensmitteln. Eine wahre Fundgrube an Inspirationen und ein Fest für alle Genießer! Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-641-25693-7
Inhalt: Schmales, aber informatives und preiswertes Bändchen zum Formgehölzschnitt mit dem Schwerpunkt auf Formschnittbeispielen. Einstiegstitel. Systematik: Xbo 12 Umfang: 126 S. : überw. Ill. (überw. farb.) Standort: Xbo 12 Form ISBN: 978-3-8001-5429-6
Inhalt: Ein Gewinn für Sie und die Umwelt. Die Photovoltaik erlebt eine rasante technische Entwicklung. Die Anlagen werden immer günstiger und besser, die finanzielle Förderung und rechtliche Rahmenbedingungen ändern sich. Umso wichtiger ist dieser Kompass mit solidem Wissen aus der Praxis, damit auch Sie künftig Strom aus Sonnenlicht gewinnbringend ernten können. Das Buch umfasst u. a. Informationen darüber, wie Sie eine Solarstromanlage sinnvoll planen sowie die Finanzierung sichern und Förderungen nutzen. Außerdem erfahren Sie, wie Sie die Solaranlage errichten, anschließen und warten und den Strom speichern und selber nutzen. Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-86851-908-2
Inhalt: Band 3 der Bestsellerreihe um die Berliner Hebamme Hulda Gold ? packend und bewegendBerlin, 1924. Hulda Gold arbeitet in der neuen Frauenklinik in Berlin-Mitte und versorgt dort die Frauen und ihre Neugeborenen. Die Geburtshilfe ist modern, Berlin am medizinischen Puls der Zeit. Doch es kommt zu einem tragischen Todesfall: Eine junge Schwangere stirbt bei einer Operation, die ausgerechnet der ehrgeizige Chef-Gynäkologe Egon Breitenstein durchführt.Zufällig stößt Hulda auf Ungereimtheiten, die einen üblen Verdacht keimen lassen. Die Mauer des Schweigens, die sich in der Klinik aufbaut, ist für die Hebamme aber kaum zu durchdringen. Ein Dickicht aus Ehrgeiz und falschen Ambitionen umgibt die Ärzte, die bereit sind, ihr männliches Imperium zu verteidigen ? wenn nötig, bis zum Äußersten. Umfang: 480 S. ISBN: 978-3-644-00782-6
Inhalt: Hulda Gold ist Hebamme, Seelentrösterin, engagierte Kämpferin gegen das Unrecht. Aber wer hilft ihr in größter Not?Berlin, 1926. Hulda Gold ist in einer schwierigen Lage: ledig, schwanger und ohne Auskommen. Zum Glück bietet ihr die junge Ärztin Grete Fischer an, bis zur Niederkunft als Helferin in ihrer kleinen Praxis auf der Roten Insel einzuspringen. Dort behandeln sie vornehmlich Arbeiterfrauen und sehen in die Abgründe von Armut und Not. Bald bemerkt Hulda, dass es die Kollegin dabei mit dem Gesetz nicht so genau nimmt. Und dass Grete Kontakte zu einer kommunistischen Gruppe mit radikalen Ansichten pflegt, mit denen Hulda nicht übereinstimmt. In ganz Berlin nehmen die politischen Spannungen zu. Immer wieder kommt es zu Konflikten zwischen Kommunisten, Anhängern der nationalsozialistischen Bewegung und den Ringvereinen. Auch auf der Roten Insel entlädt sich die brodelnde Stimmung in handfester Gewalt. Als ein Mord an einem Nachbarn verübt wird, taucht plötzlich der ehemalige Kommissar Karl North an Huldas Seite auf. Er verfolgt in dem Fall ganz eigene Interessen. Hulda gerät zwischen alle Fronten ? und muss sich der größten Bewährungsprobe ihres Lebens stellen. Umfang: 448 S. ISBN: 978-3-644-01335-3
Inhalt: Band 4 der Spiegel-Bestsellerreihe, in dem die Berliner Hebamme Hulda Gold die wichtigste Entscheidung ihres Lebens treffen muss.Berlin, 1925: Hulda Gold ist in der Frauenklinik in Berlin-Mitte zur leitenden Hebamme aufgestiegen. Gegen die Übermacht der männlichen Ärzte kämpft sie für das Wohlergehen der Schwangeren. Nur zu dem jungen Arzt Johann Wenckow hat sie großes Vertrauen. Zwischen ihnen entsteht ein zartes Band ? obwohl er aus der wohlhabenden Villengegend Frohnau stammt und seine Eltern nicht gerade begeistert sind von der Verbindung ihres vielversprechenden Sohns mit der unabhängigen, starrsinnigen Hebamme. Hulda selbst fühlt sich zwischen den Welten hin- und hergerissen. Zum einen ist da das quirlige Viertel in Schöneberg, wo sie immer noch «Fräulein Hulda» ist, zum anderen die reiche Villenkolonie an der Havel mit all ihren Erwartungen und ihrer strengen Etikette. Aber wo Glanz ist, ist auch Schatten. Und schon bald merkt Hulda, dass ein Leben wenig zählt, wenn es darum geht, die Traditionen aufrechtzuerhalten. Umfang: 464 S. ISBN: 978-3-644-01010-9
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.240/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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