Inhalt: Der junge Arbeiter Ben und seine Freundin Sadie schaffen sich in einer irischen Kleinstadt ein bescheidenes Familienglück, bis der gewaltsame Konflikt im benachbarten Nordirland schicksalshaft in ihr Leben eingreift.
Aus dem Engl. übers. Systematik: Zba Umfang: 243 S. Standort: MacC
Inhalt: Das lang erwartete Buch der Bestsellerautorin von ?H wie Habicht? über den Menschen, die Natur und unseren Platz in der Welt Helen Macdonald sieht in der Natur, was anderen verborgen bleibt. In ihrem lange erwarteten neuen Buch nimmt sie uns mit zu den Abendflügen der Mauersegler, erzählt von wilden Tieren, Mythen und Märchen, und führt in versteckte Lebensräume, die heute im Verschwinden begriffen sind. Über die Entfremdung von der Natur wird überall gesprochen. Doch was bedeutet das wirklich? Helen Macdonald zeigt, dass wir uns selbst nur im Wechselspiel mit unserer Umwelt wirklich verstehen können ? und was wir verlieren, wenn wir unseren Platz auf dem Planeten nicht radikal überdenken. Ein persönliches und zugleich bewegend politisches Buch, das uns ermutigt, die Natur und das Leben mit neuen Augen zu sehen. Umfang: 320 S. ISBN: 978-3-446-27007-7
SGB VI - Gesetzliche Rentenversicherung Vorschriften und Verordnungen; Mit praxisorientierter Einführung; Walhalla Rechtshilfen Walhalla und Praetoria (2019)
Inhalt: Rentenansprüche richtig beurteilen und beantragenDas SGB VI ist der wichtigste Pfeiler der Alterssicherung. Der Fachratgeber SGB VI - Gesetzliche Rentenversicherung erläutert:Sämtliche Leistungsarten der gesetzlichen RentenversicherungRentenbeginn und FrühberentungVersicherter Personenkreis einschließlich ehrenamtlicher PflegenderBefreiung von der VersicherungspflichtNachversicherungWarte- und Anrechnungszeiten (z. B. Bezug von Arbeitslosengeld II)Rentenauskunft und RentenbescheidZuständige Rentenversicherungsträger Umfang: 0 S. ISBN: 978-3-8029-5147-3
Inhalt: Spannende Autobiographie und cooler Leitfaden fürs Leben ? vom sympathischen Hollywood-Darsteller mit den vielen Gesichtern ("Dallas Buyers Club", "True Detective", "Interstellar"). "Greenlights" ? so nennt Matthew McConaughey seine rauen, bewegenden, temperamentvollen Geschichten. In der Tat, er fährt auf einer "grünen Welle" durchs Leben, als habe er immer "freie Fahrt", auch wenn die nicht immer in die richtige Richtung geht. Er erzählt vom Auf und Ab, von Erwartungen und Enttäuschungen und einem entspannten Umgang damit ? und liefert damit zugleich eine kluge, warmherzige Blaupause für ein erfülltes Leben in den heutigen turbulenten Zeiten. Umfang: 304 S. ISBN: 978-3-8437-2544-6
Inhalt: Dies ist kein trockenes Kanu-Lehrbuch im herkömmlichen Sinn, denn es vermittelt weit mehr als die bloßen Techniken dieses trendigen Wassersports. Das Buch führt zurück ins Mutterland dieser Bootsgattung. Neben den didaktischen Elementen samt allen Aspekten der Sicherheit, der Ausrüstung und des Bootstransportes wecken begeisterndes Bildmaterial sowie die aufwändige Gestaltung den Hunger auf das pure Naturerlebnis.
Deutsche Übersetzung: Holger Machatschek Systematik: Ybt 5 Umfang: 208 S. Standort: Ybt 5 McGu
Inhalt: Willy Werchow ist Direktor einer großen SED-eigenen Druckerei in der thüringischen Provinz. Zähneknirschend fügt er sich den Vorgaben der Partei, geht mehr und mehr Kompromisse ein. Mit seiner Frau und den drei Kindern Britta, Erik und Matti gerät er in einen Strudel von Konflikten. Ob durch die Zwänge des politischen Systems der DDR, ob durch persönliche Fehltritte ? die Familie droht auseinanderzubrechen. ?Brüder und Schwestern? ist ein großes deutsches Gesellschaftspanorama, das bis in den letzten Winkel voller Leben steckt. Die ungleichen Ängste, Hoffnungen und Träume der Werchows kulminieren in den Ereignissen von 1989. Doch ihre Geschichte ist damit noch lange nicht zu Ende. Umfang: 704 S. ISBN: 978-3-446-24269-2
Lass dir nicht alles gefallen Keine Angst, Nein zu sagen, deine Meinung zu äußern, zu kritisieren, vor Kritik ; Gewinnen Sie mehr Selbstsicherheit und Argon Digital (2022)
Inhalt: Sind Sie zu gutmütig? Tappen Sie oft in die Harmoniefalle? Verbiegen Sie sich nicht. Sie können es eh nicht allen recht machen. Menschen, die nicht selbstsicher auftreten können, sind die ewigen Verlierer. Sie verlassen ein Geschäft mit Kleidern, die sie nicht wollen, lassen sich schlechte Ware andrehen, weil sie sich nicht getrauen, sich zu beschweren, haben Angst, privat und beruflich ihre Wünsche zu äußern, und ziehen deshalb sehr oft den kürzeren oder »werden übers Ohr gehauen«. Die Angst, die Gefühle der anderen zu verletzen oder abgelehnt zu werden, hindert sie, von ihren Rechten Gebrauch zu machen. Der erfahrene Psychotherapeut Dr. Rolf Merkle zeigt Ihnen in diesem Hörbuch,- worin die Ursachen für Schüchternheit und unsicheres Auftreten liegen,- wie Sie sich ohne schlechtes Gewissen und ohne Hemmungen in eigener Sache stark machen können,- wie Sie mit Kritik und Ablehnung umgehen können,- wie Sie unberechtigte Forderungen abwehren und berechtigte Forderungen selbstsicher vertreten können,- welche besonderen Selbstsicherheitsprobleme Frauen haben. Mithilfe der konkreten Übungen dieses Selbstbehauptungs-Trainings lernen Sie, selbstsicher aufzutreten und Ihre Persönlichkeit zu stärken. Umfang: 225 Min. ISBN: 978-3-7324-5810-3
Inhalt: Endlich Weihnachtsplätzchen schlemmen was das Zeug hält ? zuckerfreier Genuss für die schönste Zeit des Jahres! Kennen Sie das Gefühl, an Weihnachten immer auf die Figur achten zu müssen oder die eigenen Kinder zu ermahnen, nicht zu oft zur Plätzchendose zu rennen? Das hat jetzt ein Ende, denn die zuckerfreien Plätzchen und Kekse kommen komplett ohne Haushaltszucker aus. Die beiden Spiegel-Beststeller-Autorinnen Lena Merz und Annina Schäflein schreiben auf ihrem Familienblog www.breifreibaby.de seit 4 Jahren über gesunde, zuckerfreie Rezepte. Die beiden haben viel praktische Erfahrung und Feedback aus der Community, was zuckerfreie Backrezepte angeht. Praxistipps und WarenkundeWährend auf Haushaltszucker und Zuckerersatzstoffe komplett verzichtet wird, schmecken die Plätzchen im Buch nach der feinen Süße von Obst, Trockenfrüchten, Kokosblütenzucker sowie Reissirup. Diese Süßungsmittel werden in geringen Mengen eingesetzt ? darüber freut sich Ihr Blutzuckerspiegel, der nur langsam ansteigt. Außerdem überzeugt der Einsatz verschiedener Mehle, Nüsse und Gewürze in drei Kategorien:- Klassiker (Bethmännchen, Nusskipferl, Zimtsterne)- Moderne Plätzchen (Tahincookies, Maulbeerpralinen sowie Zimtkracher)- Geschenke aus der Küche (Ideen für einen kulinarischen Adventskalender) Zuckerfreie Plätzchen für KinderDamit auch schon die Kleinsten mitnaschen können, gibt es mehr als 10 Rezept im Buch, die nur auf die Süße von Obst zurückgreifen. So können schon Babys im ersten Lebensjahr mit naschen. Auch Ältere müssen keine Scheu mehr vor dem Griff in die Keksdose zeigen.Besonders beliebt und einfach herzustellen sind:- Husarenkrapfen mit zuckerfreier Fruchtkonfitüre- Orangen-Kokos-Kugeln als feine Pralinen- Apfelhörnchen mit nur 7 Zutaten Weihnachtsplätzchen und Geschenke aus der KücheNeben vielen traditionellen Gebäcken in Plätzchenform, gibt es auch Pralinen, Kugeln, Stollen, Ausstecher sowie diverse Geschenke aus der Küche. Denn in der Adventszeit trifft man sich gerne mit Freunden auf ein:- Früchtebrot (auch als Backmischung zum Verschenken)- Bananenbrot aus dem Glas- Einen Tannenbaum aus Blätterteig- Chai-Tee-Zimtschnecken mit Frosting Darüber hinaus liefern die Autorinnen mit selbstgemachten Glühwein-Gummibärchen, Weihnachtsgranola und gewürzten Nüssen auch viele Ideen für einen kulinarischen Adventskalender. Umfang: 64 S. ISBN: 978-3-8338-7760-5
Früher hatte ich ein Leben, jetzt habe ich schulpflichtige Kinder Elternfolter Gymnasium ? eine Mutter packt aus Edition Michael Fischer / EMF Verlag (2020)
Inhalt: Irrenhaus Gymnasium: eine Mutter packt ausAls ihre Tochter die Grundschule beendet, muss Meta Miller feststellen: Der wahre Ernst des Lebens beginnt am Gymnasium! Die Lehrerin kippt den Kindern den falsch sortierten Müll auf den Tisch und im Sexualkundeunterricht wird das Überstreifen von Kondomen an Besenstielen erlernt. In ihrem Buch erzählt sie auf unterhaltsame Weise von kleinen und großen Katastrophen im Schulzirkus, von absurden Infoveranstaltungen, missglückten Elternabenden, Erziehungsberechtigten, die bei der Karriereplanung ihres Nachwuchses keinen Spaß verstehen, und von Lehrern, die heillos überlastet sind. Ein Buch voll Galgenhumor für alle, die sich dem Wahnsinn Schulalltag jeden Tag aufs Neue stellen! Umfang: 0 S. ISBN: 978-3-7459-0213-6
Inhalt: Berührend und authentisch ? eine Zeitzeugin erzählt. In »Ich habe den Todesengel überlebt« berichtet Eva Mozes Kor davon, wie sie mit ihrer Zwillingsschwester die menschenverachtenden Experimente des KZ-Arztes Mengele überlebte.Eva Mozes Kor ist zehn Jahre alt, als sie mit ihrer Familie nach Auschwitz verschleppt wird. Während die Eltern und zwei ältere Geschwister in den Gaskammern umkommen, geraten Eva und ihre Zwillingsschwester Miriam in die Hände des KZ-Arztes Mengele, der grausame »Experimente« an den Mädchen durchführt. Für Eva und ihre Schwester beginnt ein täglicher Überlebenskampf ...Die wahre Geschichte einer Frau mit einem unbezwingbaren Überlebenswillen und dem Mut, die schlimmsten Taten zu vergeben.Ein einmaliger Blick auf den Holocaust aus der Sicht einer Überlebenden des »Todesengels« Josef Mengele. Diese überarbeitete Neuausgabe ist ausgestattet mit zahlreichen Fotos, einem bewegenden Nachwort Eva Mozes Kors zu ihrem Engagement für Frieden und Freiheit in der Welt und einem Nachruf auf die Autorin, mit einem Einblick in die bewegten letzten zehn Jahre ihres Lebens. Umfang: 272 S. ISBN: 978-3-641-06701-4
Inhalt: So etwas hat man zuvor noch kaum je gesehen, kaum gehört, kaum gelesen: Dieses Buch wurde geschrieben von einem heute 14-jährigen Jungen. Raphael ist wegen eines vorgeburtlichen Schlaganfalls Autist und Epileptiker, kann nicht reden, sondern nur Laute von sich geben. Seit der Geburt sitzt er schwerstbehindert im Rollstuhl, hat aber einen enormen IQ, ist gläubig und konnte - ohne jeden Unterricht - bereits als Kleinkind lesen und schreiben. Was man aber erst herausfand, als er etwa 6 Jahre alt war. Bis dorthin glaubten alle, auch die Ärzte, er sei richtiggehend "blöde". Dank gestütztem Schreiben kann er nun, seit er 7 ist, Gedichte und ganze Romane schreiben, geht aufs Gymnasium und wird oft auch an die Universität Augsburg eingeladen, wo er sich von den Studenten "interviewen" lässt. Alle staunen. Sein Buch ist wunderbar, es ist quasi der Bericht aus einer anderen, uns normalerweise völlig verborgenen Welt. Es sind Texte aus einem Paralleluniversum, eindringlich, nah, existenziell. Selten konnte jemand mit seinen Worten eine derartige Brücke bauen. Eine Offenbarung! Umfang: 168 S. Ill. ISBN: 978-3-03848-636-7
Inhalt: Ein neues, grandios gezeichnetes Abenteuer mit dem komischen Bären. Spannung, Witz und Unterhaltung garantiert. Diesmal steuert er eine alte Diesellok, ohne überhaupt zu wissen, wie das geht! Ab 3. Systematik: 1 Umfang: [14] Bl. : überw. Ill. (farb.) Standort: 1 Dr. ISBN: 978-3-522-43594-9
Inhalt: Dr. Brumms Verlangen nach Honig bringt ihn in eine prekäre Situation. Der Goldfisch steckt samt Glas auf seinem Kopf fest. Wie der Bär sich rettet, kann man sehr unterhaltsam mitverfolgen. Ab 4. Systematik: 1 Umfang: [13] Bl. : überw. Ill. (farb.) Standort: 1 Dr. ISBN: 978-3-522-43494-2
Inhalt: Der französische Impressionist (1841-1919) und sein Werk: Persönlichkeit und Leben samt 600 Beispielen für das künstlerische Schaffen Renoirs. Systematik: Ryk Umfang: 438 S. : überw. Ill. (überw. farb.) Standort: Ryk Renoir, A:
Inhalt: Wie bewältigen wir die Klimakrise wirklich? Eintauchen in den ganz alltäglichen Öko-Wahnsinn Alexander Neubacher ist guten Willens: Seine Familie und er machen mit beim Umweltschutz, halten sich brav an alle Öko-Vorschriften, scheuen keine Kosten für Bioprodukte. Doch inzwischen haben sie ernsthafte Zweifel, ob sie der Umwelt damit wirklich helfen, denn die Energiesparbirne endet als gefährlicher Sondermüll, die ausgespülten Joghurtbecher werden nicht recycelt, sondern verfeuert, für die Herstellung des Biobenzins im Autotank wird der Regenwald gerodet, und aus den Gullys in ihrer Straße dringt entsetzlicher Gestank, weil alle Wasser sparen. Am Beispiel des eigenen (Familien-) Lebens zeigt Neubacher, wie kompliziert die deutsche Umweltpolitik geworden ist. Er untersucht, wie sich Dosenpfand, E10 und Atomwende auf den Alltag der Bürger auswirken, und fragt, ob wir mit unserem Ökofimmel tatsächlich die Umwelt retten oder ob wir einen anderen Weg finden müssen. Umfang: 277 S. ISBN: 978-3-641-07297-1
Inhalt: Die deutsche Bildungspolitik ist auf dem Holzweg: Die berufliche Bildung wird vernachlässigt. Im Gegenzug wird die akademische Bildung immer beliebiger und flacher. Anerkennung und Respekt vor dem dualen Ausbildungssystem, um das Deutschland in der ganzen Welt beneidet wird, schwinden immer mehr. Mit klaren Worten und eindeutigen Fakten zeigt Julian Nida-Rümelin auf, wie gefährlich der aktuelle Akademisierungstrend ist, der am Ende sowohl die berufliche als auch die akademische Bildung beschädigen wird. Dabei sind beide Ausbildungen zwar unterschiedliche, aber gleichwertige Wege zu einem gemeinsamen Ziel: jede Person nach ihren Begabungen und Interessen zu bilden.Noch ist es nicht zu spät. Nida-Rümelin zeigt Perspektiven für eine Korrektur des bereits eingeschlagenen Weges auf. Denn es gibt erstaunlich effektive Stellschrauben, über die jedoch nicht allein der Staat verfügt, sondern auch die Wirtschaft, die Gewerkschaften und vor allem diejenigen, die die Bildung durch eigene Berufspraxis und Lebensentscheidungen tragen: die Lehrenden und Lernenden. Umfang: 256 S. ISBN: 978-3-89684-472-9
Inhalt: 12 Biografien von Frauen und Männern, die den Mut zum Widerstand gegen A. Hitler hatten und dafür ihr Leben riskierten. Ab 13. Seinen Arbeiten zu theologischen Themen ließ der vielseitige Autor einen Band folgen über mutige Menschen, die sich für Frieden, Freiheit und Menschenrechte engagieren. In Anlage und Zielsetzung ist der vorliegende Titel, der 12 Biografien von Widerständlern gegen das Hitlerregime enthält, mit dem genannten vergleichbar. Nach einer Einführung, die "das Ungeheuerliche" des "Welt-Schicksalsjahres 1933" skizziert, erzählt Nürnberger anschaulich formulierend von Frauen und Männern, die, mutig "gegen den übermächtigen Strom" schwimmend, ihr Leben riskierten: neben Kämpfern wie D. Bonhoeffer, S. Scholl, von Stauffenberg wird auch die "todesmutige Samariterin" I. Sendler benannt oder W. Brandt, der "Arbeiterjunge, der Deutschland veränderte". Jedem Bericht ist ein Lebensabriss in Stichworten vorangestellt, Literaturverzeichnis und ein Nachwort von P. Gerster, die sich für "Unberechenbare" im Staat stark macht, runden die flüssig formulierten Artikel ab. Systematik: 6.4/Emp 614 Umfang: 256 S. : Ill. Standort: 6.4 Empp 614 Nuern ISBN: 978-3-522-30166-4
Inhalt: Emine Sevgi Özdamars Bestseller ist die wortgewaltige Begehung eines Raums zwischen Bedrohung und Geborgenheit ? ein vielstimmiges Loblied auf ein Nachkriegseuropa, in dem es für kurze Zeit möglich schien, mit den Mitteln der Poesie Grenzen einzureißen. Er ist der sehnsuchtsvolle Nachruf auf die Freunde, Künstler, Bekanntschaften, die sie auf ihrem Weg begleiteten. Nach dem Militärputsch 1971 flieht die Erzählerin aus Istanbul übers Meer nach Europa. Wie auch andere Künstlerinnen und Künstler, Linke und Intellektuelle fürchtet sie um ihre Existenz. Im Gepäck: das unbedingte Verlangen, den so jäh gekappten kulturellen Reichtum ihres Landes andernorts bekannt zu machen und lebendig zu halten. Im geteilten Berlin, auf den Boulevards von Paris, im Zwiegespräch mit bewunderten Dichtern und Denkern, findet sie schließlich eine »Pause der Hölle«, in der Kunst, Politik und Leben uneingeschränkt vereinbar scheinen. Umfang: 762 S. ISBN: 978-3-518-76954-6
Inhalt: Bär Baba verliebt sich in Krokodil Koko. Als Koko schwanger wird, ziehen sie in eine Höhle. Sie bekommen einen Jungen und ein Mädchen, Koba und Bako. Doch bald wird klar, wie verschieden sie sind. Fühlt einer sich wohl, geht es dem anderen schlecht und umgekehrt. Sie erkennen, dass sie so nicht glücklich sein können und beschließen sich zu trennen. Für die Kinder ist es sehr schwer, dass die Familie nicht mehr zusammenlebt. Doch nach einer Weile merken sie, dass sie die Eltern nicht verloren, sondern nun 2 Familien haben, die sie lieben. Der Familientherapeutin ist es in kindgerechten Worten und Bildern gelungen, das Problem auf eine Distanz schaffende Ebene zu verlagern und so die direkte Betroffenheit zu nehmen. Das kann Kinder in ähnlicher Situation trösten und ermutigen. Memory, Fragekarten, Spielvorschläge sollen dabei unterstützen, ebenso Nachwort und Buchtipps für Eltern. Systematik: 1 Umfang: 47 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: 1 Orin ISBN: 978-3-89403-347-7
Inhalt: Das erste deutschsprachige Buch über Joe Biden »Joe Biden ist zugleich der unglücklichste und der glücklichste Mensch, den ich kenne.« Das sagt ein Weggefährte über den 46. Präsidenten der Vereinigen Staaten. Der vielfach ausgezeichnete Journalist Evan Osnos begleitet den Politiker aus Delaware seit Jahren und hat ihn immer wieder interviewt, zuletzt im Sommer 2020. Diese und weitere Gespräche mit Angehörigen und Weggefährten wie Barack Obama bilden die Grundlage dieser brillanten Nahaufnahme des 1942 geborenen Biden, in dessen Werdegang sich die Veränderungen der politischen Kultur der USA spiegeln. Mit gerade einmal 29 Jahren wurde der Sohn eines Autohändlers in den US-Senat gewählt. Seinen Amtseid legte er ab, nachdem er nur wenige Wochen zuvor seine erste Frau und seine Tochter bei einem Autounfall verloren hatte. Nach Höhen und Tiefen führte ihn seine Karriere schließlich als Vizepräsident ins Weiße Haus. Joe Biden hat dramatische Schicksalsschläge und überraschende Wendungen erlebt. Vielleicht versetzt ihn gerade das in die Lage, eine zerrissene Nation zu einen, die Wunden der Trump-Ära zu heilen und einen neuen politischen Aufbruch zu ermöglichen. Umfang: 160 S. ISBN: 978-3-518-76918-8
Inhalt: Das Kochbuch zur Erfolgsdiät Schlank im Schlaf: über 150 neue Rezepte für Eilige, Berufstätige und für die ganze Familie. Sie leben nach diesem Prinzip und sind auf der Suche nach neuen Rezepten? Das Schlank-im-Schlaf-Kochbuch hat sie: Rezepte mit dem perfekten Nährstoffmix, zum gesunden und einfachen Abnehmen. Egal ob Sie berufstätig sind, wenig Zeit zum Kochen haben, oder die gesamte Familie zum Schlemmen am Tisch sitzt. Ob süss der herzhaft, mit unseren zahlreichen Frühstücksideen starten Sie gesund in den Tag. Für Abwechslung sorgt der bewährte Frühstücks-Baukasten zum selbstständigen Kombinieren. Mittags heißt es freie Wahl bei Sandwiches und Take-away-Food. Und wer Zeit und Lust zum Kochen hat, kommt ebenfalls auf seine Kosten, denn von Suppen über Eintöpfe bis hin zu Nudel-, Fleisch- und Fischgerichten, ist für jeden etwas dabei. Und auch abends dürfen Sie schlemmen. Wie wär's mit Rotbarsch auf Sellerie-Basilikum-Püree oder einem Rindergulasch mit Artischocken? Und als Extra: Tipps, wie Sie für Partner oder Familie das Gericht schnell und ohne großen Aufwand in "Normalkost" verwandeln können. Umfang: 96 S. zahlr. Ill. ISBN: 978-3-8338-2981-9
Inhalt: Die Fortsetzung der Schlank-im-Schlaf-Erfolgsgeschichte: das Kochbuch, mit dem auch Berufstätige mit wenig Zeit leicht und bequem abnehmen können. Ein maßgeschneidertes Konzept, das auch unterwegs funktioniert. Kombinationsvorschläge für morgens, mittags und abends zeigen, wie es geht. So ist auch das Essen im Restaurant oder in der Kantine kein Problem. Wer etwas mehr Zeit hat, kombiniert Fertigprodukte mit frisch Zubereitetem. Und wer gern kocht, findet ebenfalls leckere, schnelle Rezepte zum Verwöhnen. Ganz neu: Die SiS-Punkten bei jedem Rezept zeigen den Kohlenhydratgehalt. So behalten Sie Ihre Kohlenhydrat-Bilanz bequem im Blick. Zum Einstieg wird das Wichtigste einfach und in aller Kürze erklärt. Tipps zum cleveren Einkaufen geben zusätzliche Hilfe und Fitness-Übungen fürs Büro machen das Abnehmen noch effektiver. Als Extraservice bietet der SiS-Wochenplan auf der hinteren Sonderseite Vorschläge für eine Woche lecker essen und bequem abnehmen ohne Kochen. Umfang: 86 S. zahlr. Ill. ISBN: 978-3-8338-2979-6
Inhalt: Jetzt können auch Vegetarier nach dem Erfolgsprinzip einfach und dauerhaft abnehmen! Dr. Papes maßgeschneidertes Schlank-im-Schlaf-Konzept macht es möglich. Mit den leckeren vegetarischen Gerichten dürfen Sie schlemmen. Morgens eine reichhaltiges Frühstück, mittags essen Sie nach Lust und Laune und abends feine vegetarische Eiweißgerichte. Essen Sie sich richtig satt. Die Pfunde werden trotzdem purzeln! Und für alle, denen es schwerfällt abends auf Brot zu verzichten, gibt es ein neues Schlank-im-Schlaf-Eiweiß-Brot. Es ist bereits in vielen Bäckereien erhältlich. Oder sie bestellen sich eine Backmischung zum Selberbacken. Auch dazu finden Sie Tipps und Rezepte im Buch. Gut essen und gesund abnehmen - werden auch Sie Schlank im Schlaf. Umfang: 105 S. zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. ISBN: 978-3-8338-3988-7
Inhalt: Pi der Bär wartet, dass jemand kommt und mit ihm wippt, aber es kommt niemand. Also geht er auf die Suche, doch er hat kein Glück. Ob er's doch mal mit dem Nachbarbären probiert? Doch der ist gemein und jagt ihn weg. Aber alleine kann man nicht wippen ... Poetische Freundschaftsgeschichte; ab 7.
Aus dem Finn. übers. Systematik: 4.1 Umfang: 78 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: 4.1 Parv ISBN: 978-3-446-23664-6
Inhalt: Ein kleiner Rabe, verlacht von seinen großen Gefährten, zeigt durch eine mutige Tat, was in ihm steckt. Ab 3. Systematik: 1 Umfang: 13 [Bl.] : überw. Ill. (farb.) Standort: 1 Pfist ISBN: 978-3-86566-122-7
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.240/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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