Am Limit - Wie Sportstars Krisen meistern Gerald Asamoah · Matthias Behr · Karla Borger · Timo Hildebrand · Ottmar Hitzfeld · Clara Klug · Michael Köllner · Dominik Nerz · Elisabeth Seitz · Frank Stäbler · Kristina Vogel Mit einem Interview mit Valentin Z. Markser Springer, Berlin (2021)
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Inhalt: Medaillen und Titel sind die Währung erfolgreicher Sportler. Wer ganz oben steht, wird von den Medien zum Star gemacht und von den Fans verehrt. Hierfür gehen Leistungssportler an ihre körperlichen und mentalen Grenzen - und oft darüber hinaus. In diesem Buch erzählen Olympiasieger, Weltmeister und Champions League-Sieger durch exklusiv geführte Interviews über ihre Leidenschaft für den Sport. Sie berichten aber auch ungeschminkt über die Schattenseiten. Leistungsdruck, Burnout, Schmerzen, Magersucht, Depressionen, Ängste - nichts ist ihnen fremd. Selten sprachen Spitzensportler so offen darüber, wie sie mit Rückschlägen und Krisen umgegangen sind. Das Buch enthält abrufbare Videoausschnitte aus den geführten Gesprächen. Ergänzt werden die Porträts durch ein ausführliches Interview mit Dr. Valentin Z. Markser, einem der renommiertesten deutschen Sportpsychiater. Systematik: Ybk 4 Umfang: 238 Seiten Standort: Ybk 4 Seem ISBN: 978-3-662-62551-4
Der Teller ist rund - nach dem Essen ist vor dem Essen Tipps zu Bewegung & Ernährung für Sporteinsteiger und aktive Sportler Hofmann, Schorndorf (2009)
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Inhalt: Kompakter Ratgeber zu gesunder Ernährung und Bewegung für (Freizeit-)Sportler. Für diesen Ernährungsratgeber für Freizeitsportler hat der herausgebende Landessportbund 4 Autoren (neben Ernährungs- und Sportwissenschaftlern auch einen Koch!) verpflichtet, die einen fachlich fundierten und sehr informativen Einstieg zum Thema gesunde Ernährung und Bewegung bieten. Die übersichtliche Aufteilung sowie die Illustrationen und Tabellen ermöglichen einen sehr guten Überblick: Zur Ernährung wird ein aktueller Wissensstand vermittelt und in Bezug zu den Bedürfnissen beim Sport gesetzt. Auch Nahrungsergänzungsmittel im Sport werden thematisiert. Im Bewegungsteil werden Sportarten vorgestellt, die sich auch für Einsteiger eignen. Mit Fotos versehene Übungsvorschläge beinhalten die Themen Dehnen und Koordination. Schlagworte:Ernährung, Gesunde Ernährung, Ratgeber Systematik: Ybk 4 Umfang: 170 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Ybk 4 Tell ISBN: 978-3-7780-8540-0
Inhalt: Dopingrepublik Deutschland: Während die Spezialisten der alten Bundesrepublik schon im Dritten Reich ihr Handwerk lernten, ging es in der DDR erst um 1970 richtig los, dann aber gleich als Chefsache. Im Westen forderte Wolfgang Schäuble, im Osten Erich Honecker die medikamentöse Aufrüstung. Nach 1989 marschierten Ost und West dann vereint in die eine neue Dopingrepublik mit milliardenschweren Interessen - und massiven Vertuschungsaktionen; prominente Bauernopfer müssen seitdem die Einzelfall-Theorie untermauern. Das in Wahrheit flächendeckende und wohlorganisierte (Doping-)System des deutschen Sports beleuchtet kundig und faktenbasiert Insider Klaus Blume. Er gibt treffende Antworten auf drängende Fragen: Wer sind die Sportler, wer die staatlichen Befürworter? Wer bezahlt Doping? Welche Rolle spielen die Ärzte? Was haben Sponsoren, Sportartikel-Hersteller und das öffentlich-rechtliche Fernsehen mit Doping zu tun? Und können Olympia-Normen wirklich nur unter Zuhilfenahme verbotener Mittel erreicht werden? Systematik: Ybk 4 Umfang: 271 Seiten Standort: Ybk 4 Blum ISBN: 978-3-86789-161-5
Inhalt: Hajo Seppelt, Sportjournalist und Kopf der 2007 ins Leben gerufenen ARD-Dopingredaktion, erzählt von seiner oft gefährlichen Arbeit an den Schauplätzen des weltweiten Sportbetrugs. Die Dokumentationen der ARD-Dopingredaktion sind seit Jahren aus der nationalen und internationalen Sportberichterstattung zum Thema "Doping" nicht mehr wegzudenken. Kopf des 2007 gegründeten Teams ist der in Berlin geborene Sportjournalist Hajo Seppelt, der als Kinderreporter beim RIAS Berlin startete, lange Jahre als Sportreporter für die Sender der ARD tätig war und dann Doping und Korruption im Spitzensport zu "seinen" Themen machte. Neben "Anklage: Kinderdoping" über die Machenschaften im DDR-Sport wurde Seppelt vor allem durch seine ARD-Dokumentationsreihe "Geheimsache Doping" einem breiten Publikum bekannt. Hintergrundrecherchen über Täter und Opfer in Leichtathletik, Fußball, Wintersport, Radsport, Dopingrecherchen in China, Nordkorea, Russland und nicht zuletzt die Bekenntnisse des ehemaligen österreichischen Langläufers Johannes Dürr konnten auch von Seppelts Gegnern nicht verhindert werden. Das vorliegende Buch gibt Einblicke in die nicht ungefährliche Arbeit des mit zahlreichen Preisen ausgezeichneten Sportjournalisten. Schlagworte:Doping, Spitzensport, Sport Systematik: Ybk 4 Umfang: 383 Seiten Standort: Ybk 4 Sepp ISBN: 978-3-430-21011-9
Inhalt: In dem praxisgerechten Buch werden die Entstehung, das Erkennen und die Behandlung der häufigsten Sportverletzungen anschaulich dargestellt. Auch auf Vorbeugemöglichkeiten wird hingewiesen. Schlagworte:Sport, Sportverletzung Systematik: Ybk 4 Umfang: 96 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Ybk 4 Spor
Inhalt: Übersicht über Symptome und Behandlung der 25 am häufigsten auftretenden Sportverletzungen an Achillessehne, Bandscheibe, Meniskus, Sprunggelenk und Bändern; mit zahlreichen Übungen. Schlagworte:Sportverletzung Systematik: Ybk 4 Umfang: 95 S. : Ill. Standort: Ybk 4 Wess
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