Inhalt: Die Kinder Kathryn aus Vancouver, Sébastian aus Québec und Virginie aus einem Indianerreservat erzählen aus ihrem Alltag im zweitgrößten Land der Welt. Mit zahlreichen Informationen zu Geschichte, Geografie, Kultur und Politik. Ab 10. Weiterer Band aus der eingeführten Reihe "Kinder der Welt" ( Vancouver, Québec und ein Indianerreservat im Osten Kanadas sind die Heimatorte der 3 Kinder, die aus ihrem Alltagsleben berichten. Die gewohnte Mischung aus Sachinformationen zu Politik, Geschichte, Kultur und Bildung und den Einblicken in Alltagssituationen der Kinder gibt einen guten und vielfältigen Eindruck in die unterschiedlichen kanadischen Lebensweisen. Schwerpunkte sind die Besiedlung, Einwanderung, das Verhältnis zwischen englisch- und französischsprachigen Kanadiern und die schwierige Situation der eingeborenen Indianer.
Aus dem Franz. übers. Schlagworte:Andere Länder Systematik: 6.3/Ckk 1 Umfang: 47 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.), Kt. Standort: 6.3 Ckk Gasc ISBN: 978-3-89660-451-4
Entdecke deine Welt Die Indianer [wo sie lebten ; Kindheit und Jugend ; Kanus und Kajaks ; Pferde und Ponies ; die Jagd auf Büffel ; das Leben im Indianerdorf ; Rituale und Zeremonien ; indianische Küche] Bertelsmann-Lexikon-Verl., Gütersloh (1995)
Standort: 6 Ckk / Indi
Inhalt: Sultana, Leila und Everett erzählen von ihrem Alltagsleben in den Vereinigten Staaten von Amerika. Mit vielen Informationen zur Geografie, Geschichte und Kultur der USA. Ab 10.
Aus dem Franz. übers. Schlagworte:Andere Länder, USA Systematik: 6.3/Ckk 2 Umfang: 47 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) Standort: 6.3 Ckk 2 Anou ISBN: 978-3-89660-504-7
Inhalt: Skurriles und Kurioses aus dem "Big Apple", erzählt für Kinder ab 8/9. Unter dem Reihentitel "Für Eltern verboten" informieren die Reiseführer für Kinder mit skurrilen Geschichten und kuriosen Faktensammlungen über das künftige Reiseziel. Die comicartigen, 2-seitigen Kapitel erzählen von Bullen und Bären auf der Wall Street, vom Elefantenhotel auf Coney Island, von Broadway, Wolkenkratzern und Andy Warhol. Und natürlich erfährt man auch, warum die Stadt den Spitznamen "Big Apple" trägt und dass sich unter jedem blaugelben Schirm, der an der Straße steht, ein Hotdog-Stand verbirgt.
Aus dem Engl. übers. Schlagworte:Andere Länder, New York Systematik: 6.3/Ckk 23 Umfang: 96 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: 6.3 Ckk 23 New York ISBN: 978-3-86690-265-7
Inhalt: João kommt aus Salvador da Bahia und verkauft kleine farbige Glücksbänder, um seine Familie zu unterstützen. Flávia wohnt in Brasília und Marcos übt am Strand von Rio de Janeiro das Wellenreiten. Die 3 Kinder zeigen die vielen Gesichter ihres Heimatlandes. Mit vielen Illustrationen. Ab 10. Schlagworte:Andere Länder, Brasilien Systematik: 6.3/Ckm 3 Umfang: 47 S. : zahlr. Ill. (farb.), Kt. Standort: 6.3 Ckm 3 Frel
Sehen, Staunen, Wissen Tanz von der Magie des klassischen Balletts bis zum feurigen Flamenco - Tänze aus aller Welt Gerstenberg, Hildesheim (1999)
Standort: 6.6 Sck Tanz
Inhalt: Bietet in Farbfotos und einführenden Texten Anreiz und erste Informationen zum Tanz allgemein, zum Tanzenlernen bis hin zu den Bedeutungen von Tänzen der Völker (Köstüme und Masken u.a.m.). Schlagworte:Tanzen Systematik: 6.6/Sck Umfang: 60 S. : überw. Ill. (überw. farb.) Standort: 6.6 Sck Tanz
Inhalt: In diesem "Was-ist-was"-Buch zum Thema "Tanzen" geht es nicht nur um Ballett, sondern um die gesamte Welt des Tanzes: seine Geschichte von der Antike bis ins 20. Jahrhundert, um Tänze in aller Welt wie Ritualtänze, Samba oder Bauchtanz und um Tanzen als Sport - auf dem Eis, in der Gruppe oder beim Turniertanz. Außerdem widmet sich dieses Buch dem zeitgenössischen Tanz und seinen Wegbereitern wie Modern Dance und Jazztanz und dem Thema Tanz in Musical und Film... Schlagworte:Tanz Systematik: 6.6/Sck Umfang: 48 S. : überw. Ill. (farb.), Kt. Standort: 6.6 Sck Tanz ISBN: 978-3-7886-2092-9
Inhalt: 8 Porträts berühmter Ballerinen seit dem frühen 19. Jahrhundert geben einen Einblick in die Entwicklung der Ballettgeschichte und in die Schwierigkeiten, eine berühmte Tänzerin zu werden. Schlagworte:Jugendsachbuch, Tänzerin Systematik: 6.6/Sck 4 Umfang: 156 S. Standort: 6 Sck / Bann
Kompass-Wegweiser Auf Tour mit Kompass und Karte und anderen Hilfsmitteln zur Orientierung Dt. Wanderverl. Mair & Schnabel, Ostfildern (Kemnat) (1997)
Standort: Cck Komp
Inhalt: Dieses Buch vermittelt das Orientierungswissen und -können, das unabhängig macht. Karte und Kompass werden dabei ergänzt durch Höhenmesser, Uhr, Schrittzähler, Taschenrechner, Deklinationstabelle und GPS. Alle vorgeschlagenen Verfahren sind geländetauglich und gelten allgemein: In den Bergen wie im Urwald, in der Wüste wie - bei gelegentlicher Landsicht - auf dem Wasser. Systematik: Cck Umfang: 231 S. Standort: Cck Link ISBN: 978-3-7688-3314-1
Inhalt: Städteführer für die schwedische Hauptstadt mit Vorschlägen für Aktivitäten, Stadtrundgänge sowie ausführlichen praktischen Informationen. Inkl. kostenlose Web-App und GPS-Daten zum Download. Schlagworte:Schweden, Stockholm Systematik: Cen 33 Stockholm Umfang: 144 Seiten : Illustrationen : Karten Standort: Cen 33 Stockholm ISBN: 978-3-8317-2900-5
Inhalt: Umfassende Darstellung von Landschafts- und Meeresräumen, Atmosphäre und Klima des amerikanischen Kontinents, einschließlich der wichtigsten Ökosysteme und ihrer Störungen durch menschliche Eingriffe. Mit Karten, Metropolenportraits und Länderlexikon; reichhaltig illustriert. Systematik: Ck Umfang: 159 S., [24] Bl. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. und Kt Standort: Ck Amer
Inhalt: Die USA eignen sich immer wieder zum Traumland und zum Feindbild: Das Land der unbegrenzten Möglichkeiten, dessen Bewohner bis heute nicht wirklich wissen, dass Fußbälle rund sind, immer noch nicht wirklich gleichzeitig mit Messer und Gabek esseb können, aber vom Glauben an die Zukunft und das Neue beseelt sind. Grund genug, sich Paul Watzlawick anzuvertrauen, wenn Sie wissen möchten, was Sie dort erwartet. Schlagworte:Reiseführer, USA Systematik: Ck Umfang: 158 S. Standort: Ck Watz
Inhalt: Bildband über Landschaft und Menschen des nördlichsten US-Bundesstaates samt kurzen reisepraktischen Informationen. Schlagworte:Alaska Systematik: Ckk 1 Umfang: 87 S. Standort: Ckk 1 Alas
Inhalt: Dramatischer, farbiger Bericht über eine Reise durch den Norden Kanadas, die den Verfasser mit Frau und kleiner Tochter mit dem Hundeschlitten bis in das winterliche Alaska führt.
Aus dem Franz. übers. Systematik: Ckk 1 Umfang: 347 S. : zahlr. Ill. (farb.), Kt. Standort: Ckk 1 Vani
Inhalt: Eindrucksvolle Szenen und faszinierende Naturbilder von einer abenteuerreichen und gefährlichen Reise, die der Autor mit Frau und kleiner Tochter im Hundeschlitten von Nordkanada nach Alaska führte.
Geo special ; 2016,4 Kanada - Der Westen von unseren Reportern erprobt: Die Geo-Routen ; Die große Freiheit: Im Wohnmobil durch British Columbia ; Abenteuer Leere: Tour durchs einsame Alberta ... Gruner + Jahr, Hamburg (2016)
Standort: Ckk 1 Kana
Inhalt: Nationalparks Weingüter First Nations Vancouver Die schönsten Lodges, Bnlockhütten und Hotels Systematik: Ckk 1 Umfang: 147 S. : überw. Ill. (überw. farb.), graph. Darst., Kt. Standort: Ckk 1 Kana ISBN: 978-3-652-00541-8
Inhalt: Kompakte Informationen, Insider-Tipps, Erlebnistouren und digitale Extras:Entdecken Sie mit MARCO POLO den Westen Kanadas intensiv von der angesagten Metropole Vancouver bis zu den Pulverschnee-Paradiesen in den Rocky Mountains - mit dem MARCO POLO Reiseführer kommen Sie sofort in Kanada an. Erfahren Sie, welche Highlights Sie neben den Walen, Bären und Urwäldern im Pacific Rim National Park und dem Goldrauschstädtchen Dawson City am Klondike River nicht verpassen dürfen, wann Sie den Adams River besuchen sollten, wenn Sie erleben wollen, wie sich beim spektakulären "Salmon Run" Hunderttausende knallroter Lachse im nur knietiefen Wasser drängen, und dass unter den 24000 Cowboy-Boots im Laden von Alberta Boot in Calgary ganz sicher auch Sie ein passendes Paar finden.Die Insider-Tipps des Autors lassen Sie Westkanada individuell und authentisch erleben, und mit den Low-Budget-Tipps sparen Sie bares Geld. Erkunden Sie den Westen Kanadas in all seinen Facetten mit den maßgeschneiderten MARCO POLO Erlebnistouren. Das speziell dafür entwickelte Design sorgt - schon beim Lesen und umso mehr vor Ort - für größtmögliche Orientierung.Die kostenlose Touren-App führt Sie digital (und ohne Roaminggebühren) auf den besonderen Wegen der Erlebnistouren. Und der Online-Update-Service mit aktuellen Veranstaltungen (Ausstellungen, Konzerten, Festivals, Sportevents.) für die nächsten 6 Monate, brandaktuellen Informationen zu den Printinhalten und zusätzlichen Insider-Tipps hält Sie immer auf dem neuesten Stand. In jedem Band gibt es einen übersichtlichen Reiseatlas und eine herausnehmbare Faltkarte - in beide sind natürlich die Erlebnistouren eingetragen. Systematik: Ckk 1 Umfang: 156 S. Standort: Ckk 1 Teusch ISBN: 978-3-8297-2793-8
Inhalt: Kompakte Informationen, Insider-Tipps, Erlebnistouren und digitale Extras:Entdecken Sie mit MARCO POLO den Osten Kanadas intensiv intensiv von den Metropolen Montréal, Toronto und Québec bis zu Natur-Weltwundern wie den Niagarafällen - mit dem MARCO POLO Reiseführer kommen Sie sofort in Ostkanada an. Erfahren Sie, welche Highlights Sie neben einer Bootstour durch den neufundländischen Binnenfjord Western Brook Pond und Kanadas schönstem Fischerdorf Peggy's Cove an der Südküste von Nova Scotia nicht verpassen dürfen, wo schwindelfreie Adrenalinjunkies ohne Geländer am dünnen Stahlseil den "Edgewalk" über den Dächern von Toronto wagen und dass Sie in einem von Huronen geführten Lokal am Stadtrand von Québec indianische Sterneküche genießen - mit viel Wild, Beeren und anderen regionalen Zutaten.Die Insider-Tipps des Autors lassen Sie Ostkanada individuell und authentisch erleben, und mit den Low-Budget-Tipps sparen Sie bares Geld. Erkunden Sie den Osten Kanadas in all seinen Facetten mit den maßgeschneiderten MARCO POLO Erlebnistouren. Das speziell dafür entwickelte Design sorgt - schon beim Lesen und umso mehr vor Ort - für größtmögliche Orientierung.Die kostenlose Touren-App führt Sie digital (und ohne Roaminggebühren) auf den besonderen Wegen der Erlebnistouren. Und der Online-Update-Service mit aktuellen Veranstaltungen (Ausstellungen, Konzerten, Festivals, Sportevents.) für die nächsten 6 Monate, brandaktuellen Informationen zu den Printinhalten und zusätzlichen Insider-Tipps hält Sie immer auf dem neuesten Stand. In jedem Band gibt es einen übersichtlichen Reiseatlas und eine herausnehmbare Faltkarte - in beide sind natürlich die Erlebnistouren eingetragen. Systematik: Ckk 1 Umfang: 160 S. Standort: Ckk 1 Teusch ISBN: 978-3-8297-2792-1
Reise Know-how Kanada Westen mit Alaska Alberta, British Columbia, Yukon und Northwest Territories : Trans Canada Route durch Ontario, Manitoba und Sasketchewan nach Calgary Reise Know-How Verlag, Rastede (2020)
Standort: Ckk1 Synn
Inhalt: Das Reisehandbuch für Individualreisende aus der "Reise Know-how"-Reihe stellt den Westen Kanadas mit Alaska als geografisch-historisch zusammenhängendes Gebiet vor. Mit Reisetipps für Naturliebhaber, Entdecker, Abenteurer und Alaska-Kanada-Fans. Mit separater Karte zum Buch. Schlagworte:Alberta, British Columbia, Northwest Territories, Trans-Canada Route, Yukon Systematik: Ckk 1 Umfang: 694 Seiten, Illustrationen, Karten, farbig, 1 Karte Standort: Ckk1 Synn ISBN: 978-3-89662-759-9
Inhalt: Das umfassende Reisehandbuch für Individualreisende aus der Reise Know-How-Reihe stellt den Nordosten der USA und den Osten Kanadas als geografisch-historisch zusammengewachsenes Gebiet vor. Mit Reisetipps für Naturliebhaber, Entdecker, Abenteurer und USA-Kanada-Fans. Mit separater Karte zum Buch. Schlagworte:Connecticut, Maine, Massachusets, Michigan, New Hampshire, New York, Ontario, Vermont Systematik: Ckk 1 Umfang: 896 Seiten, Illustrationen, Karten, teilweise schwarz-weiß, Standort: Ckk1 Grun ISBN: 978-3-89662-752-0
Inhalt: Der Reiseführer stellt den maritimen Osten Kanadas mit Montreal und Quebec City vor. Mit umfangreicher Einführung zur Reiseplanung, zur Vorbereitung und Reisepraxis sowie Routenvorschlägen und Themenessays. Für Individualreisende. Schlagworte:Labrador, Neufundland, New Brunswick, Nova Scotia, Prince Edward Island Systematik: Ckk 1 Umfang: 466 Seiten, Illustrationen, Karten, farbig Standort: Ckk1 Opel ISBN: 978-3-89662-754-4
Inhalt: Mit deutscher Direktheit kommt man in Kanada nicht weit. Das muss eine Auslandskorrespondentin durch amüsante Fehltritte und Missverständnisse lernen, während sie das riesige Abenteuerland bereist. Sie möchte so locker und tolerant wie die Kanadier wirken - selbst wenn ein Cowboy ein Brandeisen auf ihre Bluejeans ansetzt oder wenn sie in Neufundland einen Kabeljau küssen muss. Ein überraschender und humorvoller Leitfaden, wie man sich in Kanada (und einen Kanadier) verliebt. Systematik: Ckk 1 Umfang: 264 S. Standort: Ckk 1 Calo ISBN: 978-3-548-28318-0
Inhalt: Kompakter, reich illustrierter Führer mit den wichtigsten Sehenswürdigkeiten für die Ostküstenstadt an der Massachusetts Bay; inklusive reisepraktischen Tipps und herausnehmbarer Reisekarte in Klarsichttasche. Systematik: Ckk 2 Umfang: 215 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst., Kt. Standort: Ckk 2 Bosto ISBN: 978-3-8297-3311-3
Inhalt: Bildband zu Entstehung, Bedeutung und Geschichte der Erforschung einer der größten und meistbesuchten Attraktionenen der USA. Schlagworte:Amerika, Bildband, Führer, Grand Canyon Systematik: Ckk 2 Umfang: 96 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst., Kt. Standort: Ckk 2 Gran
Inhalt: Ein Stück amerikanische Vergangenheit: eine Sammlung von Geschichten, die sich um Historie und das Ambiente der inzwischen zur Kult- und Nostalgie-Route gewordenen Straße nach Westen drehen. Schlagworte:Amerika, Führer, Highway 66, Route 66 Systematik: Ckk 2 Umfang: 357 S. : Ill. (z.T. farb.), Kt. Standort: Ckk 2 Kirsch
Inhalt: Reportage über die Hobos in Amerika. Dreieinhalb Monate begleitete der Autor die letzten Vagabunden auf ihren illegalen Reisen auf den großen Güterzügen und lernte Menschen kennen, denen Freiheit über alles geht und die auf die Annehmlichkeiten der "normalen" Gesellschaft keinen Wert legen. Die Hobos haben eine lange Tradition in den USA. Als Wanderarbeiter reisten sie illegal auf den Güterzügen durch das Land, immer auf der Suche nach Arbeit. Im Laufe der Zeit entwickelten sie eine eigene Sprache und geheime Zeichen. Heute sind die Hobos in Vergessenheit geraten, aber nicht vollends verschwunden. Der Journalist und Autor Fredy Gareis machte sich auf die Spur der letzten Hobos und reiste dreieinhalb Monate mit "Shoestring" und anderen auf Güterzügen durch Amerika. Seine packende Reportage zeigt einen Gegenentwurf zu dem konsumorientierten Land, das wir kennen. Gareis beschreibt Menschen, denen Freiheit über alles geht und die auf die Annehmlichkeiten der "normalen" Gesellschaft keinen Wert legen. Er verschweigt aber auch nicht die Schattenseiten des freien Lebens wie Krankheit, Drogen und die Gefahren bei den illegalen Reisen auf den riesigen Güterzügen. Eine gut zu lesende, interessante Reportage zu einem in Deutschland fast unbekannten Phänomen. Systematik: Ckk 2 Umfang: 251 Seiten : Illustrationen : farbig : Karte Standort: Ckk 2 Gare ISBN: 978-3-89029-482-7
Inhalt: Als Christine Thürmer gekündigt wird, beschließt sie, sich eine Auszeit zu nehmen und auf dem Pacific Crest Trail von Mexiko nach Kanada zu wandern - 4277 Kilometer. Eigentlich unsportlich und ohne Erfahrung bricht sie zu ihrem Abenteuer auf und schafft es tatsächlich bis ans Ziel. Und sie wandert weiter, läuft 2007 den Continental Divide Trail und 2008 den Appalachian Trail. Aus der gewissenhaften Geschäftsfrau wird eine Langstreckenwanderin, die fast ununterbrochen draußen unterwegs ist - zu Fuß, per Fahrrad oder Boot. Anschaulich und humorvoll beschreibt Christine Thürmer die Geschichte ihrer inneren Suche, ihre Erlebnisse und landschaftlichen Eindrücke auf den drei großen Trails und wie es ist, als Frau allein unterwegs zu sein. Schlagworte:Erlebnisbericht Systematik: Ckk 2 Umfang: 288 S. Standort: Ckk 2 Thuer ISBN: 978-3-89029-471-1
Inhalt: Reiseführer für aktive Individualtouristen mit einer Fülle von Tourenvorschlägen, Informationen und bewerteten Adressen zu 29 Staaten, regional gegliedert in "New York, New Jersey und Pennsylvania", "Neuengland", "Washington, D.C. und Capitol Region", "Der Süden", "Florida", "Die großen Seen".
Aus dem Engl. übers. Schlagworte:Führer, Oststaaten, USA Systematik: Ckk 2 Umfang: 734 S. : Ill., Kt. Standort: Ckk 2 USA ISBN: 978-3-8297-2270-4
Inhalt: Der Mythos der Freiheit: Entdecke den Westen der USA mit dem MARCO POLO Reiseführer Grandiose Landschaften, pulsierende Megacities wie San Francisco oder Las Vegas, dazu die imposante Küste des Pazifiks: Der Westen der USA verspricht auch heute noch dein ganz persönliches Abenteuer. Beobachte die Bisons im Custer State Park, triff Hollywood-Stars am Rodeo Drive in Beverly Hills oder bestaune die riesigen Stein-Skulpturen am Mount Rushmore. Ob Städteurlaub oder USA-Rundreise: Dein Marco Polo Reiseführer ist der perfekte Begleiter. - Yosemite National Park, Grand Canyon und 3000 Jahre alte Mammutbäume: die unberührte Natur in den 38 Nationalparks ist ein Dorado für Outdoor-Fans- Das erlebst du nur hier! Die MARCO POLO Insider-Tipps zeigen dir das Amerika abseits der Touri-Hotspots- Buffalo Wings, Burger und Pumpkin Pie: Schlemme dich mit den MARCO POLO Restaurant-Tipps durch Amerikas Speisekarte- Smarter reisen mit der kostenlosen MARCO POLO Touren App (mit Online- und Offlinekarten)- Extra-Tipps für den Urlaub mit Kindern, für Low-Budget oder für schlechtes Wetter Maximal einfach: Reisen mit Insider-Tipps und Erlebnistouren von Marco Polo Mit dem MARCO POLO Reiseführer USA West hast du alle Regionen im Überblick: Von Kalifornien, über den Nordwesten mit Seattle und Portland, die Rocky Mountains mit Salt Lake City über den Südwesten mit Las Vegas bis nach Texas. In deinem MARCO POLO Reiseführer findest du alles, was du für deinen Urlaub brauchst: Wissenswertes zum Reiseziel und zur Anreise, Tipps für Übernachtungen, Shopping, Sport und einzigartige Erlebnistouren. Systematik: Ckk 2 Umfang: 156 Seiten, Illustrationen, Karten, Diagramme, farbig, 1 Fal Standort: Ckk2 Teusch ISBN: 978-3-8297-5131-5
Inhalt: Eine Spurensuche zu den historischen Stätten im Mittleren Westen der USA, die für die in den Great Plains lebenden Indianern bis heute bedeutsam sind (Wounded Knee, Little Bighorn, Fort Laramie usw.) - eine Reise, bei der Geschichte und Gegenwart verschmelzen und der alte Indianer seine weißen Begleiter an der traditionellen indianischen Denk- und Lebensweise teilhaben lässt. Schlagworte:Amerika, Geschichte, Indianer, USA, Weststaaten Systematik: Ckk 2 Umfang: 144 S. : überw. Ill. (überw. farb.), Kt. Standort: Ckk 2 Magi
Inhalt: Humorvoll schildert der Autor seine Erlebnisse bei der Vorbereitung und Durchwanderung des Appalachian Trail, einer der legendären Weitwanderwege der Welt mit ca. 3400 km Länge.
Aus dem Engl. übers. Schlagworte:Reisebericht, Wanderung Systematik: Ckk 2 Umfang: 343 S. : Kt. Standort: Ckk 2 Brys
Inhalt: Knapper Überblick über nationale Symbole, Geographie, Politik, Geschichte u.a. Schlagworte:Landeskunde, USA Systematik: Ckk 2 Umfang: 143 S. : Ill., graph. Darst., Kt. Standort: Ckk Sonn
Inhalt: Ganz entspannt reisen mit dem POLYGLOTT on tour USA - Der Osten, der mit seinem INNOVATIVEN TOURENKONZEPT, einer FALTKARTE und 80 STICKERN für individuelle Planung jede Menge authentische Entdeckungen bietet. Den Herzschlag vom Osten der USA spüren kann der Reisende mit den vielfältigen Tipps des TYPISCH Kapitels: EINE REISE WERT und 50 DINGE, die Sie erleben, probieren, bestaunen und besser bleiben lassen sollten, bieten amerikanisches Lebensgefühl zum Nacherleben und Mit-nach-Hause-nehmen. Schnellen Überblick gibt das REISEBAROMETER und spannende Einblicke WAS STECKT DAHINTER. Die CHECKLISTE erinnert, was man nicht verpassen sollte. Auch im POLYGLOTT on tour: Informationen von A-Z, die Top-Sehenswürdigkeiten, ausgewählte Adressen zu Unterkunft, Kunst, Kultur, Shopping, Essen und Trinken. Detailkarten mit allen Touren machen das Reisen leicht, eine individuelle App Systematik: Ckk 2 Umfang: 159 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst., Kt. Standort: Ckk 2 Chowa ISBN: 978-3-8464-2793-4
Inhalt: anz entspannt reisen mit dem POLYGLOTT on tour Polen, der mit 18 TOUREN, einer FALTKARTE und 80 STICKERN für die individuelle Planung jede Menge authentische Entdeckungen bietet. Den Herzschlag der USA-Westküste spüren Sie mit den vielfältigen Tipps des TYPISCH Kapitel, z.B. mit 50 DINGE, die Sie erleben, probieren, bestaunen und bleiben lassen sollten. Dazu gibt es Informationen von A-Z, die Top-Sehenswürdigkeiten und ausgewählte Adressen zu Unterkunft, Kunst, Kultur, Shopping, Essen und Trinken. PLUS: Eine individuelle App macht Ihren Urlaub unvergesslich. Systematik: Ckk 2 Umfang: 183 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst., Kt. Standort: Ckk 2 Brau ISBN: 978-3-8464-2794-1
Inhalt: Dieses Handbuch für Individualreisende bietet Routen durch 11 Bundestaaten (mit Abstechern nach Texas und South Dakota) des Westens der USA. Mit detaillierten reisepraktischen Tipps, Karten und Abbildungen. Es werden 11 Bundesstaaten der USA (plus 2 Abstecher nach Texas und South Dakota) behandelt. Nach einem ausführlichen Teil mit Tipps für Reiseplanung und -vorbereitung folgt der Reiseteil. Ausgehend von 9 Startrouten (ab Los Angeles, San Francisco, Seattle und Las Vegas) wird ein dichtes Netz von kombinierbaren Routen vorgestellt. Neu sind mehrwöchige Routen für Biker durch den ganzen Westen. Natürlich werden die entsprechenden Sehenswürdigkeiten vorgestellt sowie Unterkunfts- und Campingplatzempfehlungen und Tipps für Aktivitäten, Geschichte, Geografie, Klima und Kultur gegeben. Dazu kommen Themenessays, umfangreiches Kartenmaterial, eine beiliegende Übersichtskarte und viele farbige Abbildungen. Schlagworte:Führer, USA, Weststaaten Systematik: Ckk 2 Umfang: 836 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) und Kt. Standort: Ckk 2 Grun ISBN: 978-3-89662-279-2
Inhalt: Bill Brysons amüsante Reise in das Herz Amerikas.Mit Mitte zwanzig kehrt Bill Bryson dem verschlafenen Mittleren Westen Amerikas den Rücken, um Jahre später voll Heimweh zurückzukehren. In einem alten Chevrolet macht er sich auf die 14.000 Meilen lange Fahrt durch das Amerika seiner Jugend. Und mit liebevoller Ironie beschreibt er die Stationen seiner Reise, erzählt von Begegnungen mit schrulligen Einwohnern und von Orten, die er kurzerhand in Coma oder Dead Squaw umbenennt. Dabei zelebriert er, pendelnd zwischen Witz und Wehmut, auch einmal mehr den amerikanischen Traum von Freiheit und Abenteuer. Systematik: Ckk 2 Umfang: 381 S. Standort: Ckk 2 Brys ISBN: 978-3-442-46380-0
Inhalt: Bild-/Textband zu Natur, Landschaft, Tier- und Pflanzenwelt der Nationalparks. Schlagworte:Nationalpark, USA Systematik: Ckk 2 Umfang: 124 S. : überw. Ill. (überw. farb.), Kt. Standort: Ckk 2 Reis
Inhalt: Detailreicher Führer für selbst organisierte Reisende zu den touristisch beliebten Natur- und Kulturräumen im Südwesten der USA: Kalifornien von der Pazifikküste bis in die Sierra Nevada, Arizona, die Südhälften von Nevada und Utah, die südwestliche Ecke von Colorado, zwei Drittel von New Mexico. Systematik: Ckk 2 Umfang: 911 Seiten : Illustrationen : farbig : Karten Standort: Ckk 2 Fese ISBN: 978-3-95654-249-7
Inhalt: Hawai'i ist eine der abgelegensten Inselgruppen der Erde, ihre vulkanische Entstehungsgeschichte ist auf jeder der sechs touristisch erschlossenen Inseln allgegenwärtig, ebenso wie ihre einzigartige, uralte Kultur. O'ahu, Maui, Hawai'i Island, Kaua'i, Moloka'i und Lana'i sind mit Traumstränden und beeindruckenden Unterwasserwelten, filmreifen Gebirgsketten, Meeresklippen in Rekordhöhe, schwarzen Lavafeldern, grünen Regenwäldern, traumhaften Sonnenuntergängen und dem ganzjährig angenehmen Klima ein Sehnsuchtsziel für Aktivurlauber. Den besonderen Zauber des Archipels macht zudem der Aloha Spirit aus, der das Leben auf Hawai'i im Umgang mit Mitmenschen ebenso wie mit der Natur und dem Ozean prägt. Das polynesische Erbe und die monarchische Vergangenheit vereint mit dem Schauspiel der stets aktiven Naturkräfte machen Hawai'i zu einer Destination, deren Charakter und Erscheinungsbild sich von anderen US-Bundesstaaten und Südseezielen deutlich unterscheiden.Alle sehenswerten Regionen und Städte werden beschrieben.Zu jedem Kapitel präsentiert eine Doppelseite "Auf einen Blick" die Highlights, die schönsten Routen, aktive Naturerlebnisse und besondere Tipps der Autorin. Ort für Ort hat Sabrina Hasenbein ausgesuchte Unterkünfte, Restaurants und Einkaufsadressen zusammengestellt, die in den Cityplänen eingezeichnet sind. Wanderungen, Radtouren und Roadtrips auf Traumstraßen erschließen die schönsten Landschaften, etwa den Hawai'i Volcanoes National Park auf Hawai'i Island oder das Halawa Valley auf Moloka'i. Viel Wissenswertes über Hawai'i, über die Geschichte und Gegenwart oder den Alltag der Menschen lässt sich in der einführenden Landeskunde wie in den eingestreuten Themenseiten nachlesen.Für eine rasche Orientierung sorgen die detaillierte Extra-Reisekarte im Maßstab 1 : 275.000 bzw. 175.000, eine Übersichtskarte mit den Highlights sowie 27 Citypläne, Wander- und Routenkarten.- Zu jeder Insel "Auf einen Blick" die Highlights, die schönsten Routen, aktive Naturerlebnisse und besondere Tipps des Autors- Ort für Ort ausgewählte, mit einem Schlagwort bewertete, kommentierte Adressen mit Preisangaben- Citypläne mit genauem Eintrag aller Adressen und eine separate Extra-Reisekarte mit enger Vernetzung zum Text- Wanderungen und andere Aktivtouren mit Detailkarten- Ausführliche Landeskunde und aktuelle Themen aus Wirtschaft, Politik, Gesellschaft und Alltag. Systematik: Ckk 21 Umfang: 400 Seiten Standort: Ckk 21 Hawaii ISBN: 978-3-7701-8172-8
Inhalt: Seattle, San Francisco, Los Angeles. Die Pazifikküste derVereinigten Staaten ist der Traum eines jeden Reisenden.Höchste Zeit, dass GEO Special den Geheimnissender Region auf den Grund geht. Für ihre Leser kraxeltendie Reporter in die Kronen von Mammutbäumen,durchquerten auf dem High-Sierra-Trail den StaatKalifornien von West nach Ost und besuchten dieschönsten Städte Systematik: Ckk 21 Umfang: 144 S. brosch. Standort: Ckk 21 Kalifornien ISBN: 978-3-652-00979-9
Inhalt: Kompakte Informationen, Insider-Tipps, Erlebnistouren und digitale Extras: Entdecken Sie mit MARCO POLO Hawaii intensiv von den Stränden in Honolulu bis zu den Vulkanen auf Big Island - mit dem MARCO POLO Reiseführer kommen Sie sofort auf Hawaii an. Erfahren Sie, welche Highlights Sie neben dem Waimea Canyon, dem "Grand Canyon der Südsee", und dem Ironman Triathlon (auch nur als Zuschauer ein Knaller!) nicht verpassen dürfen, wo Sie mit kleinen Booten bis auf wenige Meter an die glühende Lava heranfahren können, wo sonntags wie zu Missionarszeiten die Choräle auf Hawaiisch erklängen und dass Sie unbedingt einmal erfrischendes Shave Ice probieren sollten. Systematik: Ckk 21 Umfang: 148 Seiten : Illustrationen : farbig : Karten : Diagramme Standort: Ckk 21 Hawaii ISBN: 978-3-8297-2769-3
Inhalt: In dem Florida-Reiseführer werden die Regionen des beliebten Ferienziels mit New Orleans vorgestellt. Für Individualreisende, Rucksacktouristen oder Familien ist er gleichermaßen geeignet. Mit Faltplan, GPS-Tracks und Web-App. Dazu Hintergrundinfos, Routen, Praxistipps, Exkursen, Index, Detailpläne. Systematik: Ckk 21 Umfang: 478 Seiten, Illustrationen, Karten, farbig, 1 Karte Standort: Ckk 21 Florida ISBN: 978-3-89662-766-7
Inhalt: Lebendig und mit viel Humor schildert Cheryl Strayed ihre Abenteuer auf dem Pacific Crest Trail. In 100 Tagen wandert sie ohne Trekking-Erfahrung mit einem zu schweren Rucksack von der Mojave-Wüste in Südkalifornien bis nach Oregon, verarbeitet dabei den Tod ihrer Mutter und findet zu sich selbst. 1995 liegt das Leben der damals 26-jährigen Autorin in Scherben: Ihre Mutter ist vor 7 Monaten plötzlich an Krebs gestorben, der Kontakt zu den Geschwistern abgebrochen, die Ehe frisch geschieden, sie selbst nimmt Heroin. Als ihr zufällig ein Buch über den 4.240 km langen Pacific Crest Trail in die Hände fällt, beschließt sie in 100 Tagen von der Mojave-Wüste in Südkalifornien bis nach Oregon zu wandern. Schlecht vorbereitet, ohne Trekking-Erfahrung und ohne Kondition schultert Cheryl Strayed ihren viel zu schweren Rucksack namens "Monster" und kämpft 3 Monate mit Einsamkeit, Hitze, Schnee, Klapperschlangen, Bären, zu kleinen Wanderschuhen, Hunger und Durst. Auf den tagelangen Märschen durch die Wildnis verarbeitet die "Frau mit dem Loch im Herzen" den Tod ihrer Mutter und hat am Ende ihrer Wandermission gelernt, Gegebenheiten anzunehmen, die nicht zu ändern sind. Lebendig, unterhaltsam, mit viel Selbstironie und Humor beschreibt die Autorin Begegnungen und Freundschaften mit anderen Trailwanderern, abwechslungsreiche Landschaften, wilde Natur und ihren Selbsterkenntnisprozess.
Aus dem Engl. übers. Systematik: Ckk 21 Kalifornien Umfang: 444 S. Standort: Ckk 21 Kalifornien ISBN: 978-3-424-63024-4
Geo special ; 2015,4 Kalifornien Kunst, Kultur, Coolness: warum L. A. eine Reise lohnt ; Naturwunder: die grandiosen Nationalparks ; Silicon Valley: bei den Erfindern der Zukunft ... Gruner + Jahr, Hamburg (2015)
Standort: Ckk 21 Kalifornien
Inhalt: Die Mischung macht's: In Miami trifft karibisches Flair auf coole Streetart, Beachpartys und Nightclubs auf Latin-Rhythmen und Jazzkneipen, amerikanische Mega-Shoppingmalls auf Kunstgalerien, Büro- und Hotelwolkenkratzer auf exzentrische Art-déco-Pracht. Beneidenswertes Florida, das eine so offene und lebenslustige Metropole besitzt. Mit den 15 »Direkt-Kapiteln« des Reiseführers von Sebastian Moll und Steffi Kordy können Sie sich zwanglos unter die Miamianer mischen, direkt in das Stadtleben eintauchen und die Highlights und Hotspots kennenlernen: den South Beach mit seinen bunten Bademeistertürmchen, den Szene-Distrikt Wynwood, die pastellfarbenen Art-déco-Bauten am Ocean Drive. Ausflüge führen auf die entspannte Insel Key West und in die Sumpflandschaft der Everglades. In eigenen Kapiteln erfahren Sie, wo es sich in fremden Betten gut schläft, wo Sie glücklich satt werden, wohin die Miamianer zum Stöbern und Entdecken gehen und wohin es sie zieht, wenn die Nacht beginnt. Mit den Übersichtskarten, genauen Stadtteilplänen und dem separaten großen Cityplan können Sie sich nach Lust und Laune durch Miami treiben lassen. Systematik: Ckk 23 Umfang: 120 Seiten Standort: Ckk 23 Miami ISBN: 978-3-616-01089-2
Geo special ; 2017, Heft 5 New York von unseren Reportern erprobt: die Geo-Routen Gruner + Jahr GmbH & Co KG, Druck- und Verlagshaus, Hamburg (2017)
Standort: Ckk 23 New York
Inhalt: Highlight-Tour: Mit dem Rad von Harlem bis Brooklyn Museen, Theater, Shows: What's going on? Grüne Pause: Parks und Gärten Entdecker-Route: Kreuz und quer durch Queens Plus: Subway, Hotels, Shopping Schlagworte:New York Systematik: Ckk 23 Umfang: 145 Seiten : Illustrationen : farbig : Diagramm : Karten Standort: Ckk 23 New York ISBN: 978-3-652-00666-8
Inhalt: Kompakte Informationen, Insider-Tipps, Erlebnistouren und digitale Extras: Erleben Sie mit MARCO POLO die lässige Metropole am Pazifik intensiv vom Frühstück bis zum Nightcap. Mit dem MARCO POLO Reiseführer kommen Sie sofort in San Francisco an und wissen garantiert, "wohin zuerst". Erfahren Sie, welche Highlights Sie neben der Golde Gate Bridge und Fisherman's Wharf nicht verpassen dürfen, wo die Hipster ihre hippen Timbuk2-Umhängetaschen kaufen und warum nicht nur Star-Wars-Fans zur Yoda Fountain vor George Lucas' Medienimperium pilgern. Die Insider-Tipps des Autors lassen Sie San Francisco individuell und authentisch erleben, und mit den Low-Budget-Tipps sparen Sie bares Geld. Erkunden Sie San Francisco in all seinen Facetten mit den maßgeschneiderten MARCO POLO Erlebnistouren. Das speziell dafür entwickelte Design sorgt - schon beim Lesen und umso mehr vor Ort - für größtmögliche Orientierung. Die kostenlose Touren-App führt Sie digital (und ohne Roaminggebühren) auf den besonderen Wegen der Erlebnistouren. Und der Online-Update-Service mit aktuellen Veranstaltungen (Ausstellungen, Konzerten, Festivals, Sportevents...) für die nächsten 6 Monate, brandaktuellen Informationen zu den Printinhalten und zusätzlichen Insider-Tipps hält Sie immer auf dem neuesten Stand. In jedem Band gibt es einen übersichtlichen Cityatlas und eine herausnehmbare Faltkarte - in beide sind natürlich die Erlebnistouren eingetragen.
Bisherige Ausg. siehe T.-Nr. 31026611. Schlagworte:San Francisco [Calif.] Systematik: Ckk 23 Umfang: 152 S. Standort: Ckk 23 San Francisco ISBN: 978-3-8297-2885-0
Inhalt: Einer Serie von Fotografien, die im Sommer 2001 in New York für einen Kalender aufgenommen wurden und auf denen immer das World Trade Center zu sehen ist, werden Fotos aus denselben Blickwinkeln nach dem Anschlag vom 11. September 2001 gegenübergestellt. Schlagworte:Architekturphotographie, Bildband, Hoffmann, Torsten Andreas, New York Systematik: Ckk 23 Umfang: 102 S. : überw. Ill. (überw. farb.) Standort: Ckk 23 New York
Inhalt: New-York-Stadtführer stellt Big Apple mit markanten Highlights und weniger bekannten Attraktionen vor. Reihenüblich ist der Führer mit City-Faltplan und praktischer Web-App ausgestattet. Schlagworte:Länder und Reisen - Fernziele Systematik: Ckk 23 Umfang: 156 Seiten, Illustrationen, Karten, farbig, 1 City-Faltplan Standort: Ckk 23 New York ISBN: 978-3-8317-3596-9
Schlagworte:Chicago , Führer, Große Seen , USA Systematik: Ckk 23 Chicago Umfang: 144 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst., Kt. Standort: Ckk 23 Chikago ISBN: 978-3-8297-2430-2
Inhalt: Klassischer Stadtführer mit Infos zu Stadtgeschichte, Sehenswertem, Highlights, Esskultur und Shopping; mit praktischen Tipps, Farbfotos, Baedeker-Wissen-Tipps und Kartenausschnitten. Die 19. Auflage des Klassikers ist neu strukturiert und völlig überarbeitet. Einige Infos sind aktualisiert und ergänzt. Das beliebte Set aus Führer und Cityplan mit Hintergrundinformationen und Hinweisen für bekannte und weniger bekannte Stadtbesonderheiten bleibt als Info-Quelle für überraschende Erlebnisse erste Wahl. Geboten werden Stadttouren mit Infos zu Dauer und Sehenswürdigkeiten. Tipps für Restaurants, Bars, Shopping und kulinarische Highlights sind jetzt mit dem Siegel "Überraschendes" vor dem besprochenen "Ziel" hervorgehoben. In dem Verzeichnis Top 20 (früher Top-Sehenswertes) sind Highlights und Museen des "Big Apple" extra am Anfang aufgelistet. Die Kultlinie Subway 7 und Brooklyn sind explizit in "Das ist New York" präsentiert. Neben den üblichen Farbfotos machen die vielen Kartenausschnitte und die praktische Easy-Zip-Karte die Besonderheit dieses Stadtführers aus. Er wurde hinsichtlich Adressen und Preisen gering aktualisiert. Schlagworte:Länder und Reisen - Fernziele, New York Systematik: Ckk 23 New York Umfang: 402 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-weiß : Diagr Standort: Ckk 23 New York ISBN: 978-3-8297-4617-5
Inhalt: Insider-Tipps und noch viel mehr: Erleben Sie mit MARCO POLO die US-Hauptstadt intensiv vom Frühstück bis zum Nightcap. Mit dem MARCO POLO Reiseführer kommen Sie sofort in Washington an und wissen garantiert, "wohin zuerst". Erfahren Sie, welche Highlights Sie neben dem Weißen Haus und der National Gallery of Art nicht verpassen dürfen, was Sie tun müssen, um eine Sitzung des Supreme Court, des obersten Gerichts der USA, miterleben zu können und dass Sie im Dirksen Senat Office Building nicht nur für 12 Dollar ein Mittagessen samt Dessert und Softdrink bekommen, sondern dass Ihr Tischnachbar dabei womöglich sogar ein leibhaftiger Kongressabgeordneter ist. Mit den MARCO POLO Stadtspaziergängen erkunden Sie Washington auf besonderen Wegen und mit den Low-Budget-Tipps sparen Sie bares Geld. Die Insider-Tipps der Koautorin lassen Sie Washington individuell und authentisch erleben. In jedem Band gibt es einen übersichtlichen Cityatlas und eine herausnehmbare Faltkarte, in die natürlich auch die Stadtspaziergänge eingetragen sind. Schlagworte:Führer, Washington Systematik: Ckk 23 Washington Umfang: 136 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst., Kt. Standort: Ckk 23 Washington ISBN: 978-3-8297-2655-9
Inhalt: Mit dem Lonely Planet Zentralamerika für wenig Geld auf eigene Faust durch eine mitreißende, aufregende Mischung aus Naturschönheiten, lebendigen Kulturen und Abenteuer! Etliche Monate Recherche stecken im Kultreiseführer für Individualreisende. Auf mehr als 800 Seiten geben die Autoren sachkundige Hintergrundinfos zum Reiseland, liefern Tipps und Infos für die Planung der Reise, beschreiben alle interessanten Sehenswürdigkeiten mit aktuellen Öffnungszeiten und Preisen und präsentieren ihre persönlichen Entdeckungen und Tipps. Zentralamerika ist ein Paradies für Aktive - surfen, tauchen, wandern..... Oder lieber alte Kolonialstädten erkunden? Nicaraguas herrlich erhaltenes Granada geizt wahrlich nicht mit ihren Reizen. Wer eher ungewöhnliche Erlebnisse sucht, besucht die idyllische Karibikinsel Pearl Keys (Nicaragua). Wo unterwegs übernachten und essen? Für jedes Stadtviertel gibt es eine Auswahl an Unterkünften und Restaurants für jeden Geschmack und Geldbeutel. Abgerundet wird der Guide durch Übersichts- und Detailkarten, einem Farbkapitel zu den 17 Top-Highlights, 3D-Plänen zu ausgesuchten Sehenswürdigkeiten, Specials, Reiserouten, fundierte Hintergrundinformationen sowie Glossar und - damit Sie gut verständlich ankommen - einem Sprachführer. Schlagworte:Belize, Chiapas, Costa Rica, El Salvador, Guatemala, Honduras, Mexiko, Nicaragua, Panama, Yucatan Systematik: Ckl 1 Umfang: 822 Seiten Standort: Ckl 1 Harr ISBN: 978-3-8297-4802-5
DuMont direkt Mexiko - Yucatán [die Highlights der Region direkt erleben ; nette Orte entdecken und in den Alltag eintauchen ; die schönsten Ausflüge in die Natur] DuMont, Ostfildern (2016)
Standort: Ckl 10 Heck
Inhalt: ürkisgrünes Meer, weiße Sandstrände und Korallenriffe, Kolonialstädtchen, Dschungel, Höhlen und eine Fülle beeindruckender Maya-Stätten: Yucatán eint Zeiten, Kulturen und Möglichkeiten. Egal ob Bade- oder Tauchurlaub, Kulturreise oder einfach nur die Begegnung mit der Bevölkerung im Vordergrund steht, Autor Gerhard Heck führt in 15 "Direkt- Kapiteln" zu den Highlights der Region und lässt den Besucher das Land verstehend erleben: am Schildkrötenstrand Laguna Nichupté in Cancún; eine Whale Shark Tour; Fußgängerzone Quinta Avenida in Playa del Carmen; Tauchen auf Cozumel; die Tempelstadt Tulum an der Riviera Maya; Weltnaturerbe Sian Ka'an; hinauf zur Pyramide Nohoch Mul; die Pyramide des Kukulkán; die Tropfsteinhöhle von Balamkanché; Klosteranlage von Izamal; das historische Zentrum Méridas; Besuch alter Sisal-Plantagen; steinerne Maya-Inschriften in Dzibilchaltún; Pyramide des Zauberers in Uxmal; die Puuc-Route von Kabáh nach Labná. Handverlesene Adressen für alle wichtigen Orte, zu Übernachten, Essen und Trinken sowie Einkaufen und Ausgehen, lassen die Reise zum Erlebnis werden. Jede Adresse ist mit einem Schlagwort versehen - das erleichtert die schnelle Orientierung. Im großen separaten Faltplan (Maßstab 1:1.100.000) mit Ortsregister und Entfernungstabelle sind alle im Buch genannten Orte eingetragen und anhand der Verweise im Text einfach zu finden. Die Übersichtskarte hebt alle Highlights hervor. Stadt- und Detailpläne im Buch erlauben die präzise Orientierung in Cancún, Isla de Cozumel, Mérida und in allen in den 15 "Direkt-Kapiteln" beschriebenen Orten. Schlagworte:Führer, Mexiko Systematik: Ckl 10 Umfang: 120 S. : zahlr. Ill. (farb.), Kt. Standort: Ckl 10 Heck ISBN: 978-3-7701-9581-7
Inhalt: Deutsche Ausgabe des renommierten englischsprachigen Reiseführers für Individualtouristen, die das gesamte Land ausführlich vorstellt. Mit umfassenden Informationen und vielen praktischen Tipps. Schlagworte:Mexiko Systematik: Ckl 10 Umfang: 1156 S. : Ill. (überw. farb.), graph. Darst., zahlr. Kt. Standort: Ckl 10 Mexi ISBN: 978-3-8297-1642-0
Inhalt: Ganz entspannt reisen mit dem POLYGLOTT on tour Mexiko, der mit seinem INNOVATIVEN TOURENKONZEPT, einer FALTKARTE und 80 STICKERN für individuelle Planung jede Menge authentische Entdeckungen bietet. Mexikos Herzschlag spüren kann der Reisende mit den vielfältigen Tipps des TYPISCH Kapitels: EINE REISE WERT und 50 DINGE, die Sie erleben, probieren, bestaunen und besser bleiben lassen sollten, bieten mexikanisches Lebensgefühl zum Nacherleben und Mit-nach-Hause-nehmen. Schnellen Überblick gibt das REISEBAROMETER und spannende Einblicke WAS STECKT DAHINTER. Die CHECKLISTE erinnert, was man nicht verpassen sollte. Auch im POLYGLOTT on tour: Informationen von A-Z, die Top-Sehenswürdigkeiten, ausgewählte Adressen zu Unterkunft, Kunst, Kultur, Shopping, Essen und Trinken. Detailkarten mit allen Touren machen das Reisen leicht, eine individuelle App den Urlaub unvergesslich Systematik: Ckl 10 Umfang: 157 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst., Kt. Standort: Ckl 10 Egel ISBN: 978-3-8464-2773-6
Inhalt: Handlicher, ansprechender Reiseführer für das mittelamerikanische Land. Vorweg besondere Empfehlungen und Tipps zum Übernachten, Genießen und Einkaufen, für Wellness, Aktivitäten und Feste. Im Reiseteil werden die Highlights der einzelnen Regionen vorgestellt, ebenfalls mit vielen kommentierten Tipps. Es folgen 4 kurz beschriebene Touren durch Costa Rica. Im Anschluss sehr knappe Reise- und landeskundliche Informationen. Illustriert mit zahlreichen animierenden Farbfotos. Systematik: Ckl 12 Umfang: 191 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst., Kt. Standort: Ckl 12 Woebc ISBN: 978-3-8342-2042-4
Inhalt: Reiseführer für Individualreisende zu den mittelamerikanischen Reisezielen Costa Rica und Süd-Nicaragua mit ausführlichen reisepraktischen Informationen und Beschreibungen einzelner Regionen und Orte. Reiseführer für Individualreisende zu den mittelamerikanischen Reisezielen Costa Rica und Süd-Nicaragua mit ausführlichen reisepraktischen Informationen und informativen Beschreibungen einzelner Regionen und Orte. Systematik: Ckl 12 Umfang: 480 S. : Ill. (z.T. farb.), graph. Darst., Kt. Standort: Ckl 12 Reich ISBN: 978-3-7701-6738-8
Inhalt: Der Inselstaat unter Palmen am Rande der Karibik, heute bevorzugtes Ziel im Exklusiv-Tourismus, hat eine bewegte Geschichte. Einst waren die flachen Gewässer, die dem Archipel den Namen gaben, Schlupfwinkel für Piraten, später für Alkohol- und Drogenschmuggler. Erst 1973 wurde die ehemalige britische Kronkolonie in die Unabhängigkeit entlassen; über 80% der Bevölkerung sind Schwarze, Nachkommen afrikanischer Negersklaven, doch noch immer dominieren auf manchen der 700 Inseln weiße Siedler aus den Kolonialzeiten. Wie sich dieser 'Garten Eden im blauen Meer' heute präsentiert, beschreibt der Autor, der das Inselparadies im Laufe der letzten dreißig Jahre mehrmals besucht hat, an Hand eigener Beobachtungen und Erlebnisse. Dazu gehört auch die Bekanntschaft mit einem deutschen Arztehepaar, das in den 50er Jahren in die Bahamas auswanderte und sich unter abenteuerlichen Bedingungen als Urwalddoktor eine neue Existenz aufbaute. Mehrere Hurrikane, die in jüngster Zeit die Inseln heimsuchten, haben trotz der schweren Verwüstungen die Bevölkerung nicht entmutigt. Ihr Wahlspruch 'It's better in the Bahamas' gilt noch immer - auch für die zunehmende Zahl deutscher Touristen, die das irdische Paradies für sich entdeckt haben. Systematik: Ckl 2 Umfang: 240 S. Standort: Ckl 2 Bahamas
Inhalt: Bild-/Textband über Natur und Landschaften, Geschichte, Kultur und das Lebensgefühl der Kubaner. Schlagworte:Kuba Systematik: Ckl 2 Umfang: 144 S. : überw. Ill. (farb.), Kt. Standort: Ckl 2 Cuba
Inhalt: Cuba, die größte der Antilleninsel, mit diesem kompletten Reiseführer entdecken. Systematik: Ckl 2 Umfang: 527 S., farb. Ill. Standort: Ckl 2 Herb ISBN: 978-3-8317-2743-8
Inhalt: Das Buch bietet eine Einführunge in Geschichte, Politik und Kultur der Karibik, die trotz ihrer starken naturräumlichen wie politischen Fragmentierung und der unterschiedlichen ethnisch-kulturellen Traditionen einen relativ einheitlichen Kulturraum bildet. Standardwerk Systematik: Ckl 2 Umfang: 288 S. Standort: Ckl 2 Karibik
Inhalt: Die spanischsprachige Hälfte der Karibikinsel Hispaniola ist weitaus mehr als ein günstiges All-inclusive-Ziel. Wer nicht nur Sonne und Strand erleben möchte, wird ein berauschend schönes, oftmals widersprüchliches, aber immer an- und aufregendes Land entdecken. In 15 »Direkt-Kapiteln« führt Autor Philipp Lichterbeck den Besucher zu den Highlights des Landes und öffnet die Augen für einen gelungenen Karibikurlaub: in Santo Domingos Altstadt; ein Bummel über die Calle Conde; unterirdische Seen Los Tres Ojos; Höhle La Cueva de Maravillas; Fahrt durch die Zuckerrohrfelder; von Barahona nach Pedernales; zum Gipfel Loma Quita de Espuela; die Wasserfälle von Jarabacoa; die Altstadt von Puerto Plata; die Wasserfälle von Damajagua; Aufstieg zum Berg Morro; durch das Cibao-Tal; der Wasserfall Cascada de Limón; Nationalpark Los Haitises; das Dorf Las Galeras. Handverlesene Adressen für alle wichtigen Orte, zu Übernachten, Essen und Trinken sowie Einkaufen und Ausgehen, lassen die Reise zum Erlebnis werden. Jede Adresse ist mit einem Schlagwort versehen - das erleichtert die schnelle Orientierung. Im großen separaten Faltplan (Maßstab 1:700.000) mit Ortsregister und Entfernungstabelle sind alle im Buch genannten Orte eingetragen und anhand der Verweise im Text einfach zu finden; außerdem zeigt er eine Extrakarte zu Haiti. Die Übersichtskarte hebt alle Highlights hervor. Stadt- und Detailpläne im Buch erlauben die präzise Orientierung in Santo Domingo, Santiago de los Caballeros, Puerto Plata und in allen in den 15 »Direkt-Kapiteln« beschriebenen Orten. Schlagworte:Dominikanische Republik, Führer Systematik: Ckl 2 Umfang: 120 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst., Kt. Standort: Ckl 2 Licht ISBN: 978-3-7701-9540-4
Inhalt: Informativer Bildband mit vielen Hintergrundinformationen samt Karten und Stadtplänen; gut geeignet zur Reisevor- und Nachbereitung. Schlagworte:Dominikanische Republik Systematik: Ckl 2 Umfang: 88 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst., Kt. Standort: Ckl 2 Domi
Inhalt: Die Karibik ist eine der beliebtesten Ziele für Kreuzfahrtschiffe. Die faszinierende Inselwelt der Kleinen Antillen mit ihren Traumstränden und der bunten Vielfalt verschiedener Völker und Lebensweisen zieht zunehmend auch Inselhopper an. Die 10., aktualisierte Auflage des bewährten Reisehandbuchs wendet sich an Individualisten, die abseits der bekannten Touristenpfade Wert auf das Besondere legen: Mehr als 100 Restaurant- und Ausgehtipps führen zu landestypischen Adressen. Unter den 200 Übernachtungstipps finden Selbstversorger neben klassischen Hoteladressen auch Bed & Breakfast-Unterkünfte sowie einfache Appartements. Erstmals können alle 25 Detailkarten kostenfrei auf das Smartphone oder Tablet-PC geladen werden. Gleichmäßig warmes Klima: Hauptreisezeit ist im europäischen Winter. - Bewährtes Standardwerk mit Extra-Reisekarte und Gratis-Kartendownload - Ideal für Kreuzfahrtreisende und Insel-Hopper: Ausführliche Beschreibung bzw. Porträts der Kleinen Antillen und der niederländischen ABC-Inseln (Aruba, Bonaire, Curaçao) sowie Anguilla, Antigua, Barbados, Barbuda, Dominica, Grenada, Guadeloupe,Martinique, Montserrat,Nevis, Saba, Saint Martin/Sint Maarten, Sint Eustatius, St. Kitts, St. Lucia, St.Vincent & den Grenadinen, Trinidad undTobago, US-und British Virgin Islands. Systematik: Ckl 2 Umfang: 504 S. Standort: Ckl 2 Karibik ISBN: 978-3-86197-106-1
Inhalt: REISEZIELE: Der vorliegende Nelles Guide informiert umfassend über die Sehenswürdigkeiten und Urlaubsmöglichkeiten auf den Großen Antillen, den Bermudas und Bahamas von den einladenden Stränden der Exumas bis zu den schönsten Plätzen in San Juan, vom großartigen Sonnenaufgang auf dem Blue Mountain Peak in Jamaica bis zur Unterwasserwelt rund um die Caymans. GESCHICHTE: In diesem Teil des Buches finden Sie eine Einführung in Geschichte und Kultur der Großen Antillen, der Bahamas und Bermudas mit ihrer so typischen Vielfalt. Die historischen Spuren der indianischen Urbevölkerung und der europäischen Eroberer verknüpfen sich hier mit den Ursprüngen der Sklaverei Systematik: Ckl 2 Umfang: 268 S. Standort: Ckl 2 Karibik ISBN: 978-3-86574-463-0
Inhalt: Die Bücher der Reihe KulturSchock helfen Reisenden, sich im Alltag der besuchtenLänder zurechtzufinden, Vorurteile abzubauen und "Fettnäpfchenen" zu umgehen. Sie tragen dazu bei, dass wir als gern gesehene Gäste wahrgenommen werden. Systematik: Ckl 2 Umfang: 300 S., farb. Ill. Standort: Ckl 2 Sobi ISBN: 978-3-8317-1270-0
Inhalt: Auf den Spuren von Fidel Castro und Che Guevara: Mit dem MARCO POLO Reiseführer unterwegs in Kuba Im Oldtimer durch Havanna kutschieren, in Playa Santa Lucía mit Haien auf Tuchfühlung gehen, Salsa tanzen lernen oder Rum und Zigarren genießen: Kuba ist Kult! Mit deinem MARCO POLO Reiseführer erlebst du die Schönheit der Insel hautnah. Raus aus dem All-Inclusive-Hotel und rein in eine Welt, die manchmal wirkt, als sei sie in den 50er-Jahren stehengeblieben!
Tauch ein in das karibische Flair Kubas: mit Extra-Tipps für Familien, den kleinen Geldbeutel und Regenwetter
Was wäre Kuba ohne seine stolze Hauptstadt Havanna? Mit den MARCO POLO Insider-Tipps lernst du die Stadt wie die Einheimischen kennen Viel frisches Gemüse, Fleisch und Fisch: erkunde die traditionelle kubanische Küche mit den
MARCO POLO Restaurant-Tipps
Maximal einfach: Mit den MARCO POLO Erlebnistouren Kuba entdecken
Mit dem MARCO POLO Reiseführer Kuba hast du alle Regionen im Überblick: Von Havanna mit seinen kolonialen Prachtbauten zu den Tabakplantagen im Westen, über Abstecher nach Cienfuegos und Trinidad bis in den Osten, wo einst Christoph Kolumbus an Land ging. Die MARCO POLO Erlebnistouren zeigen dir die Besonderheiten jeder Region Kubas!
Egal, ob du dich lieber mit einem Mojito an den Strand legst oder einen Städtetrip unternimmst - mit dem MARCO POLO Reiseführer stellst du dir genau die Reise zusammen, auf die du Lust hast! Systematik: Ckl 2 Umfang: 140 Seiten, Illustrationen, Karten, farbig, 1 Faltkarte Standort: Ckl 2 Froe ISBN: 978-3-8297-5012-7
Inhalt: Ganz entspannt reisen mit dem POLYGLOTT on tour Kuba, der mit seinem INNOVATIVEN TOURENKONZEPT, einer FALTKARTE und 80 STICKERN für individuelle Planung jede Menge authentische Entdeckungen bietet. Kubas Herzschlag spüren kann der Reisende mit den vielfältigen Tipps des TYPISCH Kapitels: EINE REISE WERT und 50 DINGE, die Sie erleben, probieren, bestaunen und besser bleiben lassen sollten, bieten kubanisches Lebensgefühl zum Nacherleben und Mit-nach-Hause-nehmen. Schnellen Überblick gibt das REISEBAROMETER und spannende Einblicke WAS STECKT DAHINTER. Die CHECKLISTE erinnert, was man nicht verpassen sollte. Auch im POLYGLOTT on tour: Informationen von A-Z, die Top-Sehenswürdigkeiten, ausgewählte Adressen zu Unterkunft, Kunst, Kultur, Shopping, Essen und Trinken. Detailkarten mit allen Touren machen das Reisen leicht, eine individuelle App den Urlaub unvergesslich. POLYGLOTT wünscht GUTE REISE Schlagworte:Kuba Systematik: Ckl 2 Umfang: 159 Seiten : Illustrationen : farbig : Karten Standort: Ckl 2 Miet ISBN: 978-3-8464-0169-9
Inhalt: Reiseführer für Rucksackreisende mit Hinweisen auf Sehenswertes und vielen detaillierten touristischen Informationen und reisepraktischen Tipps. Systematik: Ckm Umfang: 1171 Seiten, Illustrationen, Karten, Diagramme, farbig Standort: Ckm St. ISBN: 978-3-575-01072-8
Inhalt: Der spannende und lebendig geschriebene Reisebericht schildert einen der letzten wirklich vergessenen Orte auf dem Globus - die durch Sümpfe und Flüsse geprägte Küstenlandschaft von Guyana, Suriname und Französisch-Guyana. Der im englischsprachigen Raum ganz gut bekannte Reiseschriftsteller bereist die Küste zwischen Venezuela und Brasilien - Guyana, Suriname und Französisch-Guyana, das "Land der vielen Wasser". Das ist eine in der Literatur vernachlässigte Gegend (das Buch enthält auch verdienstvollerweise ein kommentiertes Quellenverzeichnis), eine farbenprächtige Landschaft mit üppiger Vegetation und fruchtbaren Feuchtgebieten mit Inseln indigener Völker und Resten von Sklaverei. Gimlette bereist die Küste und einige wenige Abschnitte im Inland immer wieder begleitet von teils skurrilen Typen, über deren Schicksale sich sehr geschickt Vergangenheit und Gegenwart verbinden. So und durch einen mit britischem Witz gewürzten Erzählton wird die bis heute nicht vollendete Geschichte der Kolonisation und der Reiz der - sieht man vom ESA-Weltraumbahnhof Kourou ab - von der Welt vergessenen Region lebendig und spannend geschildert.
Aus dem Engl. übers. Schlagworte:Französisch.Guyana, Guyana, Surinam Systematik: Ckm 1 Umfang: 491 S. : Kt. Standort: Ckn 1 Giml ISBN: 978-3-7701-8264-0
Inhalt: Der Individualreiseführer informiert umfassend über Land und Leute. Ausgehend von Bogotá werden in regionaler Ordnung Reiseziele in Kolumbien vorgestellt, dazu gibt es jeweils ausführliche praktische Informationen. Umfangreiches Reisehandbuch für Kolumbien. Die Sicherheitslage im Land hat sich stark verbessert. Jährlich besuchen etwa 2 Millionen Touristen das Land, das mit Naturschönheiten an der Karibik- und Pazifikküste, hochandinen Landschaften und dem Amazonasbecken vielfältige Natur bietet. Die Neuauflage dieses Reiseführers wurde vollständig überarbeitet und aktualisiert, um neue Reiseziele erweitert, viele neue Farbfotos eingefügt. Neben genauen Beschreibungen von Orten und Landschaften in regionaler Ordnung samt umfangreichen praktischen Angaben gibt es ausführliche landeskundliche Informationen. Der separate Kartenteil wurde aufgelöst und direkt bei den einzelnen Regionen eingefügt. Schlagworte:Kolumbien Systematik: Ckm 1 Umfang: 684 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst., Kt. Standort: Ckm 1 Bruc ISBN: 978-3-8317-2453-6
Inhalt: Umfassendes Handbuch für Individualreisende mit einer Fülle von Anregungen, Informationen und praktischen Tipps zu sehenswerten Städten, Orten und Landschaften von den Anden bis zum Orinocco. Schlagworte:Venezuela Systematik: Ckm 1 Umfang: 648 S., XXIV : zahlr. Ill., graph. Darst., Kt. Standort: Ckm 1 Kais ISBN: 978-3-8317-1465-0
Inhalt: Am 14. Januar 1993 führt der renommierte amerikanische Vulkanologe Stanley Williams eine Expedition in den Krater des Vulkans Galeras in Kolumbien. Stunden später sind neun Menschen tot; ein plötzlicher Ausbruch des Vulkans wird ihnen zum Verhängnis. Ausgerechnet der Leiter der Expedition kann sich retten - und behauptet, das Unglück sei unabwendbar und nicht vorhersehbar gewesen. Victoria Bruce, Wissenschaftlerin und Journalistin, zieht diese Version in Zweifel. Minutiös hat sie das Schicksal der Expedition nachrecherchiert und mit Augenzeugen gesprochen und kann so die ganze Geschichte erzählen: eine Geschichte von Verblendung und wissenschaftlicher Arroganz, von Leichtsinn und Egoismus.
Aus dem Amerikanischen von Renate Weitbrecht und Helmut Dierlamm Systematik: Ckm 1 Umfang: 314 S. Standort: Ckm 1 Bruc
Inhalt: Die Kölner Biologin Stephanie Pauly reist 1996 nach Südamerika, um Wale und Pinguine zu beobachten. Gleich auf ihrer ersten Station, der Osterinsel, verliebt sie sich in einen Rapa Nui, einen Ureinwohner der Insel. Es ist Liebe auf den ersten Blick, sie läßt ihr Rückflugticket verfallen und lebt fortan mit dem Bildhauer Karlo. Doch es ist auch eine schwierige Herausforderung, mit der fremden Kultur und den Naturgewalten klarzukommen. Als Stephanie es schafft, ihre westlich geschulten Denkmuster abzulegen, gelingt es ihr schließlich, im Einklang mit Natur und Kosmos glücklich zu werden. Systematik: Ckm 2 Umfang: 265 S. Standort: Ckm 2 Paul
Inhalt: Umfassendes Reisehandbuch mit Beschreibung von Sehenswertem, Hintergrundinformationen, Routenvorschlägen sowie umfangreichen praktischen Informationen.
Inhalt: Der Bericht einer abenteuerlichen Reise auf der Königlichen Straße der Inkas durch Ecuador, Peru, Bolivien und Chile per Motorrad, Zug, Bus, Pferd, Maultier, Schilfboot und Flugzeug.
Aus dem Engl. übers. Schlagworte:Frau, Reisebericht, Südamerika Systematik: Ckm 2 Umfang: 294 S. : Ill. (farb.), Kt. Standort: Ckm 2 Mull
Inhalt: Der benutzerfreundliche Polyglott mit innovativem Tourenkonzept begleitet Sie durch das faszinierende Chile: Entdecken Sie die quirlige Hauptstadt Santiago, die atemberaubende Hochgebirgswelt im Nationalpark Lauca oder die große Insel Chiloé mit ihren 160 alten Holzkirchen. Der Reiseführer enthält zusätzlich 14 Top-Touren, z.B. zu den blühenden Wüsten.Die Reiseplanung gibt einen Überblick über die einzelnen Reiseregionen und stellt Ihnen die jeweils schönsten Touren vor - inklusive allem Sehens- und Erlebenswerten, Hotel-, Strand- und Restauranttipps, zu Sport und Aktivitäten und Unterwegs mit Kindern. Im Teil Land und Leute erfahren Sie Bemerkenswertes zur Geschichte Chiles, zu Natur, Kunst und Kultur bis hin zu interessanten Festen und Veranstaltungen.Und für Ihr intensives Reiseerlebnis der besonderen Art sorgen Erstklassig!, Special oder Seitenblicke, z.B. über die besten Haciendas, die faszinierendsten Tierparadiese oder den besten chilenischen Wein.Top-Touren in Chile:Das lebendige Santiago und die malerische Hafenstadt Valparaiso bieten koloniale Pracht und eine lebendige Kunstszene.Der große Norden lockt mit landschaftlichen Gegensätzen aus Salzseen, Vulkanen, gigantischen Minen und herrlichen Nationalparks.In der Atacama Wüste stehen die berühmtesten Sternwarten der Welt, an der Küste erstrecken sich endlose Strände.Zum kleinen Süden des Landes gehört die Insel Chiloé mit ihren historischen Holzkirchen, die Weltkulturerbe sind. Eine vielfältige Flora und Fauna prägen die Region und bieten fulminante Sportmöglichkeiten.Patagonien und Feuerland bereist man z.B. auf der Schotterpiste der Carretera Austral, die durch Fjord- und Gletscherlandschaften führt. Ein Traumziel für Wanderer ist der weit im Süden gelegene Nationalpark Torres del Paine und der Patagonische Regenwald.Bis heute geben die geheimnisvollen Steinfiguren auf den Osterinseln Rätsel auf, die Isla Robinson Crusoe begeistert dagegen mit subtropischer Vegetation. Systematik: Ckm 2 Umfang: 159 Seiten : Illustrationen : farbig : Karten Standort: Ckm 2 Asal ISBN: 978-3-8464-0266-5
Inhalt: Umfangreiches Handbuch für Individualreisende mit Hinweisen auf Sehenswertes, Routenbeschreibungen sowie ausführlichen praktischen Informationen. Umfangreiches Reisehandbuch in der eingeführten Reihe. Auf etwa 60 Seiten werden Informationen zur Reisevorbereitung gegeben, es folgen 40 Seiten zu Land und Leuten. Im Reiseteil wird zuerst die Hauptstadt Lima vorgestellt, davon ausgehend danach 11 ausführliche, kombinierbare Routenvorschläge durch ganz Peru. Der Bolivien-Teil umfasst 200 Seiten mit mit 5 kombinierbaren Touren. Für Individualreisende 1. Wahl.
Früher u.d.T.: Ferreira Schmidt, Kai: Peru, Bolivien Schlagworte:Bolivien, Führer, Peru Systematik: Ckm 2 Umfang: 899 S. : Ill., graph. Darst., zahlr. Kt. Standort: Ckm 2 Wolf ISBN: 978-3-89662-592-2
Inhalt: Der kleine Andenstaat am Äquator bietet dem Besucher jede Menge Abwechslung: Zwischen dem im Westen gelegenen Küstentiefland, dem bis über 6.000 m ansteigenden Andengebirge und der Amazonas-Tiefebene liegen gerade mal 300 Kilometer, deren landschaftliche Schönheit jeden Reiselustigen fasziniert! Der seit Jahrzehnten in Ecuador beheimatete Autor Volker Feser führt die Leser auf humorvolle Art zu ausgedehnten Stränden und kleinen Fischerdörfern, gibt kompetente Tipps zu Bergtouren im Hochland der Anden, lädt zu kulturellen Streifzügen in die Städte Quito, Cuenca und Guayaquil ein und beschreibt die schönsten Entdeckungstouren in die tropischen Regenwälder. Ein ausführliches Kapitel zu den Galápagos-Inseln und extrem viele reisepraktische Tipps stimmen den Leser auf das Reiseland ein. »Das finden Sie weder bei Tripadvisor noch bei der Konkurrenz«, so Feser, der in die Neuauflage viele Jahre aufwändige Recherche gesteckt hat Systematik: Ckm 2 Umfang: 600 S. Standort: Ckm2 Fese ISBN: 978-3-95654-196-4
Inhalt: Reich illustriertes Reisehandbuch mit ausführlichen Informationen zu Land und Leuten, Sehenswürdigkeiten, Routen sowie praktischen Reisetipps. Schlagworte:Chile, Führer Systematik: Ckm 2 Umfang: 416 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.), Kt., graph. Darst. Standort: Ckm 2 Asal ISBN: 978-3-7701-7633-5
Inhalt: Auf nach Chile - hier und jetzt beginnt Ihre Reise! Staubtrockene Wüsten und eisige Fjorde, tropische Strände und schneebedeckte Berge, quirlige Metropolen und verschlafene Dörfer - der Vis-à-Vis Reiseführer Chile & Osterinsel nimmt Sie mit auf eine unvergessliche Reise nach Südamerika. Mit ausführlichem Expertenwissen, den berühmten 3-D-Aufrisszeichnungen und über 350 stimmungsvollen Fotos können Sie Chiles sehenswerteste Städte und Regionen inkl. der sagenumwobenen Osterinsel hautnah erleben. Systematik: Ckm 2 Umfang: 304 Seiten Standort: Ckm 2 Chile ISBN: 978-3-7342-0739-6
Inhalt: Auf einer Expedition durch den Amazonaswald hat Thomas Fischermann den Schamanenlehrling Dzuliferi Huhuteni kennengelernt. Der Sohn eines der letzten Jaguarschamanen will das Erbe seiner geheimnisvollen Kultur antreten. Seit Jahrhunderten sind die Huhuteni für ihre unerklärlichen Heilungen schwerer Krankheiten bekannt, doch es heißt auch, dass sie nur durch Gedankenkraft ihre Feinde töten können. Dzuliferi erzählt in diesem Buch seine Geschichte und die seines Volkes, aber auch von der vorrückenden Moderne, bewaffneten Goldgräbern, Holzfällern und Drogenschmugglern, die zunehmend in diesem Teil des Waldes gesichtet werden. Die außergewöhnliche Stimme des Schamanenlehrlings gewährt erstmals tiefe Einblicke in eine ursprüngliche Welt voller Magie und altem Wissen - die so bedroht ist, dass es sie vielleicht schon bald nicht mehr gibt. Systematik: Ckm 3 Umfang: 303 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Chm 3 Fische ISBN: 978-3-453-21823-9
Inhalt: Kompakte Informationen, Insider-Tipps, Erlebnistouren und digitale Extras: Erleben Sie mit MARCO POLO Brasilien intensiv von den Stränden in Rio de Janeiro bis zu den Urwäldern am Amazonas - mit dem MARCO POLO Reiseführer kommen Sie sofort in Brasilien an. Erfahren Sie, welche Highlights Sie neben dem Zuckerhut und der magischen Stadt Salvador da Bahia nicht verpassen dürfen, wie Sie einen Offroad-Trip auf dem Pferderücken in die Sümpfe des Pantanal organisieren und wo Sie jeden Abend zum Sonnenuntergang am Strand des Paraíba-Flusses gratis Ravels Bolero auf einem Ruderboot lauschen können. Mit den MARCO POLO Ausflügen und Touren erkunden Sie Brasilien auf besonderen Wegen und mit den Low-Budget-Tipps sparen Sie bares Geld. Die Insider-Tipps der Autorin lassen Sie Brasilien individuell und authentisch erleben und mit den Low-Budget-Tipps sparen Sie bares Geld. Erkunden Sie Brasilien in all seinen Facetten mit den maßgeschneiderten MARCO POLO Erlebnistouren. Das speziell dafür entwickelte Design sorgt - schon beim Lesen und umso mehr vor Ort - für größtmögliche Orientierung. Die kostenlose Touren-App führt Sie digital (und ohne Roaminggebühren) auf den besonderen Wegen der Erlebnistouren. Und Events&News mit aktuellen Veranstaltungen (Ausstellungen, Konzerten, Festivals, Sportevents...) für die nächsten 6 Monate, brandaktuellen Informationen zu den Printinhalten und zusätzlichen Insider-Tipps hält Sie immer auf dem neuesten Stand. In jedem Band gibt es einen übersichtlichen Reiseatlas und eine herausnehmbare Faltkarte - in beide sind natürlich die Erlebnistouren eingetragen. Schlagworte:Brasilien Systematik: Ckm 3 Umfang: 152 Seiten : Illustrationen : farbig : Karten : Diagramme Standort: Ckm 3 Schaeb ISBN: 978-3-8297-2719-8
Inhalt: Kompaktreiseführer für Gruppenreisende zum südamerikanischen Reiseland Brasilien, der das Land gegliedert nach den 5 Großregionen inklusive einer Vielzahl von reisepraktischen Tipps vorstellt. Schlagworte:Brasilien, Führer Systematik: Ckm 3 Umfang: 335 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.), Kt. Standort: Ckm 3 Ferr ISBN: 978-3-89662-357-7
Inhalt: Packend und anschaulich erzählt Bednarz von seiner Reise zum südlichsten Teil des amerikanischen Kontinents vom Norden Patagoniens bis zum Kap Hoorn. Er berichtet von den verschiedenartigen Landschaften, vor allem aber von den Menschen, denen er begegnete.- Vgl. Fernsehfilm. Systematik: Ckm 4 Umfang: 298 S. : Kt. Standort: Ckm 4 Bedn
Inhalt: - Die wichtigsten Sehenswürdigkeiten und Museen der Stadt sowie weniger bekannte Attraktionen und Viertel ausführlich vorgestellt und bewertet - Faszinierende Architektur zwischen kolonialen Prachtbauten und der Glitzerwelt am Puerto Madero - Abwechslungsreicher Stadtspaziergang - Erlebnisvorschläge für einen Kurztrip - Ausflüge an den Rand des Zentrums: Cementerio de Chacarita und Mataderos - Shoppingtipps von den tollsten Design-Geschäften bis zu den Fileteadores-Läden - Die besten Lokale der Stadt und allerlei Wissenswertes über die argentinische Küche - Tipps für die Abend- und Nachtgestaltung: von Tango bis zur Oper - Buenos Aires von oben: die spektakulärsten Aussichtsplattformen - Buenos Aires zum Träumen und Entspannen: Palermo, Jardín Botánico, Paseo La Plaza - Ausgewählte Unterkünfte von preiswert bis ausgefallen - Alle praktischen Infos zu Anreise, Preisen, Stadtverkehr, Touren, Events, Hilfe im Notfall ... - Hintergrundartikel mit Tiefgang: Geschichte, Mentalität der Bewohner, Leben in der Stadt ... - Kleine Sprachhilfe Spanisch für Argentinien mit den wichtigsten Vokabeln für den Reisealltag - Faltplan zum Herausnehmen
Dazu: kostenlose Web-App für Smartphone, Tablet und PC mit Stadtplan- und Satellitenansichten passend zum Text, Routenführung zu allen beschriebenen Sehenswürdigkeiten, Verlauf des Stadtspaziergangs, seitenbezogenen Updates nach Redaktionsschluss sowie einem Mini-Audiotrainer Spanisch Systematik: Ckm 4 Umfang: 144 S. Standort: Ckm 4 Buenos ISBN: 978-3-8317-2856-5
Inhalt: - Geologie, Morphologie und Hydrologie der Umgebung von Istein - Die klimatischen Verhältnisse am Isteiner Klotz - Die Pflanzenwelt am Isteiner Klotz - Die Tierwelt am Isteiner Klotz - Naturschutz am Isteiner Klotz Schlagworte:Isteiner Klotz Systematik: Dck Umfang: 446 S. Standort: Dck Iste
Inhalt: Das Projekt Ausbau- und Neubaustrecke Karlsruhe - Basel hat im Jahr 2012 drei wichtige Meilensteine erreicht. Im Projektbeirat konnten die Weichen für die Realisierung der Strecke zwischen Buggingen und Kenzingen bis 2020 gestellt werden. Das Bundesministerium für Verkehr, Bau und Stadtentwicklung (BMVBS) und die Deutsche Bahn AG haben zudem die Finanzierungsvereinbarung zum Bau des nördlichsten Abschnittes mit dem Bau des Rastatter Tunnels geschlossen. Schließlich der dritte Meilenstein: Die Fertigstellung des 9.385 Meter langen Katzenbergtunnels. Mit seiner Inbetriebnahme können die Züge im Abschnitt zwischen Schliengen und Eimeldingen nun auf vier Gleisen verkehren. Dieses Buch erzählt mit zahlreichen Fachbeiträgen von Ingenieuren der DB und der am Projekt beteiligten Unternehmen von den ingenieurtechnischen Herausforderungen beim Bau des Tunnels, von innovativen Lösungen und der großartigen Teamleistung aller Beteiligten. Herausgegeben wurde es von der DB ProjektBau GmbH. Sie plant und realisiert einen Großteil der Infrastrukturprojekte der Deutschen Bahn. Sie ist mit einem Bauvolumen von bis zu drei Milliarden Euro im Jahr und rund 4.000 Mitarbeitern eines der größten Ingenieurbüros Europas. Schlagworte:Heimat Systematik: Dck Umfang: 120 S. Standort: Dck Katzenberg ISBN: 978-3-7771-0450-8
Inhalt: Die"Grundbegriffe der Soziologie"sollen für die begriffliche und theoretische Grundlegung der Soziologie eine verlässliche Orientierung und Einführung bieten. Mit 104 Artikeln hält sich das Lexikon zwar an der Untergrenze der erforderlichen Grundbegriffe, doch wird in diesen Artikeln eine grosse Anzahl weiterer soziologischer und sozialwissenschaftlicher Fachausdrücke aufgenommen und erklärt. Ein sorgfältigerarbeitetes Sachregister hilft bei der Erschliessung aller relevanten Begriffe. Schlagworte:Einführung, Lehrbuch, Soziologie Systematik: Gck Umfang: 376 S. Standort: Gck 2 Grun ISBN: 978-3-531-16985-9
Inhalt: Lebendige, Interesse weckende Geschichtsvermittlung, ein Schlüsselwerk zu der gesamten Asterix-Serie, verbunden mit der Aufforderung zur gründlichen Comic-Lektüre.
Aus dem Niederländ. übers. Systematik: Pck Umfang: 190 S. : zahlr. Ill., Kt. Standort: Pck Roye
Inhalt: Einführung in Leben und Werk des flämischen Malers(ca. 1390-1441). Mit zahlreichen Abbildungen. Der Autor (Van-Eyck-Experte) beschreibt Werdegang und Bedeutung des Künstlers und erläutert die abgebildeten Gemälde. Mit einer Zeittafel und Literaturangaben. Wie in dieser Taschen-Reihe üblich attraktiv gestalteter Band mit Schwerpunkt auf den z.T. ganzseitigen Abbildungen von guter Qualität. Systematik: Ryk Eyck, J. van Umfang: 96 S. : überw. Ill. (überw. farb.) Standort: Ryk Eyck, J. va ISBN: 978-3-8228-5684-0
Inhalt: Ein anschaulich gestaltetes biografisch-künstlerisches Porträt August Mackes. Der verständlich geschriebene Text informiert über Leben und Werk des Künstlers, über sein menschliches und künstlerisches Umfeld Die Autorin ist bereits mit einem einfühlsamen Porträt über das Ehepaar August und Elisabeth Macke hervorgetreten. In dieser Monografie geht sie erneut auf den Künstler ein und zeichnet in einer verständlichen Weise Leben und Werk nach. Sie spannt den Bogen von Kindheit und Jugend über die Reisen, die kurze Mitgliedschaft im "Blauen Reiter" und der Freundschaft mit Franz Marc bis hin zum Engagement in der rheinischen Kunstszene. Birgit Poppe erschließt das malerische und zeichnerische Werk des Künstlers und zeigt an vielen Beispielen, wie sich infolge vielfältiger Einflüsse aus anderen Stilrichtungen (Impressionismus, Kubismus, Orphismus) Mackes Malweise einem Wandel unterzog, der ihn zu seiner einzigartigen Bildsprache führte. Der Band ist mit farbigen Abbildungen gut ausgestattet und als Einführung einsetzbar. Er informiert vorzüglich über Leben und Werk, menschliches und künstlerisches Umfeld. Mit Lebensstationen, Literaturverzeichnis. Schlagworte:Kandern, Macke, August Systematik: Ryk Macke, A. Umfang: 144 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) Standort: Ryk Macke, A. ISBN: 978-3-86502-331-5
Inhalt: Die vorgestellten Kindertänze fördern frühzeitig Phantasie und kreatives Denken, Ausdrucksvermögen, Persönlichkeitsentwicklung, soziales Miteinander; mit Angaben zur Gruppengröße, Alter, Musik für Kinder zwischen 2 und 11 Jahren. Schlagworte:Beispielsammlung, Kind, Kindertanz, Tanzen Systematik: Sck 5 Umfang: 152 S. : Ill. (farb.), Notenbeisp. Standort: Sck 5 Brau
Inhalt: Stellt Theorie und Praxis verschiedener Tänze zur Förderung der Lust an der Bewegung vor; für die praktische Gruppenarbeit mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen. Schlagworte:Kindertanz, Tanzspiel Systematik: Sck 5 Umfang: 238 S. : zahlr. Ill., graph. Darst., Notenbeisp. Standort: Sck 5 Spie
Inhalt: Der 1951 in Köln geborene Sänger, Musiker und Künstler führt den Leser durch viele Stationen seines ereignisreichen Lebens: seine Kindheit im Nachkriegsköln, seine Jugend im katholischen Internat, die Höhen und Tiefen mit der Erfolgsband BAP u.v.a. Passend zum 60. Geburtstag, liegt nun die mit einem Co-Autor verfasste Autobiografie eines der populärsten und engagiertesten deutschen Rockmusikers vor. Niedecken erzählt von seiner behüteten Kindheit in der Kölner Südstadt und seinen erschreckenden Erfahrungen in einem katholischen Internat, seinem Kunststudium und den Begegnungen mit bekannten Künstlern und natürlich der Gründung und weiteren Entwicklung seiner Gruppe "BAP". Der Musiker berichtet von den Begegnungen mit seinen musikalischen und künstlerischen Vorbildern wie Heinrich Böll, Joseph Beuys, Bob Dylan, Rory Gallagher oder Bruce Springsteen, genauso wie mit Politikern wie Horst Köhler und seinem humanitären Engagement in Afrika. Natürlich kommen auch seine Kölner Wurzeln, seine zwiespältige Einstellung zum Karneval und sein Privatleben zu Wort. Eine lesenswerte Autobiografie, mit vielen Schwarz-Weiß-Fotos, die ebenso ein interessantes Zeitdokument der letzten 60 Jahre ist. Systematik: Syk Niedecken, W. Umfang: 527 S. : zahlr. Ill. Standort: Syk Niedecken ISBN: 978-3-455-50177-3
... und er würfelt doch Von der Erforschung des ganz Großen, des ganz Kleinen und der ganz vielen Dinge Wiley-VCH, Weinheim [u.a.] (2001)
Standort: Uck Müll
Inhalt: Was Sie schon immer über Physik wissen wollten - hier haben Sie es in der Hand. Dieser Sammelband bietet einen einmaligen Überblick über die moderne Physik und ihre Bedeutung für Technik, Wissenschaft und Gesellschaft. WiussenschaftlerInnen berichten anschaulich von ihrer faszinierenden Arbeit auf den Gebieten der Astronomie, Elementarteilchenphysik, Festkörperphysik, modernen Optik und Theoretischen Physik. Systematik: Uck Umfang: 551 S. Standort: Uck Müll
Inhalt: Der kanadische Wissenschaftsautor erklärt Tätigkeiten, Vorgänge und Beobachtungen des Alltags auf (natur)wissenschaftlicher Grundlage: u.a. das Fließen von Honig, die innere Uhr, Drehen von Münzen.
Inhalt: Das Nachschlagewerk informiert über alle wichtigen Themen und Inhalte des Physikunterrichts bis Klasse 10. Systematik: Uck Umfang: 360 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) und graph. Darst. Standort: Uck Phys
Inhalt: Populärwissenschaftliches Physikbuch für interessierte Laien und Schüler der Sekundarstufe I. Es ist das 1. Buch des Diplomphysikers, promovierten Astronomen und Wissenschaftsjournalisten. Eine erstaunliche Fülle an populärwissenschaftlich aufbereitetem Stoff bietet dieses Bändchen, das sich vornehmlich an interessierte Laien wendet; durch seinen teilweisen Kompendium-Charakter aber durchaus auch Schülern der Sekundarstufe I empfohlen werden kann. An zahlreichen Alltagsbeispielen werden physikalische Sachverhalte, u.a. aus Mechanik, Elektrizitätslehre, Kernphysik, Quantenmechanik, Relativitätstheorie und Kosmologie anschaulich erklärt. Sehr schönes Layout und durchgehend farbig gestaltete Abbildungen. Die 11 Hauptkapitel sind von außen am Buchblock optisch zu erkennen. Interessante historische Bezüge sind in die Darstellungen mit eingebettet und am Ende des Buches geht es dann mehr philosophisch um "Die Grenzen des Wissens". Eine Liste der Physik-Nobelpreisträger rundet die Darstellung ab. Schlagworte:Natur und Umwelt Systematik: Uck Umfang: 192 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. Standort: Uck Kube ISBN: 978-3-8321-9142-9
Inhalt: Dieses Buch entführt auch die, die damit eigentlich nichts am Hut haben, in die faszinierende Welt der Physik. Steve Holzner stellt Ihnen physikalische Phänomene vor und erklärt die dahinterstehenden Naturgesetze samt der notwendigen mathematischen Grundlagen. Egal ob Elektrizität, Magnetismus oder Optik, alles wird mit ausführlichen Beispielen und anschaulichen Abbildungen erläutert. Nach jedem Kapitel gibt es Übungsaufgaben und Lösungen, mit denen man das Gelernte festigen kann. Systematik: Uck Umfang: 398 S. Standort: Uck Holz ISBN: 978-3-527-71168-0
Inhalt: Einführung in die Physik mit zahlreichen Cartoons und auflockernden Geschichten. Themen: Mechanik, Wärmelehre, Elektrizität sowie Atom- und Kernphysik. Schlagworte:Comic, Einführung, Physik Systematik: Uck Umfang: 211 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. Standort: Uck Herb ISBN: 978-3-8273-7240-6
Inhalt: Als Lernhilfe und zur Stoffwiederholung geeignetes Übungsbuch (mit Beispielen, Übungsaufgaben und deren Lösungen); für Schüler der Sek. I. Schlagworte:Atomphysik, Elektrizitätslehre, Magnetismus, Optik, Physik Systematik: Uck Umfang: 191 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Uck Voelc
Inhalt: Geschichten und spannende Experimente aus der Welt der Physik, für ein breites Leserpublikum geeignet. Der Autor, der im Jahre 2005 vom Medium-Magazin zum Wissenschaftsjournalisten des Jahres gekürt wurde, ist Wissenschaftsredakteur bei der Wochenzeitung "Die Zeit". Er hat zahlreiche populärwissenschaftliche Bücher verfasst. Es geht um spannende Geschichten - diesmal aus der Welt der Physik, angereichert mit zahlreichen (Gedanken-)Experimenten. Obwohl nicht mit einem Lehrbuch vergleichbar und im Stil sehr unterhaltsam gehalten, fühlt man sich nach der Lektüre dieses Büchleins um viele Erkenntnisse bereichert. Am Ende eines jeden Kapitels gibt es eine Aufgabe (Lösungen im Anhang; für ausführlichere Beschreibungen wird auf eine Webseite verwiesen). Für interessierte Laien, Schüler sowie Physiklehrer, die auf der Suche nach Material für die Bereicherung des Unterrichts sind. Schlagworte:Physik Systematik: Uck Umfang: 239 S. : Ill., zahlr. graph. Darst. Standort: Uck Droess ISBN: 978-3-499-62627-2
Inhalt: Grundlegende Informationen über ein breites Spektrum der physikalischen Wissenschaften und deren aktuelle Entwicklung in Theorie und Anwendung. Schlagworte:Physik, Quantentheorie Systematik: Uck Umfang: 143 S. Standort: Uck Müll
Inhalt: Eine Einführung in Mechanik und Wärmelehre, mit genauer Erörterung der grundlegenden Begriffe und technischen Anwendung. Schlagworte:Physik Systematik: Uck 1 Umfang: 265 S. Standort: Uck 1 Eine
Inhalt: Lernhilfe mit zahlreichen Übungen zum Vertiefen des Physikstoffs, der in Gymnasien in der Sekundarstufe I angeboten wird. Zweibändige Neuausgabe der Lernhilfe für die Sekundarstufe I für Gymnasien. Der Kompletttrainer ist überarbeitet und erweitert worden. Daher ist ein Austausch der Vorauflage anzuraten. Weiterhin vertiefen praxisbezogene Aufgaben und Versuche den Lernstoff. Der farbig abgesetzte Lösungsteil ist fast genauso umfangreich wie der Grundlagenteil. Gern empfohlen für Schüler an Gymnasien. Schlagworte:Akustik, Lernhilfe - Physik Sek I, Mechanik, Optik Systematik: Uck 11 Umfang: 175 Seiten : Illustrationen : farbig : Diagramme Standort: Uck 11 Dorn ISBN: 978-3-12-927369-2
Inhalt: Lernhilfe mit zahlreichen Übungen zum Vertiefen des Physikstoffs, der in Gymnasien in der Sekundarstufe I angeboten wird. Zweibändige Neuausgabe der Lernhilfe für die Sekundarstufe I für Gymnasien. Der Kompletttrainer ist überarbeitet und erweitert worden. Daher ist ein Austausch der Vorauflage anzuraten. Weiterhin vertiefen praxisbezogene Aufgaben und Versuche den Lernstoff. Der farbig abgesetzte Lösungsteil ist fast genauso umfangreich wie der Grundlagenteil. Gern empfohlen für Schüler an Gymnasien. Schlagworte:Atom, Elektrizität, Lernhilfe - Physik Sek I, Radioaktivität, Wärmelehre Systematik: Uck 11 Umfang: 175 Seiten : Illustrationen : farbig : Diagramme Standort: Uck 11 Dorn ISBN: 978-3-12-927385-2
Inhalt: Informiert in rund 2000 Stichwörtern über die physikalischen Formeln und Zusammenhänge, Gesetze und Methoden; mit Abbildungen, Kurzbiografien bedeutender Wissenschaftler u.a.m. Schlagworte:Physik Systematik: Uck 2 Umfang: 480 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Uck 2 Schuele
Inhalt: Das Wichtigste aus Mechanik, Akustik, Optik, Wärme- und Elektrizitätslehre sowie Atomphysik, gefolgt von Übungsaufgaben, einem kleinen Lexikon-Teil und Stichwortregister. Schlagworte:Natur und Umwelt, Physik Systematik: Uck 2 Umfang: 448 S. : zahlr. Ill. und graph. Darst. Standort: Uck 2 Gascha ISBN: 978-3-8174-7723-4
Inhalt: Eine großartige Partynacht mit Physik Dieses Buch soll eine Lanze für das wohl unbeliebteste Schulfach brechen. Richtig betrachtet, ist Physik nämlich gar nicht kompliziert, abstrakt und unverständlich - das ist Mathe! Physik ist unterhaltsam und beantwortet die brennenden Fragen der Menschheit: Warum schäumen Bierflaschen über? Was hat ein Moshpit mit Thermodynamik zu tun? Warum verbrennt man sich an den Tomaten auf der Pizza immer die Zunge? Schlägt sich der Hot-Chocolate-Effect auf die Hüften nieder? Science-Slam-Meister Reinhard Remfort erzählt Geschichten aus dem Nachtleben eines Physikers und nimmt seine Leser mit durch einen chaotischen Silvester-Dosenbier-Punkrockabend aus der Sicht der Physik. Schlagworte:Physik Systematik: Uck 8 Umfang: 202 S. Standort: Uck 8 Remf ISBN: 978-3-548-37587-8
Phantastisch physikalisch warum Physik manchmal nerven kann, aber immer großartig ist - und einfach alles um uns herum erklärt Wilhelm Heyne Verlag, München (2021)
Standort: Uck 8 Webe
Inhalt: Beobachtungen im Alltag, die Probleme bereiten, physikalisch erklärt mit dem Versuch, diese Effekte zu nutzen und in Experimenten zu durchschauen. Systematik: Uck 8 Umfang: 205 Seiten, Illustrationen, Diagramme, schwarz-weiß Standort: Uck 8 Webe ISBN: 978-3-453-60572-5
Inhalt: Der Chemiker Günther Otto Schenck (1913-2003) war ein Schüler des Nobelpreisträgers Karl Ziegler und ein renommierter Experte für Strahlenchemie. Das Max-Planck-Institut für Strahlenchemie in Mülheim wurde von ihm gegründet und bis 1981 geleitet. Im vorliegenden Buch macht seine Enkelin sich auf die Suche nach den Zeugnissen, Spuren und Zeitgenossen ihres Großvaters und zeichnet gefühlvoll und behutsam das Leben des Wissenschaftlers nach. Es entsteht ein beeindruckendes Panorama, das zum einen die Geschichte einer Bildungsbürgerfamilie, zum anderen aber auch eigentlich den Lebenskontext und die Konflikte der gesamten Akademikergeneration dieser Zeit abbildet, z.B. die Entscheidungen, die man als junger Wissenschaftler in der NS-Zeit treffen musste oder den Krieg und die mageren, harten Zeiten danach. Geschildert werden die hellen und dunklen Seiten, aber auch die "grauen" Zwischentöne, die man bei allen Menschen entdeckt und über die meist nur schwer zu urteilen ist ... Systematik: Uyk Schenck, G. O. Umfang: 333 Seiten : Illustration Standort: Uyk Schenck, G. ISBN: 978-3-446-25078-9
Inhalt: Jon Kabat-Zinn wendet sich in seinem neuesten Set geführter Meditationen der Weisheit unserer Sinne zu. Praxisnah und leicht anwendbar stehen hier unser Atem, unsere Gedanken, die uns umgebenden Geräusche sowie die sinnliche Präsenz unseres Körpers im Mittelpunkt. Sechs geführte Meditationen lassen uns zur Besinnung kommen und laden uns ein, jeden Augenblick unseres Lebens mit größerer Wachheit, Klarheit und Akzeptanz zu leben. Achtsamkeit beim Atmen, Hören, Denken und Fühlen ermöglicht uns im gegenwärtigen Moment anzukommen, uns zu regenerieren und unser inneres Gleichgewicht wiederzufinden. Die hier erstmals vorgestellten Achtsamkeitsmeditationen werden seit vielen Jahren erfolgreich an der Stress Reduction Clinic im Rahmen der Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) eingesetzt. Zehntausende von Patienten mit Herzbeschwerden, chronischen Schmerzen, Krebs oder anderen schweren, oft unheilbaren Krankheiten profitieren bereits von der heilenden Kraft der Achtsamkeit. Der deutsche Text wird von Heike Born gesprochen. Mehr anzeigen Weniger anzeigen Schlagworte:Meditation Systematik: Vck Umfang: 48 S. Standort: Vck Kaba ISBN: 978-3-936855-56-2
Inhalt: Die Medienkombination bietet eine Vielzahl von Anregungen für einfach im Alltag zu realisierende Entspannungstechniken - geeignet für kurze Pausen, etwa im Bus, am Arbeitsplatz, in der Warteschlange oder bei der Hausarbeit. Die Medienkombination zur Stressbewältigung bietet eine Vielzahl von Anregungen für einfach im Alltag zu realisierende Entspannungstechniken für kurze Pausen, z.B. im Bus, am Arbeitsplatz, in der Warteschlange oder bei der Hausarbeit. Das Spektrum umfasst sowohl körperliche als auch mentale Übungen. Eine Auswahl davon findet man zum Hören auch auf der neu beigefügten CD (Laufzeit: ca. 67 Minuten). Schlagworte:CD, Entspannungsübung, Ratgeber, Ratgeber - Fit und gesund Systematik: Vck Umfang: 135 S. : Ill. (farb.) Standort: Vck Sonn ISBN: 978-3-8304-3515-0
Der zuverlässige Gesundheitsberater Muskelentspannung nach Jacobson mit CD Stress abbauen - die Gesundheit stärken BLV, München (2007)
Standort: Vck Schwar
Inhalt: Basisprogramme für die Stressbewältigung in Eigenregie: die Vollentspannung über 40 Min.; das 7-Stufen- (17 Min.) und das 4-Stufen-Programm (6 Min.) sowie Kurzprogramme für Büro, Warteschlange und Auto. Auf der Audio-CD alle Übungen des Buches. Schlagworte:Progressive Relaxation, Ratgeber - Fit und gesund, Übungssammlung Systematik: Vck Umfang: 62 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Vck Schwar
Inhalt: Eine asiatische Entspannungsanleitung mit (Yoga) - Übungen zur Erhaltung der Vitalität bis ins hohe Alter. Schlagworte:Entspannung, Yoga Systematik: Vck Umfang: 126 S. Standort: Vck Keld
Inhalt: Entspannungsgeschichten für Kinder ab 4 Jahren: für den Alltag, für mehr Mut, Konzentration und Kreativität. Schlagworte:Anthologie, Entspannung, Geschichten Systematik: Vck Umfang: 107 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) Standort: Vck Seyf
Endlich frei! Mit EFT Emotionale und körperliche Blockaden auflösen mit Emotional Freedom Techniques (EFT) Ullstein-Taschenbuchverl., Berlin (2008)
Standort: Vck Kell
Inhalt: Emotional Freedom Techniques (EFT) ist eine neuartige, einfach zu erlernende Methode, mit der man sich selbst von Phobien, psychosomatischen Schmerzen, Depressionen, inneren Zwängen und Beziehungsproblemen befreien kann. EFT eignet sich besonders zur Befreiung von Energieblockaden wie Stresse, Angst, Phobie, Trauma, innnere Unruhe, Verzweiflung, Traurigkeit sowie körperlichen und nervösen Disharmonien, chronischen Schmerzen, Allergien und Stoffwechselstörungen. Schlagworte:Depression, Entspannung, Psychische Belastung, Psychische Krise, Ratgeber Systematik: Vck Umfang: 157 S. Standort: Vck Kell ISBN: 978-3-548-74278-6
Entspannen durch Autogenes Training körperliche und seelische Spannungen dauerhaft lösen ; für Einsteiger und Fortgeschrittene Knaur, München (2007)
Standort: Vck Haag
Inhalt: Ein 6-Wochen-Kurs für Einsteiger mit den Grundübungen des Autogenen Trainings sowie Tipps zur Behebung von Problemen bei der Durchführung. Auf der Audio-CD alle Übungen mit Text und Musikbegleitung. Schlagworte:Autogenes Training, CD, Ratgeber, Ratgeber - Fit und gesund Systematik: Vck Umfang: 127 S. : Ill. (farb.) Standort: Vck Haag ISBN: 978-3-426-64464-5
Inhalt: Ein auf idiokinetischer Grundlage verfasster Ratgeber des bekannten Bewegungspädagogen, mit speziellem Übungsprogramm zur Schulter- und Nackenentspannung. Schlagworte:Ideokinese, Rücken, Wirbelsäulengymnastik, Übungssammlung Systematik: Vck Umfang: 151 S. : zahlr. Ill. Standort: Vck Fran
Inhalt: Vorgestellt werden 4 wirksame Entspannungsverfahren für 3- bis 12-Jährige: Die 2 körperorientierten Wege Yoga und Progressive Relaxation sowie die 2 imaginativen Wege Autogenes Training und Zapchen. Kombination aus Elternratgeber und Übungssammlung für Kinder. Mit 9 gesprochenen Übungen auf CD. Schlagworte:Eltern und Kind Systematik: Vck Umfang: 149 Seiten, 1 CD Seite, Illustrationen, farbig, 1 CD Standort: Vck Ohm ISBN: 978-3-432-10248-1
Inhalt: Eine praxisorientierte Einführung in die Grundtechniken des Shiatsu, einer japanischen Form der Massage, reich illustriert. Schlagworte:Ratgeber, Shiatsu Systematik: Vck Umfang: 120 S. : zahlr. Ill. Standort: Vck Abra
Fischer ; 17782 Der Wind bringt mir die Träume zurück Phantasiereisen, Märchen und Meditationen Fischer-Taschenbuch-Verl., Frankfurt am Main (2008)
Standort: Vck Muell
Inhalt: 54 Phantasiereisen und Märchen, 19 Meditationen zu den Farben des Regenbogens sowie 48 eigene Haiku-Gedichte: Eine Sammlung mit sinnlich-meditativen Bildern zum Lesen, Vorlesen und zum Einsatz im Kontext von einschlägigen Seminaren und auch Kindergruppen. Die Entspannungs-Therapeutin E. Müller hat seit Jahrzehnten Anleitungen für Entspannung und Stressabbau vorgelegt. Ihre neue Sammlung umfasst 54 Phantasiereisen und Märchen, 19 Meditationen zu den Farben des Regenbogens sowie 48 eigene Haiku-Gedichte: eine Sammlung mit sinnlich-meditativen Bildern zum Lesen, Vorlesen und zum Einsatz im Kontext von einschlägigen Seminaren und auch Kindergruppen. Abgesehen von einer knappen Einleitung stehen die Geschichten, Märchen und Gedichte unkommentiert nebeneinander. Am Schluss eine kleine Abhandlung "über die Bedeutung der Phantasie als unbegrenztes Lebenselement". Schlagworte:Beispielsammlung, Phantasiereise Systematik: Vck Umfang: 157 S. Standort: Vck Muell ISBN: 978-3-596-17782-0
Fischer-Taschenbücher ; 3325 Du spürst unter deinen Füßen das Gras autogenes Training in Phantasie- u. Märchenreisen ; Vorlesegeschichten Fischer-Taschenbuch-Verl., Frankfurt am Main (1989)
Standort: Vck Muell
Inhalt: Streß und psychosomatische Krankheiten wachsen in beängstigender Weise an. Eine Hilfe liegt in der Aktivierung der Selbstheilungskräfte durch das Autogene Training, das die Autorin hier in seinen Grundzügen vorstellt. Es ist als Vorbeugung, Psychohygiene und Therapie außerordentlich wirkungsvoll. In die in diesem Buch enthaltenen Geschichten, die sich nicht nur zum Vorlesen eignen, wurden Übungen des Autogenen Trainings eingebunden, die in kurzer Zeit zu tiefer Entspannung, Beruhigung und Erholung führen. Tatsächlich haben sich diese Phantasie- und Märchenreisen als wirkungsvolle Einschlafhilfe bei Menschen jeden Alters bewährt. Die lyrische Sprache der Geschichten dient als Transfer in das Reich der Phantasie und wirkt auch bei allen, die keine Vorkenntnisse in Autogenem Training haben. Schlagworte:Autogenes Training, Phantasiereise, Ratgeber Systematik: Vck Umfang: 189 S. : Ill. Standort: Vck Muell
Fischer-Taschenbücher ; 3363 Auf der Silberlichtstraße des Mondes autogenes Training mit Märchen zum Entspannen u. Träumen Fischer-Taschenbuch-Verl., Frankfurt am Main (1991)
Standort: Vck Muell
Inhalt: Die Autorin (Therapeutin) gibt, nach ausführlicher Darlegung der Erfahrung, daß Kinder die Fähigkeit zum Fantasieren heute kaum mehr entwickeln können, eine Sammlung von märchenhaften Texten, die die therapeutischen Wirkungen des Autogenen Trainings auf Kinder ermöglichen. Schlagworte:Autogenes Training, Märchen, Phantasiereise Systematik: Vck Umfang: 142 S. Standort: Vck Muell
Inhalt: Einführung in Theorie und Praxis der Fußreflexzonenmassage zur Eigenbehandlung. Mit einem Grundprogramm und Anwendungen bei speziellen Beschwerden. Schlagworte:Fußreflexzonen Systematik: Vck Umfang: 160 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Vck Froh
Inhalt: Grundlagenwerk zum MBSR-Konzept des bekannten Meditationslehrers mit dem 8-Wochen-Programm, das in seiner Stress-Klinik seit mindestens 15 Jahren angewendet wird. Es enthält ein auf eine buddhistische Meditation zurückgehendes Achtsamkeittraining, das hilft Stress abzubauen. Der bekannte Meditationslehrer und Gründer der Stress Reduction Clinic in Massachusetts stellt hier sein Mindful Based Stress Reduction-Konzept (MBSR) vor, das inzwischen weltweit in vielen medizinischen Kliniken angewendet wird und dessen Wirksamkeit in Studien nachgewiesen worden ist. Es basiert auf einer Form der buddhistischen Meditation, durch die man lernt, jeden Augenblick präsent zu sein. Dieses ausführliche Handbuch beschreibt den Ablauf des in der Stress-Klinik angebotenen 8-Wochen-Programms im Einzelnen, welche Erfahrungen die Teilnehmer damit machen, wie es in den Alltag integriert werden kann, wie die Einsicht in das Phänomen Stress hilft, angemessener damit umzugehen und welchen Einfluss die Übung auf bestimmte Beschwerden hat.
Inhalt: Wie ist es möglich, inmitten der vielfältigen Herausforderungen unseres Alltags die eigene Mitte nicht zu verlieren? Die innere Ruhe zu bewahren? Die Mindfulness Based Stress Reduction-Methide - zu Deutsch: Stressreduktion durch Achtsamkeit - zeigt Ihnen einen Weg, Stresssituationen ruhiger und gelassener zu meistern und so Gesundheit und Wohlbefinden zu stärken. Jan Thorsten Eßwein, Physiotherapeut, Yoga- und Achtsamkeitstrainer, stellt Ihnen in seinem Buch die zentralen Elemente des MBSR-Konzeptes vor: Lernen Sie die Wirkweise kennen. Beginnen Sie dann, angeleitet in Wort und Bild, mit den formellen Achtsamkeitsübungen wie Bodyscan, Bewegungsübungen, Päckchenpacken, Geh- und Sitzmeditation. Ergänzend gibt es Anregungen, wie Sie mit kleinen Veränderungen achtsamer im Alltag werden können. Im erprobten 8-Wochen-Programm lernen Sie, wie Sie die verschiedenen Elemente am besten kombinieren. Auf der 70-minütigen Übungs-CD werden alle formellen Achtsamkeitsübungen ausführlich angeleitet. Schlagworte:Achtsamkeit, Entspannung, Meditation, Yoga Systematik: Vck Umfang: 80 S. Standort: Vck Esswein ISBN: 978-3-8338-4829-2
Inhalt: Gegensätzliche Gefühle liegen wie Sonnenschein und Regenschauer dicht beieinander. Aber immer mehr Kinder haben Schwierigkeiten, gerade die negativen Gefühle zu bewältigen Leistungsdruck, Reizüberflutung und der Mangel an Zeit und Ruhe lassen ihnen keinen Raum dazu. Diese Entspannungsgeschichten schaffen diesen Raum und machen Kinder stark für den Alltag! Systematik: Vck Umfang: 110 S. Standort: Vck Seyf ISBN: 978-3-401-50190-1
Kinderleichte Ruheerlebnisse mit Ruhespielen, Fantasiereisen, Mandalas und Streichelmassagen entspannen und innere Stille finden Ökotopia, Münster (2009)
Standort: Vck Erke
Inhalt: Sammlung mit verschiedenen Angeboten zur Entspannung bei Kindern: Spiele, Fantasiereisen, Mandalas, Streichelmassagen usw. Lebendiges Layout mit Schwarz-Weiß-Illustrationen, übersichtliche Darstellung der einzelnen Vorschläge zur Förderung der Entspannung, Sinneswahrnehmung und Kreativität bei Kindern im Vor- und Grundschulalter. Zusätzlich enthält der Band Hinweise für Pädagogen/-innen zum Umgang mit Entspannungstechniken für Kinder. Ein Schwerpunkt liegt auf Übungen, Spielen und Anregungen zur Entspannung in der Natur. Ergänzend ist im gleichen Verlag eine CD mit Entspannungsmusik von Martin Buntrock: "Kinderleichte Ruheerlebnisse" erschienen. Schlagworte:Beispielsammlung, Entspannungsübung, Grundschulunterricht, Kinderspiel, Kindertagesstätte Systematik: Vck Umfang: 109 S. : zahlr. Ill. Standort: Vck Erke ISBN: 978-3-86702-082-4
Inhalt: Ein Leben ohne Angst, Schuldgefühle, Süchte, Ärger, innere Wunden, Sorgen und Blockaden ... Mit den Meridian-Energie-Techniken erlebt Diplom-Psychologe Rainer Franke jeden Tag solche Wunder in seiner Praxis. Einfaches Klopfen auf bestimmte Meridianpunkte des Körpers befreit oftmals in einer einzigen Sitzung von genau der Last, die vorher ein ganzes Leben überschattet hatte. Auch bei Schmerzen und in der Behandlung chronischer Krankheiten können die Meridian-Energie-Techniken eine große Hilfe sein. Schlagworte:Entspannung, Psychische Belastung, Psychische Krise Systematik: Vck Umfang: 307 S. Standort: Vck Fran ISBN: 978-3-499-62057-7
Inhalt: Ein Studien- und Schulungsbuch für Therapeuten, Yogalehrer und Pädagogen. Die Beschreibungen lenken den Blick auf den menschlichen Körper und seine Eingebundenheit in die großen kosmischen Rhythmen. Das Buch enthält zahlreiche Fotos von Yogastellungen, die durch ihre Schönheit der künsterischen Gestaltung faszinieren. Neu finden sich in dieser erweiterten Ausgabe viele Zeichnungen und künstlersichen Darstellungen zum Menschenbild und zu den Körpersystemen. Bewegungsapparat, Atemsystem, Die Haut, Nervensystem, Zirkuzlationssystem, Verdauungssystem, Hormonsystem, Nieren werden nach ihren geistigen Hintergründen beleuchtet. Ganz neu finden sich Beschreibungen zu den gesundheitsfördernden Ätherkärften. Interessant dürften auch die imaginativen Beschreibungen zur geistigen Bedeutung der Farben sein. Schlagworte:Anthroposophie, Selbstheilung, Yoga Systematik: Vck Umfang: 375 S. Standort: Vck Gril ISBN: 978-3-9815855-6-8
Inhalt: Der Bewegungspädagoge beschreibt einfache Übungen, die zu mehr Wohlbefinden und Bewegungssicherheit im Alltag für alle Alterstufen und Berufsgruppen beitragen und ohne Aufwand durchgeführt werden können. Schlagworte:Fitnesstraining, Ideokinese Systematik: Vck Umfang: 176 S. : zahlr. Ill. Standort: Vck Fran
Lust zum Üben Meditation [mehr Klarheit und innere Ruhe ; achtsam und gelassen durch den Alltag ; sein Herz für sich und andere öffnen ...] mit Audio-CD Gräfe und Unzer, München (2005)
Standort: Vck Mann
Inhalt: Praktische Anleitung zur buddhistischen Achtsamkeits- und Metta-Meditation mit geführten Meditationen auf CD. Schlagworte:Meditation, Persönlichkeit, Ratgeber Systematik: Vck Umfang: 80 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Vck Mann
Mosaik ; 10305 : Mosaik bei Goldmann Atme richtig der Schlüssel zu Gesundheit und Ausgeglichenheit Mosaik bei Goldmann, München (2000)
Standort: Vck Lode
rororo ; 60213 : rororo-Sachbuch : Gesundes Leben Der kleine Schlaf zwischendurch in Minuten frisch, erholt und fit Rowohlt, Reinbek bei Hamburg (1997)
Standort: Vck Dege
Inhalt: Unterhaltsame und leichtverständliche Zusammenstellung wissenschaftlicher Erkenntnisse und Fakten zum Thema, verbunden mit einem Streifzug durch die Kulturgeschichte. Schlagworte:Entspannung, Ratgeber, Schlaf, Siesta Systematik: Vck Umfang: 254 S. Standort: Vck Dege
Inhalt: Mit wenigen Minuten täglich - erschließen sich die Wege zu konzentrierter Gelassenheit und Freude - eröffnen sich innere Kraftquellen für erfolgreiche Stressbewältigung und Nervenstärke - ermöglichen sich Entspannung und Selbstbewußtsein auch in schwierigen Situationen Schlagworte:Entspannung, Stressbewältigung Systematik: Vck Umfang: 63 S. Standort: Vck Derb ISBN: 978-3-933400-05-5
Streßfrei durch Progressive Relaxation mehr Gelassenheit durch Tiefmuskelentspannung nach Jacobson: so nutzen Sie die Erfolgsmethode TRIAS, Stuttgart (2003)
Standort: Vck Ohm
Inhalt: Einfache, unaufwendige Übungen aus dem Hatha-Yoga zur Linderung von Beschwerden von Angststörungen bis Verstopfung sowie zur Anwendung im Büroalltag. Schlagworte:Fit und gesund, Hatha-Yoga, Ratgeber Systematik: Vck 1 Umfang: 80 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Vck 1 Chris
Chinesische Heil- und Entspannungsübungen Taiji und Qigong nach dem offiziellen Handbuch der Volksrepublik China Christian, München (2001)
Standort: Vck 1 Chine
Inhalt: Ausgewählte Übungen aus Tai Chi und Qi Gong zur Vorbeugung und Linderung von Alltagsbeschwerden und chronischen Krankheiten, Schritt für Schritt beschrieben und mit Detailfotos illustriert.
Der freie Atem und der Lichtseelenprozess Der neue Yogawille in seiner Bezieung zur Anthroposophie Schwab Verlag, Argenbühl (2017)
Standort: Vck 1 Gril
Inhalt: Innere Ruhe und Konzentration Ein erweitertes Verständnis der Atmung unter Einbezug der anthroposophischen Menschenkunde und Medizin. Grundlagen der freien Atemschule Praxis und therapeutsiche Wirkungen der freien Atemschule Praxis und therapeutische Wirkungen der freien Atemübung mit seelisch-geistigen Inhalten Erkenntnisbildung der Atemführung im Lichte der Yoga-Kritik Rudolf Steiners Systematik: Vck 1 Umfang: 255 S. Standort: Vck 1 Gril ISBN: 978-3-7964-0268-5
Inhalt: Der Neue Yogawille in seiner Beziehung zur Anthroposophie Aus dem Inhalt: Innere Ruhe, Konzentration und Meditation Ein erweitertes Verständnis der Atmung unter Einbezug der anthroposophischen Menschenkunde und Medizin Die Atmung in ihrer kosmischen Beziehung Die Atmung und der Eiweißstoffwechsel Der bindende Kreislauf des Atems und der Gefühle Grundlagen der freien Atemschule Die freie Atemübung in einfacherer und in anspruchsvoller Form Gesichtspunkte zur freien Atmung Praxis und therapeutische Wirkungen der freien Atemübung mit seelisch-geistigen Inhalten Entspannung und Ordnung des Bewusstseins Die Weite der Atmung: Das Dreieck Loslösung und Neuanfang: Yoga mudra Weite und Innerlichkeit Die Dreigliederung des Raumes und die Dreigliederung des Körpers: Die Kopf-Knie-Stellung mit seitlicher Drehung Das Formgefühl: Die Waage und der Kopfstand Die Bewahrung der Weite im Gedanken: Der Drehsitz Die Durchgestaltung einer Zielvorstellung bis zu ihrem sinnvollen Abschluss: Die liegende Drehung und die halbe Taube Das Zurückweichen des physischen Leibes: Der Halbmond und der halbe Diamant Die Seelenübungen Erkenntnisbildung zur Atemführung (Pranayama) im Lichte der Yoga-Kritik Rudolf Steiners Rhythmisierung des Atems Hinweise zu den verschiedenen Atemtechniken Die Wechselatmung ohne und mit bandha Der geistige Entwicklungsweg Systematik: Vck 1 Umfang: 255 Seiten Standort: Vck 1 Gril ISBN: 978-3-7964-0277-7
Detox mit Yin und Yang Yoga der sanfte Weg, deinen Körper ganzheitlich zu entgiften und neue Kraft zu tanken Südwest, München (2014)
Standort: Vck 1 Aren
Inhalt: Umfassende Empfehlungen und Übungen zu gesünderem Leben. Erklärungen zur Entgiftungstheorie, stimulierendes, ruhiges Yin Yoga, aktiveres, kraftvolles Yang Yoga, Bindegewebstraining mit der Faszienrolle, ferner Atem- und Meditationsübungen sowie Ernährungswissen samt Rezepten. Schlagworte:Ratgeber - Fit und gesund Systematik: Vck 1 Umfang: 192 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Vck 1 Aren ISBN: 978-3-517-09270-6
Inhalt: Dieses Buch beschreibt den Werdegang des Menschen durch die verschiedenen Lebensphasen, Kindheit, Jugend, junges und reifes Erwachsenenalter bis hin zum 49. Lebensjahr. Jede Lebensphase ist demnach geprägt von Entwicklungsanforderungen und Charakteristiken, die der Einzelne kennen sollte. Werden diese positiv beantwortet, können die Chakren gut angelegt und entsprechend entfaltet werden. Gibt es jedoch Defizite, so zeigen sich diese in der gesundheitlichen und psychischen Verfassung und stellen weitere Entwicklungsanforderungen. Die Chakren werden hier nicht nur als besondere Zentren für feinstoffliche Energien beschrieben, sondern viel mehr als Fähigkeiten und Tugenden der Seele, die durch die Persönlichkeit ausstrahlen. "Wer eines oder mehrere Energiezentren ausbildet, erlangt Fähigkeiten und moralische Kräfte, die ihn sowohl in der körperlichen Gesundheit stärken, wie auch in der Psyche stabilisieren. Der Übende auf dem Schulungsweg zu geistigem Fortschritt erlangt jene Qualität, die man im besten Sinne als eine Kraft des Selbstes bezeichnen kann." (Heinz Grill) Das Buch beschreibt somit ein Menschenbild, das nicht nur die körperliche Entwicklung berücksichtigt, sondern auch die seelische Beziehung und geistigen Fähigkeiten, die der Einzelne erringen kann. Es bieten einen reichen Schatz an Weisheit für alle, die sich für die Gesetzmäßigkeiten des menschlichen Werdegangs interessieren. Therapeuten, Pädagogen, Psychologen und alle, die mit Menschen zusammenarbeiten, finden praktisch umsetzbare Anregungen. Wer diese Buch studiert, wird in jedem Fall einen tieferen Blick für die Geheimnisse der menschliche Biografie entwickeln. Dieses Buch ist aus einer profunden geistigen Schau verfasst. Es ermöglicht dadurch dem Leser, selbst einen praktischen Schulungsweg zu beschreiten und einen tieferen Blick für die so geheimnisvollen Chakren und deren Gesetzmäßigkeiten zu entwickeln. In seiner ersten Auflage bestand dieses Buch aus Vorträgen, in denen der Autor seine Inhalte ganz aus dem lebendigen Kontakt zu den Zuhörern entwickelt hat. Diese nun vorliegende Neuauflage bietet eine vollständige Überarbeitung und umfangreiche Erweiterung. Die neuen Fotos, Grafiken und künstlerischen Zeichnungen lassen die Inhalte anschaulich werden. Sie machen das Buch zu einem praktischen Schulungs- und Anwenderbuch. Der namhafte Theologe, Schriftsteller und Kirchenkritiker Hubertus Mynarek schreibt in seinem Vorwort: "Mit dem, was Heinz Grill mit diesem Buch leistet, reiht er sich ein in den imposanten Strang der Geistphilosophie, der Geschichte der Spiritualität." Systematik: Vck 1 Umfang: 251 Seiten Standort: Vck 1 Gril ISBN: 978-3-907246-05-4
Die Seelendimension des Yoga Praktische Grundlagen zu einem spirituellen Übungsweg Lammers-Koll-Verlag, Sachsenheim-Häfnerhaslach (2015)
Standort: Vck 1 Gril
Inhalt: Aus dem Inhalt: Die inhaltliche Gestaltung des Lebens Die Entwicklung von Weite Die Offenheit durch Vorstellungsentwicklung, Loslösung und Neuanfang Das Wasser und die sich sammelnde Bewegung Die Entwicklung einer projektionsfreien Bewusstseinskraft Die förderung der Urbildekraft udn die Entwicklung einer frei verfügbaren Entschlossenheit Die Entwicklung von vollständiger Körperfreiheit Schlagworte:Yoga Systematik: Vck 1 Umfang: 336 S. Standort: Vck 1 Gril ISBN: 978-3-941995-97-0
Ein Neuer Yogawille und seine therapeutische Anwendung bei Ängsten und Depressionen Lammers-Koll-Verlag, Sachsenheim-Häfnerhaslach (2010)
Standort: Vck 1 Gril
Inhalt: Dieser Ratgeber ist ein praxisnahes Lern- und Studienbuch, das die Übungen nach dem Konzept des Neuen Yogawillens, ihre therapeutische Anwendung bei psychischen Störungen und Gemütskrankheiten und die Grundzüge eines freien spirituellen Weges darstellt. Schlagworte:Angstbewältigung, Depression, Yoga Systematik: Vck 1 Umfang: 237 Seiten Standort: Vck 1 Gril ISBN: 978-3-941995-88-8
Inhalt: Eine ungünstige Körperhaltung durch langes Sitzen an PC oder Smartphone lässt die anpassungsfähigen Faszien verkleben und sorgt dadurch für Beschwerden in Schultern, Nacken und den Handgelenken. Vorgestellt werden 50 effektive Übungen aus der Yogatherapie, die diese Regionen stärken und entlasten. Schlagworte:Ratgeber - Fit und gesund Systematik: Vck 1 Umfang: 159 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Vck 1 Schmid ISBN: 978-3-96860-024-6
Inhalt: Ein anwenderfreundlicher Ratgeber, insbesondere für Anfänger. Alle wichtigen Übungen des wohltuenden Yin-Yoga werden vorgestellt, drei Übungsprogramme finden sich auf CD, es folgen zusätzliche Ausgleichsübungen und kleine Meditationen. (Fast) quadratisch, praktisch und sehr gut. Einfach einlesen, beiliegende CD starten und loslegen, so anwenderfreundlich soll und kann ein Übungsratgeber sein. Der Theorieteil ist erfrischend ehrlich (Schamgefühl, Schmerzen), im Praxisteil und auf der CD befinden sich alle wichtigen Übungen des wohltuenden Yin Yogas, zusammengefasst zu 3 Übungsprogrammen (Aktivierung am Morgen, Entgiftung, Entspannung am Abend). Die ebenfalls gezeigten Variationen sind besonders für Anfänger geeignet und bestens nachvollziehbar. Zwei Zusatzkapitel im Buch stellen 7 ausgleichende (Yang-) Positionen vor und geben Anregungen für kleine Meditationen. Schlagworte:Ratgeber - Fit und gesund Systematik: Vck 1 Umfang: 80 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) Standort: Vck 1 Sand ISBN: 978-3-8338-3571-1
Inhalt: Ausführliche praktische Einführung in die achtminütige Yang-Form des Taiji zum Selbst-Lernen; mit vielen Hinweisen zum Üben und zur richtigen Ausführung.
Aus dem Engl. übers. Schlagworte:T'ai Chi Ch'uan, Taiji Systematik: Vck 1 Umfang: 159 S. : zahlr. Ill. Standort: Vck 1 Parr
Inhalt: Das Standardwerk über Theorie und Praxis des Hatha-Yoga. Mehr als 200 Yoga-Haltungen und verschiedene Atemübungen werden in diesem Buch in allesn Einzelheiten erläutert und durch über 600 Fotos illustriert, die es jedem möglich machen, die Übungen auch ohne Hilfe eines Meisters zu erlernen. Systematik: Vck 1 Umfang: 464 Seiten Standort: Vck 1 Iye ISBN: 978-3-426-29143-6
Lust zum Üben Yoga zum Entspannen [innere Ruhe und Gelassenheit finden ; Asanas, Atemübungen, Meditation ; angeleitete Übungsprogramme auf CD] Gräfe und Unzer, München (2006)
Standort: Vck 1 Troek
Inhalt: Asanas, Atemübungen, Meditationen aus dem Hatha-Yoga zur körperlichen wie geistigen Regeneration. Mit einem Basisprogramm auf der Audio-CD. Hier stellt sie das Hatha-Yoga-Repertoire ganz ab auf die Regulierung der Spannung auf körperlicher wie geistiger Ebene, um den Zustand der Wohlspannung zu erlangen. Vor den Übungen wieder ein Schnellkurs in die philosophischen Grundlagen des Yoga. Dann Empfehlungen zur Einstimmung und Vorbereitung auf das Übungsprogramm. Im Mittelpunkt Asanas zum Dehnen und Entspannen in den klassischen yogischen Entspannungshaltungen in Rücken- und Bauchlage. Für Fortgeschrittene Atem- und Meditationsübungen, um die "eigene Mitte zu finden". Höhepunkt: der Yogaschlaf "Yoga Nidra" für tiefe Entspannung und Regeneration am Ende des Tages. Alle Übungssequenzen präzise in Text-Foto-Strecken zum Nachvollzug für jeden gesunden Zeitgenossen. Auf der CD das Basisprogramm, auf dessen Tracks im Buch jeweils verwiesen wird. Schlagworte:CD, Ratgeber, Yoga, Übungssammlung Systematik: Vck 1 Umfang: 80 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Vck 1 Troek
Inhalt: Im Mittelpunkt stehen ausgewählte Übungen zur Entspannung und Kräftigung sowie zum Wohlbefinden. Schlagworte:CD, Ch'i-kung, Übungssammlung Systematik: Vck 1 Umfang: 80 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Vck 1 Mert
Inhalt: Kia Meauxs Power-Programm auf Basis der dynamischen Yogastile Ashtanga- und Iyengar-Yoga formt den Körper und gibt ihm neue Energie, reduziert Stress und sorgt für optimale Kondition. Am Anfang stehen die Theorie, die richtige Atmung und der "SonnengruÖ". Dann folgt die Power-Phase mit 40 Asanas für mehr Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer mit anschlieÖender Tiefenentspannung. Drei Idealprogramme für 30-, 60- und 90-minütige Trainingseinheiten sorgen dafür, dass Sie Ihre übungen problemlos in den Alltag einbauen können. Reich bebilderte Anleitungen zeigen jeden übungsablauf Schritt für Schritt. Im Anhang finden sich hilfreiche Tipps für die Suche nach dem richtigen Yoga-Lehrer sowie ein Glossar der Sanskrit-Begriffe. Systematik: Vck 1 Umfang: 160 S. Standort: Vck 1 Mean ISBN: 978-3-8310-0383-9
Inhalt: In China wird es seit Jahrtausenden praktiziert, denn: Qigong stärkt die Lebensenergie. Immer mehr Menschen entdecken die stabilisierende Kraft, die von den leicht erlernbaren Bewegungsfolgen ausgeht - Wohlbefinden für Leib, Seele und Geist, mit zahlreichen Fotos. Systematik: Vck 1 Umfang: 224 S. Standort: Vck 2 Boelt ISBN: 978-3-451-06784-6
Inhalt: 7 thematische Yogastunden mit spielerisch-kindgemäßen Übungen zur Stärkung und Entspannung von Körper, Geist und Seele; mit Erläuterungen zum gesundheitlichen Wert. Schlagworte:Hatha-Yoga, Kind, Phantasiereise, Ratgeber Systematik: Vck 1 Umfang: 128 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Vck 1 Pilg
Inhalt: Nach kurzen Bemerkungen zu Chi, Yin und Yang und den Grundreglen folgen Aufwärmübungen und schließlich eine Beschreibung der 24 Übungen; reich illustriert.
Aus dem Engl. übers. Schlagworte:Tai Chi Systematik: Vck 1 Umfang: 112 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: Vck 1 Tai
Inhalt: Einführung in die Seelenübung Die Bedeutung der Seelenübung für die Gesundheit Die ästhetischen Wirkungen der Seelenübungen Die Objektauswahl zur Seelenübung
Die Seele und ihr Fortbestehen nach dem Tod Der elementare Unterschied der Seelenübung zur Meditation Vorbereitende Schulung des Denkens und die Konstruktivität des Denkens Das Ich, der Astralleib, der Ätherleib und der physische Leib Die Schulung zu tieferen Empfindungen und einer tragfähigen Willenskraft Die Selbstkontrolle auf dem Weg mit Übungen Systematik: Vck 1 Umfang: 204 Seiten Standort: Vck 1 Gril ISBN: 978-3-906873-33-6
Inhalt: Yoga auf dem Stuhl - sanft und effektiv Yoga im Alter? Yoga bei eingeschränkter Beweglichkeit? Auf jeden Fall! Yoga auf dem Stuhl ist ideal für Anfänger und Wiedereinsteiger im mittleren oder höheren Alter. Denn auf schonende Weise kann man mit einfachen Übungen sowohl seine Beweglichkeit und Koordination verbessern als auch seine Kraft und Ausdauer steigern. Die Yoga-Praxis in diesem Buch zeigt mit leichten Lektionen in verschiedenen Varianten, wie man körperlich und geistig beweglich bleibt - für ein neues Körpergefühl und mehr Lebensqualität. Mit Übungen für eine kraftvolle Mitte, Einheiten in der Rück-, Vor- und Seitbeuge sowie Atem- und Entspannungsübungen macht dieses Buch fit für den Sonnengruß im Sitzen und für vieles mehr. Schlagworte:Yoga Systematik: Vck 1 Umfang: 135 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Vck 1 ISBN: 978-3-948106-10-2
Inhalt: Die Kombination aus anatomischem Nachschlagewerk und detaillierter Entdeckungsreise in unseren Körper bildet die Grundlage zum Erlernen und Erfahren von 30 wichtigen Yogahaltungen im Stehen, Sitzen, in Umkehrhaltung und am Boden. Mit Frage- und Antwortteil. Für Anfänger und Geübte. Der hoch attraktive Titel der Yogatherapeutin stellt die ideale Grundlage zum Erlernen und Erfahren von Yogahaltungen dar, ohne die spirituelle Tradition des Yoga zu schmälern. Hervorragend visuell aufbereitet, wird die menschliche Anatomie (Zelle, Knochen, Muskeln, Herz-Kreislauf-, Lymph-, Hormon-, Nerven-, Verdauungssystem, Fortpflanzung, Gehirn) - typisch für den DK-Verlag - mittels unzähliger, faszinierender Abbildungen in Bau und Funktion vermittelt, bevor 30 Asanas (stehend, sitzend, umkehrend, am Boden) detailliert und aus verschiedenen Blickwinkeln zeichnerisch dargestellt werden. Beteiligte Muskeln und Gelenke sind deutsch benannt, deren Zustand (gedehnt, angespannt, etc.) farblich codiert; Wirkung, Ausrichtung und Variationen der Haltungen fehlen nicht. Der Lernende kann sämtliche Körperteile während des Übens erspüren, was entscheidend für jede Yogapraxis ist. Außergewöhnlich und sehr hilfreich: Ein Q&A-Teil beantwortet häufige Fragen von Lernenden. Die spannende und fundierte Entdeckungsreise in unser Inneres sollte am Beginn jeder Yogapraxis stehen.
Inhalt: Stimmungsschwankungen, Bauchschmerzen, Hautprobleme, Einschlafstörungen, POCS, unerfüllter Kinderwunsch ... Reich mit Farbfotos illustrierte Anleitungen zu je speziellen Yoga-Übungen gegen aus hormoneller Dysbalance resultierende Beschwerden und Problematiken sowie Ernährungs- und Lifestyletipps. Schlagworte:Ratgeber - Fit und gesund Systematik: Vck 1 Umfang: 156 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Vck 1 Sper ISBN: 978-3-432-11310-4
Inhalt: Die Sammlung von über 100 kleineren und größeren Achtsamkeitsübungen lehrt, die Schönheit des Augenblicks und uns selbst wieder wahrnehmen zu können. Mit einfachen Übungen zum Fühlen und Denken im Alltag, Meditationen in Ruhe und Bewegung und Übungen zur Entwicklung von Herzenswärme. Schlagworte:Ratgeber - Fit und gesund Systematik: Vck 4 Umfang: 240 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Vck 4 Achts ISBN: 978-3-8338-6335-6
Inhalt: Loslassen, was einen beschwert und somit leichter leben - wer möchte das nicht! Wie wir kreativer mit dem, was uns beschwert, umgehen und zu einer neuen Leichtigkeit finden, dazu gibt Sylvia Wetzel in ihrem Buch vielfältige Anregungen, verbunden mit praktischen Übungen aus dem reichen Schatz des Buddhismus. Ihre Schlüsselworte sind Achtsamkeit, Selbsterkenntnis, Vertrauen sowie Lust, Neues auszuprobieren. Nehmen wir uns in unserem Denken, Fühlen und Tun realistischer wahr, merken wir auch, wodurch wir es uns selbst oft schwerer machen als nötig. Wir können dann geschickter mit alten Strukturen umgehen und sie auf sanfte Weise verändern, so dass unser Herz sich öffnet und unser Geist sich klärt. Dies sind wichtige Voraussetzungen dafür, in unserem Leben mehr Glück und Leichtigkeit, Verbundenheit und Freude zu erfahren.Das Buch enthält eine Fülle inspirierender Gedanken und Meditationsübungen, insbesondere für die Erkundung der eigenen Gefühlswelt. Die Autorin zeigt, wie wir uns vertraut machen mit dem, was uns heilt und unterstützt; wie wir unnötigen Ballast abwerfen und neue Wege für uns entdecken; wie wir Gewohnheitsmuster sanft verändern und tiefeWertschätzung für uns und andere entwickeln; wie wir die vielen positiven Möglichkeiten des Lebens besser wahrnehmen und nutzen. Denn für die eigene Gemütslage ist entscheidend, wie wir mit angenehmen und unangenehmen Gefühlen umgehen, ob wir uns das Leben schwer oder leicht machen. Systematik: Vck 4 Umfang: 224 Seiten Standort: Vck 4 Wetz ISBN: 978-3-451-06916-1
Stillsitzen wie ein kleiner Frosch Vorlesegeschichten, Meditationen und Yoga für Kleinkinder von 18 Monaten bis 4 Jahren Goldmann, München (2021)
Standort: Vck 4 Snel
Inhalt: Die niederländische Meditationslehrerin und Therapeutin präsentiert interaktive Geschichten, Beispiele, spielerische Übungen und Achtsamkeitsmeditationen für Kleinkinder im Alter von 18 Monaten bis zu 4 Jahren. Die Meditationen können sowohl vorgelesen als auch gehört werden.
übersetzt von Katja Hald Systematik: Vck 4 Umfang: 171 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß, 1 Übungs-CD Standort: Vck 4 Snel ISBN: 978-3-442-22338-1
Der Wald - ein Nachruf Wie der Wald funktioniert, warum wir ihn brauchen und wie wir ihn retten können - ein Förster erklärt Ludwig Verlag, München (2013)
Standort: Xc Wohl
Inhalt: Der Wald ist noch nicht übern Berg: Gegenstand romantischer Kunst und Dichtung, Rückzugs- und Erholungsort, aber vor allem Symbol unberührter Natur: Das ist für uns der Wald. Doch was wir für unberührt halten, ist es schon lange nicht mehr. Ein Förster berichtet aus der Praxis: von den Schäden, die Holzindustrie und Jäger anrichten, warum Bioenergie aus Holz falsch verstandener Klimaschutz ist und wie wir das fragile Ökosystem Wald vor dem Kollaps bewahren können. Danach wird man den Wald mit anderen Augen sehen. Peter Wohllebens jahrzehntelange Erfahrung als Förster hat ihn gelehrt, dass Wälder am besten ohne menschliche Eingriffe gedeihen. Tatsächlich gibt es jedoch kaum mehr einen Wald, den der Mensch nicht nach seinen Bedürfnissen geformt hat. Die Freizeitindustrie und die Jägerlobby, eine am Profit orientierte Holz- und Forstwirtschaft und die boomende Bioenergiebranche schaden ihm nicht weniger als der saure Regen in den 80ern. Wohlleben zeigt in seinem Buch auch, wie es anders gehen könnte: Er bewirtschaftet in der kleinen Eifel-Gemeinde Hümmel einen ökologischen Vorzeigewald, in dem er konsequent auf heimische Buchen setzt, auf Pflanzenschutzmittel verzichtet und Besucher für die Belange der Bäume sensibilisiert. Anschaulich vermittelt er alles Wissenswerte und Überraschende über das Leben und Zusammenleben der Bäume. - Eine spannende Lektüre mit vielen Aha-Erlebnissen. Schlagworte:Wald, Waldökosystem Systematik: Xck Umfang: 255 S. Standort: Xc Wohl ISBN: 978-3-453-28041-0
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.240/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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